【咳嗽佳品--蜂蜜炖雪梨】雪梨1个 蜂蜜 15克 清水15克制作：1 将雪梨洗干净,将梨4/3高度水平切下梨盖;2 用勺子等工具挖去梨核,装入蜂蜜和清水;3 将梨盖和梨身盖好,用牙签做固定,装入炖盅中;4 入蒸锅,大火烧开,中小火蒸50分钟即可

『疏技横玉瘦，小萼点珠光』文艺青年的冬至蒸饺

    冬至到啦~大家吃饺子了没有？总觉得在圣诞节的光环下，今年冬至的饺子出场都有点委委屈屈的，底气不足哇~索性发一个文艺到底的饺子，梅花蒸饺~文艺小青年们，好好犒劳一下自己的中国胃吧~~~~~~~     『梅花蒸饺』（此份量可以做N个饺子，请适量增减。）    材料：   南瓜面团：南瓜泥100g，面粉150g-200g，盐少许。   白面团：水100g，面粉200g，盐少许。   肉馅：猪肉泥500g，香菇5颗。生抽，花......

材料
羊排  4块
红酒  200ml
盐  
百里香  8根
迷迭香  8根
黑胡椒碎  
薄荷叶  4片
橄榄油  
作法
1.将羊排洗净擦干，置入一个碗中，加入红酒、4根迷迭香、4根百里香、薄荷叶、盐和黑胡椒碎，放入冰箱腌制一夜；
2.锅中放橄榄油，羊排每面煎1分半钟；
3.煎好的牛排双面略撒黑胡椒碎和盐，每块上面放一根迷迭香和1根百里香，烤箱200度，10分钟即可。

15分钟自制堪比红酒的美容【葡萄汁】，爱美的MM们，试试吧……

【红酒雪梨做法】莫名想到灰原哀~

【贵妃鸡翅】1.鸡翅洗净划刀口，加盐、生抽腌制片刻。2.炒锅倒油烧热，下入鸡翅炸至金黄捞出。3.锅留底油，下姜片、葱段爆香，下鸡翅，加入几小块冰糖、倒入红酒。4.倒入少许番茄酱和生抽。5.大火煮开转小火焖煮20分钟。6.最后加鸡精调味即可出锅。





【法式黑椒牛排】牛排在西餐中，一直是以主菜的形式出现的，在欧洲中世纪时，牛肉则是王公贵族们彰显主人尊贵身份的一种象征；黑椒牛排，肉嫩、多汁，并有黑胡椒的香味，配上一杯红酒，觉得让你幸福度大大提升哦~

【DIY秘制牛肉干】1、牛肉洗净切块；2、清水煮沸后，将牛肉块放入煮一会；3、水开后撇去血沫子，捞出牛肉控水；4、备电饭锅，将牛肉放入；5、依次投入大蒜，花椒粒，辣椒碎，孜然，姜片，白糖；6、加红酒，酱油，把电饭锅内胆放入电饭锅；7、煮到跳到保温，再加葱；8、继续闷煮等锅里的水分干掉

【红酒烹虾DIY】干红3勺、番茄酱2勺、生抽1勺、白糖2勺、盐少许混合调汁；小火烧油至五成热，下虾翻煎；5分钟后放入葱姜蒜末；煎9分钟熟，倒入味汁；翻煎至熟。

ღ一种做法双重享受———紫薯奶昔ღ

            个人分享紫薯奶昔的另一种吃法：        建议紫薯奶昔制作的稍微浓稠一些，你甚至可以把它冷冻起来当冰激凌吃，健康，美味，瘦身！如果水大了，冰渣子会比较多，口感大大折扣喽！        上网搜了个营养价值：    　　1.和血补中：紫薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收；    　　2.宽肠通便：紫薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相经可增加40%左右的食......

盐蒸橙子】最好的止咳方法！！！！做法： 1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿； 2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法； 3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入； 4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右； 5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

14款营养早餐粥做法大全，让你的早餐既营养又丰盛！ #吃货# #美食DIY# #食谱#

#美食DIY#【不用烤箱·超好吃的“芒果千层饼”】国金有名的千层饼系列可以自己做哟！材料：蛋4只 低粉80g 牛奶210ml 糖30g 盐一小勺 淡奶油400g 黄油少许;芒果一个~做法简单，好好吃！芒果控入！DIY步骤详情&gt;&gt;&gt;http://t.cn/zHOB92w

【图文】咸蛋黄焗南瓜

食材明细:   南瓜 适量  咸蛋黄 适量香葱 适量  盐 适量  清水 适量

制作步骤
1. 南瓜洗净去皮，去籽瓤，然后切成小长段。 
2. 南瓜条、咸蛋黄同入沸水蒸锅蒸10-15分钟。 
3. 蒸至熟透，取出晾凉。 
4. 咸蛋黄碾成粉状，香葱洗净切碎待用。 
5. 锅置火上少许底油，倒入蛋黄末、盐，添入少许清水炒匀。 
6. 炒出泡沫时，倒入南瓜条。 
7. 掂翻炒锅，使蛋黄均匀包裹住南瓜条。 
8. 关火，撒少许香葱即可出锅。

玫瑰糯米糍
材料
玫瑰茄  
玉米淀粉  
面包屑  
糯米粉  
豆沙  
作法
1.将玫瑰茄泡水直水发红；
2.80克糯米粉和20克玉米淀粉混合，加入玫瑰水（若想颜色深，可将玫瑰茄多浸泡，等到颜色变深）搅拌揉直不粘手；
3.把糯米团均匀切几小段，放入蒸锅蒸约5分钟（透明即可）；
4.拿出稍微放凉，带一次性手套（抹点油）把豆沙放入蒸过的玫瑰团里，捏合拢，沾上少点面包糠（随意可不沾），下平底锅稍煎即可。