阿-ay采集到简单菜肴

烤乳鸽(空气炸锅)

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芝士烤猪肋排(马苏里拉芝士、韩式辣酱、蜂蜜、苹果、洋葱、玉米粒、胡萝卜粒----烤箱)

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猪蹄芸豆汤

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蟹鸡爪煲(土豆、茭白、想放什么菜都可以)

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麻婆豆腐(微波炉)

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鱼豆腐(龙利鱼/巴沙鱼,玉米,鸡蛋)

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麻辣香锅(烧烤料)

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茶香鸭:铁观音/绿茶、豆腐乳、(饭店吃的辣椒、鸭皮、茶叶都是酥的,有可能用油炸了)

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椰香咖喱虾(虾仁、椰奶、咖喱块、洋葱、西红柿)

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快手餐——香煎五花肉、丝瓜汤、包素菜(提前腌制肉、生菜;丝瓜、肉丸、鸡蛋;馄饨皮、豆芽、胡...

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香芋丸子(猪肉、香菇、木薯淀粉)蒸菜

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烤鲈鱼(空气炸锅、香葱)

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鱼丸汤(冰冻龙利鱼、猪肉、红薯淀粉 或 木薯粉)搅拌机

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手撕包菜(干辣椒、花椒)

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干锅花菜(五花肉、豆瓣酱)

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海南鸡饭(鸡汤煮饭)

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避风塘炒虾(面包糠)

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快手菜-秋葵蛏子

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炸鸡腿(奥尔良腌料、面粉)

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蒜香 黄油 杏鲍菇

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裙带菜 虾仁 嫩豆腐 汤

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口蘑 蒸 鳕鱼

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蚝仔 烙(九层塔、地瓜粉)

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凉拌 苦瓜 洋葱 木耳

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虾滑 海苔 香煎(虾滑里加葱花、玉米粒、胡萝卜粒)

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酸辣芋头丝

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紫菜 虾泥 饼(福建菜)用鲜虾更鲜

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青瓜 蒸 巴沙鱼

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凉拌 大白菜(粉丝、胡萝卜、鸡蛋)

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凉拌 海带丝(豆皮、海带丝、胡萝卜)

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萝卜干 蒜蓉 辣椒

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空气炸锅 肉丸

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闽南菜:耗儿鱼 炖 猪脚汤(当归、高粱酒)

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丝瓜 配 鸡蛋、白蛤、胡萝卜

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牛肉 炒 茭白