#筱姿食谱——山楂瘦肉鱼胶汤-花瓣网|陪你做生活的设计师 | ，猪瘦肉，山楂片，蜜枣，盐适量。做法： 1、将泡发好的鱼胶洗净切好。 2、将猪瘦肉切块，焯水洗净；山楂片、蜜枣洗净。 3、将猪瘦肉、山楂片、蜜枣放入炖盅内，倒入开水，炖1小时后，放入鱼胶，炖30-40分钟，加盐调味即可。少儿消化不好、积食、没胃口，可适当喝此汤，起到健脾消滞、利尿解毒、开胃消食的作用。此外，山楂还能降血脂、降血压，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，瘦肉富含多种营养成分，能滋补肾阴，补气养血，治疗贫血等，还可以帮助调理津液不足引起