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特色小吃 香辣酥蚕豆 功效:健脾开胃  原料:新鲜蚕豆; 调料:植物油;盐;辣椒粉;孜然粉;面粉;鸡蛋; 步骤与做法: 1、把新鲜蚕豆去壳,用盐拌均匀腌制20分钟左右,把鸡蛋打散拌均匀,加孜然粉、辣椒粉、少许盐拌均匀,把腌制过蚕豆加进去均匀裹上一层蛋液,再加进面粉里裹上一层面粉,静止一会; 2、热锅凉油,油热6成,下蚕豆知道定型捞起,再把油烧热,下蚕豆炸到蚕豆里面金黄色捞起沥油,用勺子轻轻拍掉蚕豆上面的油,再次把油烧下蚕豆炸到蚕豆酥香松,捞起撒上辣椒粉、孜然粉即可。

特色小吃 香辣酥蚕豆 功效:健脾开胃  原料:新鲜蚕豆; 调料:植物油;盐;辣椒粉;孜然粉;面粉;鸡蛋; 步骤与做法: 1、把新鲜蚕豆去壳,用盐拌均匀腌制20分钟左右,把鸡蛋打散拌均匀,加孜然粉、辣椒粉、少许盐拌均匀,把腌制过蚕豆加进去均匀裹上一层蛋液,再加进面粉里裹上一层面粉,静止一会; 2、热锅凉油,油热6成,下蚕豆知道定型捞起,再把油烧热,下蚕豆炸到蚕豆里面金黄色捞起沥油,用勺子轻轻拍掉蚕豆上面的油,再次把油烧下蚕豆炸到蚕豆酥香松,捞起撒上辣椒粉、孜然粉即可。
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暖身开胃的酸汤云吞面
1、 肥瘦肉剁碎,按个人口味调味。我加了少量香菇和木耳碎,增加鲜味和营养。按个人手法包好云吞。面粉加鸡蛋和清水和成较硬的面团。擀开成厚薄适中的面片。切成自己喜欢粗细的面条
2、香菜、小香葱或者蒜苗切碎,大蒜捣成蒜泥,大碗中加入香菜、葱花、蒜泥、生抽、香醋、胡椒粉、辣椒油。
3、大锅水开后,先煮面条,再下馄饨,煮熟后,先将面条捞入调料碗中拌匀,再捞入馄饨,浇上高汤或者面汤拌匀即成。
海鲜豆腐羹

  做法:

  1、准备材料

  2、将虾去头壳虾线,将材料统统切丁

  3、内酯豆腐压碎,放入一个鸡蛋,加适量盐和鸡精,少许胡椒粉搅拌均匀

  4、上蒸屉10分钟左右蒸熟

  5、热油锅将葱花煸香,放入黄瓜丁翻炒

  6、放入鲜虾丁

  7、放入海参丁,倒入水淀粉,烧至汤汁浓稠,关火,加少许盐、淋香油

  8、将烧好的卤汁浇到蒸好的豆腐上即可 #食谱#
【家常青菜肉丝面】
1.猪肉切成肉丝,加干淀粉.生抽.盐.料酒抓匀腌15min;
2.肥肉入锅小火翻炒,留适量油待用;
3.加葱姜蒜瓣,腌好的肉丝翻炒;
4.加老抽.盐.糖调味,继续翻炒;
5.加水,大火煮开后关小火;
6.另起锅下面条,面条快熟时加青菜煮熟;
7.煎蛋以及肉汤浇在面条上即可。
【嫩滑翡翠豆腐羹】做法:1、火腿切成末,小白菜剁碎,豆腐切小丁,用开水焯一下捞出。2、锅中倒油烧热,下葱末炝锅,倒入剁碎的小白菜略炒。3、倒入鸡汤烧开,加盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡,待汤汁粘稠,撒入火腿末即可)
早餐
早餐
材料
去骨鸡腿  500克
小的黄番茄  8个
红咖喱酱  100克
白糖  5克
小的红番茄  3个
杏鲍菇  2个
椰浆  60ml
盐  5克
作法
1.鸡腿洗净后剔除骨头不用,肉切成5cm左右的大块儿,红番茄切成四瓣、杏鲍菇切成同鸡肉大小的块儿备用;
2.油热后,倒入鸡腿肉炒至变色后捞出;
3.锅中倒入少量色拉油,放入红咖喱酱,用小火慢慢炒出香味后,倒入适量开水(以能没过食材为宜)大火烧开;
4.倒入鸡腿肉、杏鲍菇、红番茄、黄番茄煮五分钟;
5.之后调入盐、糖再煮二分钟,起锅前倒入椰浆即可。
水玲玲
水玲玲
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2014/08/19 转采自乱离歌
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