[] 喝水健康纤美法想要赶走身体里多余的脂肪，水绝对是减肥的最佳良药，多喝水不但可以增加饱足感，还能够在减肥过程，带走体内多余的废物，这么自然又健康的减肥方法，当然会被列入历久不衰的经典减肥方法。◎想瘦身一定要多喝水，且要选在对的时间喝，才可以让瘦身计划更有效率。喝水能够减肥是因为可以增加饱足感，也会促进新陈代谢，利用喝水减肥的这段期间，建议不要吃太咸的食物，以免水分不易排出，反而让体重增加。喝水的时机选择在饭前，不要在睡前喝太多水，容易造成水肿。另外，肾脏不好或肝功能不好的......

[] 喝水健康纤美法想要赶走身体里多余的...

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加言加语从美容教主方筝

转采于2013-08-22 16:15:19

[] 喝水健康纤美法想要赶走身体里多余的脂肪，水绝对是减肥的最佳良药，多喝水不但可以增加饱足感，还能够在减肥过程，带走体内多余的废物，这么自然又健康的减肥方法，当然会被列入历久不衰的经典减肥方法。◎想瘦身一定要多喝水，且要选在对的时间喝，才可以让瘦身计划更有效率。喝水能够减肥是因为可以增加饱足感，也会促进新陈代谢，利用喝水减肥的这段期间，建议不要吃太咸的食物，以免水分不易排出，反而让体重增加。喝水的时机选择在饭前，不要在睡前喝太多水，容易造成水肿。另外，肾脏不好或肝功能不好的......

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