9月7日白露，秋的气息浓厚起来。从前人们...
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流金歲月从Lohasly乐活良品
转采于2015-06-26 00:31:33
9月7日白露，秋的气息浓厚起来。从前人们便要在白露当天有采集露水制茶的习俗，养阴和补水是这一时节的主旋律，气温下降，天气干燥，正季的水果是再适宜不过的食材。白露时食：枣、山楂、石榴、橄榄、无花果。网页版：t.cn/zWguveC iPhone／iPad版也更新啦：t.cn/zOUMEUw
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流金歲月
9月7日白露，秋的气息浓厚起来。从前人们便要在白露当天有采集露水制茶的习俗，养阴和补水是这一时节的主旋律，气温下降，天气干燥，正季的水果是再适宜不过的食材。白露时食：枣、山楂、石榴、橄榄、无花果。网页版：http://t.cn/zWguveC iPhone／iPad版也更新啦：http://t.cn/zOUMEUw
四月節為立夏。當時節，雨急山溪漲，雲迷嶺樹低，陌上青青紫陽花濕，鷪桃壓枝青梅尚小。想到禮記"螻蟈鳴蚯蚓出，王瓜生苦菜秀”的初夏風景，腦海便都是聒噪的蛙鳴，滿園的番茄。藉由櫻筍餞春，收起鹿裘準備葛衣，擇日遠行
二十四食经之大暑 大暑是夏天的最后一个节气，也是全年温度最高的一段时光。四下里骄阳似火，却也常见突如其来的雷阵雨。小心养生因此就格外重要，过热易中暑，贪凉又会引起风寒感冒。冰品和冷饮就不要多吃了，最合时宜的应该是那些滋味清淡却营养丰富的豆类和瓜果，可以帮助多多补充水分、盐分和维生素。由此往后，天气便要慢慢向秋天过渡，所以不要埋怨时光的酷热漫长，调节好身体和心灵准备迎接丰收的季节吧
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