猪肝粥——取猪肝50克、粳米250克洗净，加水煮粥，随量食用。据世界卫生组织——专家小组对...
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红枣粥——取红枣50克，粳米100克，同煮为粥，早、晚温热服食。红枣具有良好的补益作用，对...
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芹菜粥——将芹菜连根洗净，每次用150克芹菜，加水熬煮，取汁与粳米100克，同煮作粥，早、...
薄荷粥—— 取薄荷15克，煎汤俟冷。以粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮一二沸即...
荠菜粥——先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加上少将的荠菜100克，同煮作粥。早、晚随...
枸杞粥——取枸杞50克，粳米100克，同煮成粥，早、晚随量食用。枸杞子性味甘平，为肝肾经要...
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韭菜粥—— 先将洗净粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜550克，同煮作粥...
胡萝卜粥——胡萝卜350克，洗净切块，加粳米100克，和水煮粥，早、晚餐服食或作午后点心...
银耳菊花粥——菊花50克，粳米100克，银耳少许，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥，...
以干山药片45——60克，或鲜山药100——200克，洗净切片，与粳米100克同煮粥，作早...
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