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【DIY金沙南瓜】
原料南瓜400克、咸蛋黄4个;
做法
1.南瓜去皮切薄片条;
2.咸蛋黄压碎,加1大匙白开水和匀;
3.锅中烧开水,加少量盐,放南瓜;
4.煮约8成熟捞起沥去水分;
5.锅里倒少许油,蛋黄放进,拿铲背顺时针推搅;
6.小火炒到起泡泡;
7.将南瓜倒进去翻炒,加适量盐调味即可~

【DIY金沙南瓜】 原料南瓜400克、咸蛋黄4个; 做法 1.南瓜去皮切薄片条; 2.咸蛋黄压碎,加1大匙白开水和匀; 3.锅中烧开水,加少量盐,放南瓜; 4.煮约8成熟捞起沥去水分; 5.锅里倒少许油,蛋黄放进,拿铲背顺时针推搅; 6.小火炒到起泡泡; 7.将南瓜倒进去翻炒,加适量盐调味即可~

【DIY金沙南瓜】 原料南瓜400克、咸蛋黄4个; 做法 1.南瓜去皮切薄片条; 2.咸蛋黄压碎,加1大匙白开水和匀; 3.锅中烧开水,加少量盐,放南瓜; 4.煮约8成熟捞起沥去水分; 5.锅里倒少许油,蛋黄放进,拿铲背顺时针推搅; 6.小火炒到起泡泡; 7.将南瓜倒进去翻炒,加适量盐调味即可~
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美味美馨
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ღ怎样做出味道浓郁好吃的红酒牛肉ღ【红酒柱侯醉牛肉】

             红酒和牛肉一起是绝妙的搭配,红酒在腌制的过程中可以让牛肉软化,红酒的微酸和苦涩在炖煮的过程中酒精蒸发,留下了醇厚的香味。最后我把牛肉切成小块,浸在红酒中,摆盘上桌,不容易风干,而且入口还有酒香。     这道菜还非常适合做家宴菜。来的人多,又都是喜肉之人的话,可以直接把炖好的牛腱子肉放在木制案板上,旁边放上餐刀,切部分小块。可以让来宾大口吃肉,小口饮酒,也是极爽的乐事。我更喜欢摆上这样一盘子牛......
红酒微学堂的照片 - 微相册
做法:
1、准备好配菜。
2、将材料洗净,胡萝卜去皮,土豆去皮切块。
3、牛扒自然解冻。
4、锅里加水烧开,加入适量的盐,将配菜入锅焯熟。
5、烧热铁锅,加油烧热,将土豆炸至金黄取出。
6、做好的配菜装盘
7、烧热平底锅,加适量的橄榄油烧热,猛火将牛扒下锅,煎一分钟。
8、待一面煎至快焦黄的时候,翻过来煎另一面,按照自己喜欢的熟度,大概一到两分钟就行了。
9、将煎好的牛扒装盘,淋入预先弄好的黑椒汁就行了。
牛肉,牛肉,牛肉~!这个一定要转!
71个做饭技巧,童鞋们好好收藏吧~~
红烧牛排
1.牛排洗净内冷水下锅,水盖过牛排即可;
2.大火烧开后,把汤表面浮沫除掉;
3.加适量的姜、料酒约3大匙,烧开后再煮10分钟;
4.煮好的牛排取出;
5.炒锅内加白糖、加入煮好的牛排翻炒;
6.把牛排炒到变色,加2大匙生抽、花椒粉、盐1小匙加煮牛排的汤,汤盖过牛排即可;
7.大火烧开后放葱花,转中火收汁最后加入鸡精即可出锅。
【最强排毒食物。吃了皮肤瞬间变好】环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中,就有不少具有解毒功效 。 ,熊导航 ,www.gayzn.com ,ltw8
1.将土豆去皮,切成块状,然后用水洗去淀粉,防止变色;
2.香葱洗净切成葱花、豆瓣酱剁细,生姜和大蒜切成沫;
3.把土豆沥去水,加入豆瓣、生姜、香葱、大蒜、腐乳汁、熟菜油、鸡粉、适量盐拌均匀,码味20分钟;
4.加入蒸肉米粉充分拌均匀,使每块土豆都沾上米粉;
5.蒸笼底下铺好菜叶,把沾了米粉的土豆进去,置入蒸锅中火蒸35—40分钟,至熟透。
【韩国料理】牛肉紫菜饭:1.米饭里放盐和香油,2.鸡蛋放点盐炒,要炒的好看些;3.胡萝卜切丝放点盐和香油小炒;4.鱼饼里放酱油白糖香油炒;5.胡萝卜和鱼饼炒好就放一边,放盐和胡椒炒牛肉末;6.菠菜在水里焯一遍后放点香油和酱油放会儿;7.再弄来甜萝卜开始包了;8.切开;9.裝盒,完成!
【DIY金沙南瓜】
原料南瓜400克、咸蛋黄4个;
做法
1.南瓜去皮切薄片条;
2.咸蛋黄压碎,加1大匙白开水和匀;
3.锅中烧开水,加少量盐,放南瓜;
4.煮约8成熟捞起沥去水分;
5.锅里倒少许油,蛋黄放进,拿铲背顺时针推搅;
6.小火炒到起泡泡;
7.将南瓜倒进去翻炒,加适量盐调味即可~
  板栗鸡翅 冬季御寒暖胃养生菜
板栗去壳、洗净;鸡翅洗净放入清水中泡去血沫,放在碗里加入1小匙盐、料酒拌匀腌10分钟

锅中放油,烧到五成热,把腌制好的鸡翅放进去,用中火稍微炸一下,捞出控干净油,找个漏网,底下放个小盆,把鸡翅放在漏网里就可以了

重新起锅放油,烧五成热,放入蒜茸、姜片爆出香味,然后放入鸡翅翻炒

依次加入酱油、料酒、糖、栗子肉、小红辣椒、花椒、大料炒匀

放入适量清水、盐,用中小火煮20分钟左右,收汁之后就差不多了,因为不是煲汤,所以清水不要加太
【DIY牛奶炖蛋吧】鸡蛋2个、纯牛奶1盒250ml、幼沙糖2勺1、鸡蛋倒入碗中加2勺糖2、打成蛋液让糖溶解3、蛋液倒入筛网过滤蛋中杂质4、牛奶倒入蛋液中拌均5、后倒入筛网中过滤1-2次,表面的气泡用小勺挑出6、盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可 #花瓣爱美食#
【桂花梨汁龟苓膏】龟苓膏粉用凉开水搅拌融化,倒入热开水搅拌均匀;放入不锈钢锅中煮至粘稠状态后放凉;进冰箱冷却成型后用小刀划成方块状倒入玻璃盛器.雪梨切丁放在龟苓膏上,倒入椰奶或炼乳即可。详细>>>http://t.cn/zlhp0uo
【豆豉蒸排骨】
主料:200g排骨 100g金针菇 8g豆豉
配料:5ml白酒5ml���抽2g盐5g细葱5g红辣椒
1用流水将排骨的血水清洗干净,沥干水份
2将白酒、生抽、盐加入排骨,拌匀腌15分钟左右
3金针菇切去尾部,撕散后在水中浸泡5分钟,捞起在漏盆中沥水
4豆豉用漏网装住在清水中漂洗后沥水
5红辣椒切成细丁,葱切成葱白和葱花
6将金针菇放入盆的底部,再覆盖上排骨,上面撒上葱白,豆豉及红椒丁
7电压力锅内放入适量水,锅内放蒸架,将装排骨的盆放到蒸架上
8电压力锅设置25分钟时间
【自制豆腐脑】
【川菜经典荤菜】 麻辣口水鸡_麻辣口水鸡_苽苽_日志_美食家-美食天下
【自制最适合节后润燥化痰的解火茶】 1.雪梨洗干净,去芯连皮切成小块;菊花洗干净备用;2.锅里放适量的清水后,倒入雪梨块,大火煮开后,转小火煮20分钟左右;3.放入菊花,小火再煮15分钟;4.最后加冰糖,继续小火煮至冰糖溶解,即可饮用。
鱼式卤肉饭

原料:
肉(七瘦三肥)一斤 菠菜一棵 大蒜四个,熟鸡蛋三个
生抽,老抽,冰糖,五香粉,水,芝麻 香菇七个,植物油,白酒

制作方法:
1 肉,香菇切小丁
2 放少量植物油,将肥肉下锅小火熬出油,继续至肉微卷
3 加入瘦肉大蒜,同炒,生抽,老抽,冰糖上色,白酒去腥。
4 加入香菇粒五香粉同炒
5 加水漫过食材,大火烧开转小火卤两小时
6 鸡蛋在一个半小时后加入,起锅对半切好放饭上
7 菠菜白水加一点盐白灼。和卤肉一起放饭上,撒芝麻

第一次做,火开得稍微大了点,请
三鲜西施豆腐的做法

主料:鸡翅根两个,鸡蛋两个,青椒一个,虾皮一把,豆腐一块.香菜一根.
配料:盐,料酒,胡椒粉,蚝油,鸡精,香油.

三鲜西施豆腐做法:

1、鸡翅膀根两个. 剔骨去皮切成丁.放盐,胡椒粉,料酒,蚝油腌下.
2、青椒切丁. 一小把虾皮. 豆腐切成菱形块,中间掏空.
3、温油倒入鸡丁滑散,倒入虾皮青椒丁,加盐,鸡精,翻两下,盛出,备用.
4、剔除的鸡骨架和鸡皮加点水煮成这样的高汤,备用.
5、打两个鸡蛋加盐,加入鸡架汤.打匀,成蒸鸡蛋糕的蛋液,沿盘边倒入,把炒好的鸡肉三鲜馅放入豆腐中.放
【泡芙】材料:牛奶90g、黄油40g、低粉70g、鸡蛋3个、盐。 做法:①将牛奶、黄油加热至沸腾,加2g盐,筛入70g低粉,拌到不沾容器;②温度降到60℃时,分次加进3个鸡蛋拌匀;③装入裱花袋,挤到烤盘上;④烤箱预热190℃,上下火烤10分钟,打开风门继续烤10~15分钟即可~
【这样清新淡雅的莲花竟然是用白菜做的!】去掉老叶,对半切开;用小刀尖从根部往上切;从外向里依次切成花瓣状,刻成莲花状;放入沸水中煮熟即可。让朵朵莲花装点你的节日家宴吧!
肉沫烤茄子,大家流口水了吧!详细做法,回家就学着来一个,注意茄子要大个一些吃起来才过瘾~@oOO小P���OOo
【西瓜皮果酱】 
材料 西瓜皮 550g左右,白糖 
 1.西瓜皮洗净,去掉最外面的那层薄薄的绿皮,然后将果肉切小块。
 2.用搅拌机将瓜肉块打碎
3.将瓜肉碎倒进不锈钢锅中,再加入白糖,搅拌均匀。 
4.煮开后转小火煮,中途用锅铲搅一搅。 
5.煮至水收干,即可关火。晾至温热时即可装进瓶里或者保鲜盒,完全冷却后封口放入冰箱冷藏。 
6.2-3天后,酱会变得比之前粘稠,就可以吃了,吃的时候用干净无水的勺子舀取。
可乐鸡翅】鸡翅在沸水中汆烫一下去掉腥味。热锅热油爆香八角,加入鸡翅,煎到两面稍变色;烹入黄酒、加生抽、可乐,大火煮沸;转中小火继续20分钟,最后汤汁收干即可。#
重庆酸辣粉,有木有喜欢吃辣的童鞋~~流口水啦~~~>>>更多有趣内容,请关注@美好创意DIY
各种稀有水果名称大普及
【让你重新拥有手上小月牙】黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、大米2把,以及红糖。每天中午把这些食材用水泡好,晚上熬粥,10多分钟后,等水变粘稠就可以了,关火盖盖。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就好!每天坚持吃一碗,试试吧!(转)
如何做牛肉意面酱的做法(五星级的意大利面酱)
#花瓣爱美食#超强包饺子大全!你会包几种?
【洗水果的学问】
水果治愈系 #生活常识#
煎火腿奶酪蛋饼

食材明细: 鸡蛋2个 火腿1片 西红柿1/5个 奶酪丝15g  黄油20g  白胡椒粉适量盐适量

制作步骤
1. 准备材料,西红柿去皮切小丁,火腿切小条,芝士切丝。 
2. 鸡蛋打散加少许盐和白胡椒粉拌匀。 
3. 平底锅加热后放入黄油。 
4. 放入火腿丝和西红柿丁煸炒几下。 
5. 将火调小后倒入蛋液,轻轻转动锅子,让蛋液分布均匀。 
6. 慢慢煎至蛋液底部快要凝固,表面的还有少许流动的蛋液时撒入奶酪丝。 
7. 迅速地用铲子将蛋饼卷起。 
8. 卷起后再二
#酷厨食谱# 《婆婆家传三代的一罐酱——蒜蓉辣酱》 by 梅依旧食材:鲜红辣椒2500克、醋500克、糖400克、盐300克、蒜500克、甜面酱500克、鸡精50克、高度白酒50克(原料可按比例增减);步骤:1. 鲜红辣椒洗净控干水份后,带着手套把辣椒籽去掉,用料理机或是菜刀切碎,用料理���不要打成 泥状,会影响口感2. 锅中放入盐、醋、白糖、甜面酱、白酒煮开3. 再放入辣椒碎,大火煮,随时搅拌,不要糊锅底4. 蒜剁成蓉5. 辣椒煮至黏稠,关火,放入蒜蓉、味精,晾凉后
【2步做出超好吃的葱爆牛肉】#舌尖上的春节#
原料:牛肉500g,大葱一根。蒜少许。
1、牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油;
2、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,
加入剩余的葱段,生抽,盐,鸡粉,白胡椒,香油。翻炒,出锅。
[冬季四大养生滋补汤] 排骨汤抗衰老,体虚力乏,腰酸腿疼的人尤其适合;鸡汤抗感冒,特别是老母鸡汤有很好的补虚功效,但有炎症的人要少喝;鱼汤健脾开胃,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿;猪蹄汤养气血,猪蹄性平味甘,入脾、胃、肾经,能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。
[电脑族护眼粥方] ①决明子15克,菊花10克,枸杞10克,粳米100克,冰糖适量煮粥;②新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐适量。将绿豆、大米大火煮沸后改用小火熬,猪肝放入锅中同煮;③桑葚30克,糯米60克同煮,加冰糖调味;④干山药片30克,糯米50克加适量砂糖同煮。
【史上最全下奶食谱】http://www.sinansj.com/
【八个排毒的好方法】①肝排毒:胡萝卜和葡萄;②肾排毒:黄瓜;③润肠:魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等;④适当多喝水:早晨起床,下午3点,晚上9点三个时间喝水时间佳;⑤每周吃一天全素食;⑥少吃盐;⑦适当补充一些维生素;⑧细嚼慢咽可助排毒。
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水果的正确吃法之草莓篇
梓馨1985
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