[山药苦瓜排骨汤] 山药苦瓜排骨汤材料：苦瓜两根排骨半斤山药一根枸杞少量做法：1，排骨冷水洗澡2，苦瓜去瓤洗澡，切成圈状，怕吃苦可用热水烫之。3，将十小碗水和猪排骨、枸杞、山药放入煲内，永远沸腾永远热泪盈眶后，改小火煲至排骨彻底崩溃。4，加入苦瓜，大火烧开换小火，二十分钟后放盐和鸡精调味，上桌。药理：苦瓜含维生素氨基酸多，山药健脾益胃，春天气燥，喝汤保养。这道菜非常适合糖尿病人，因山药里有特殊成分。

[山药苦瓜排骨汤] 山药苦瓜排骨汤材料：...

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芳菲~四季~风*从味他

转采于2015-07-22 10:54:22

[山药苦瓜排骨汤] 山药苦瓜排骨汤材料：苦瓜两根排骨半斤山药一根枸杞少量做法：1，排骨冷水洗澡2，苦瓜去瓤洗澡，切成圈状，怕吃苦可用热水烫之。3，将十小碗水和猪排骨、枸杞、山药放入煲内，永远沸腾永远热泪盈眶后，改小火煲至排骨彻底崩溃。4，加入苦瓜，大火烧开换小火，二十分钟后放盐和鸡精调味，上桌。药理：苦瓜含维生素氨基酸多，山药健脾益胃，春天气燥，喝汤保养。这道菜非常适合糖尿病人，因山药里有特殊成分。

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