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茄汁鲈鱼
1.青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。
2.鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不...
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芒果班戟
1.将低筋面粉过筛后加入牛奶中,搅拌均匀至无颗粒;
2.鸡蛋加入35克的砂糖...
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香辣鱼块
1.草鱼洗净,切成拇指大小的段,用料酒、1大匙酱油、鸡精、干淀粉,一半份量的葱...
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【微波版新奥尔良烤肉】
1.准备好新鲜猪腿肉。
2.准备好烤肉料、生抽、黑胡椒粉和孜然...
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【煲汤的秘诀】1、煲汤时,长时间加热会破坏维生素,所以不要以为越久越好; 2、煲汤时先大火...
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