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【调节内分泌】要是一个女人,女人做得越纯粹,皮肤和身材就越好,没有一个步入更年期的女人能保...

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【从“手”看健康】1、手感热:主心肾阴虚。症状:上火、失眠、多梦;2、手感凉:主脾肾阳虚。...

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【晚9点泡脚最补肾】在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。如果想护肾,最好选择在晚上9点...

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世界卫生组织公布的最佳食品榜和十大垃圾食品。

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【受用一生的维生素功能对照表】很多小毛病都是因为缺少维生素造成的,补充维生素也要科学,不能...

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【中药泡脚妙招】体寒的人你们知道吗? 泡脚的最佳时间是晚上9点,这个时候最补肾, 泡脚的水...

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生病时不能吃的东西~~~请转给你珍视的人.

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【眼睛干涩9招还你明媚双眸】现在家庭几乎每家都有电脑,电脑辐射很强,时间久了眼睛就会干涩,...

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【小知识】生病绝不能吃的东西、请转给你在乎和珍惜的人。

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【入秋后,这些水果可以煮着吃】天气转凉,一些水果不妨煮着吃。煮食水果虽然损失了一些不耐热的...

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【知名骨科医生教你长高】饮食、运动各方面都有详细的建议,想长高果断收藏,试试吧~#全民学健...

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【网上最火最专业的跑步训练计划】跑步是夏季的首选运动。可是,你真的会跑步吗?什么跑姿才正确...

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【健身必备 各部位肌肉的锻炼图解】什么动作练什么肌肉,让你一目了然,简单易学。只要你能牢记...

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【教你如何清扫五脏六腑中的垃圾】一年四季里,身体积累的毒素已经相当多了,是时候要进行排毒了...

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【实用贴:保健操大集锦】如今,屏幕眼、鼠标手、办公臀、电脑颈、沙发腰......各种“白领...

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【危急时刻,12个穴位或能救命!】生活中,当突发急病时,既缺医又无药,怎么办?其实,有些穴...

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【穴位秘诀】按压反射区让你身体更健康。

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【8件小事消灭你的起床气】当你在床上睡得正香,嘿!突然被闹钟或他人叫醒,这时你心中是否会升...

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#周末分享# 据说这是最健康的作息表!而健康需要长期坚持。(全球大百科)

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整理了一些有关减肉肉的知识与技巧。好东西,赶紧收藏了吧!

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