#12320 健康#【在办公桌旁做做伸展运动】对于健康来说，整天坐在办公桌前是一件恐怖的事情：背肩痛、腕管综合征、肥胖、胆固醇升高、心脏病等都随之而来。以下几组简单易学的伸展运动，能够改善血液循环，牵拉肌肉和韧带，避免损伤和疼痛。面对电脑的你，快来一起伸展一下吧！

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