发现素材模板 AI工具大赛桌面端

登录/注册

【六个技巧巧瘦腿】1、多快走、纵跳、抬腿，少坐，少站，少蹲；2、在每一个可能的时候踮脚；3、不跷二郎腿；4、少熬夜；5、多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物，避免脂肪堆积以及水肿；6、坚持温水泡脚，并按摩5分钟，肌肉放松，增加弹性。对美腿不满意的MM，可以试试哦！收藏！快速瘦腿http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

【六个技巧巧瘦腿】1、多快走、纵跳、抬腿，少坐，少站，少蹲；2、在每一个可能的时候踮脚；3、不跷二郎腿；4、少熬夜；5、多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物，避免脂肪堆积以及水肿；6、坚持温水泡脚，并按摩5分钟，肌肉放松，增加弹性。对美腿不满意的MM，可以试试哦！收藏！快速瘦腿http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

【六个技巧巧瘦腿】1、多快走、纵跳、抬腿，少坐，少站，少蹲；2、在每一个可能的时候踮脚；3、不跷二郎腿；4、少熬夜；5、多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物，避免脂肪堆积以及水肿；6、坚持温水泡脚，并按摩5分钟，肌肉放松，增加弹性。对美腿不满意的MM，可以试试哦！收藏！快速瘦腿http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

来源tao616.com

相似商用素材源文件可下载编辑更多

19采集 · 65关注

瘦腿美腿，快速瘦腿http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

7个瘦腿秘方击退烦人大象腿~ 瘦腿啦http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

【六个技巧巧瘦腿】1、多快走、纵跳、抬腿，少坐，少站，少蹲；2、在每一个可能的时候踮脚；3、不跷二郎腿；4、少熬夜；5、多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物，避免脂肪堆积以及水肿；6、坚持温水泡脚，并按摩5分钟，肌肉放松，增加弹性。对美腿不满意的MM，可以试试哦！收藏！快速瘦腿http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

【终极瘦腿大招】，快速瘦腿http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

一起来做瘦美人~！

一起来做瘦美人~！

一起来做瘦美人~！

一起来做瘦美人~！

生活小智慧：一个养生专家教给女孩的东西。可以打印出来贴墙上，需要什么找什么。。。#美容#

【豆酱蛤蜊汤】
1、将蛤蜊外壳上的杂质冲洗干净，然后泡在盐水中3小时，使其吐沙；
2、将小葱切斜段，红辣椒切丝备用；
3、锅中放入豆酱和水一起煮滚，放入蛤蜊，煮至开口，加入适量盐搅匀。
关火后撒上葱段和辣椒丝即可。

如何解决身体上的很多小缺陷】1.头发油怎么办？2.毛孔粗大怎么办？3.油脂球；4.双手和脚的皮肤保养 - 顽兔

#治疗咽痒咳嗽小方法# 秋冬季感冒和咳嗽的MMGG们特别多，要爱护好自己的身体唷~~

74粉丝 · 310采集

2013/01/17 转采自美丽女生

来自蓝菀儿的原始采集

转采 7 · 喜欢 0

同在画板

为你推荐

瘦腿美腿，快速瘦腿http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

7个瘦腿秘方击退烦人大象腿~ 瘦腿啦http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

19采集

采集图片

女生一定要看的小知识哦！

【女生月经期竟然可以变美】每个月生理期总有几天不能饮酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道这段时间其实是女人的变美期吗？

【女神练成记】

93采集

刘亦菲 | 二代妖精

喵喵基地的照片 - 微相册

马春瑞

3029采集

采集图片

图层 0

石块四溅

背景、素材

2945采集

特价美容院体饮粉灌肠液肠道排毒洗肠清肠液通便除宿便秘送五件套-淘宝网

关于酸奶【你不知道的事】核心提示：酸奶，是深受多数人喜爱的一种食品，尤其是女性朋友和孩子。你爱喝酸奶，但是你知道喝酸奶的禁忌吗？你知道喝酸奶究竟有什么益处吗？你了解每天喝酸奶的最佳时间吗？【空腹别喝酸奶】 “如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出。”文静建议，酸奶最好饭后喝，让酸奶在胃中被慢慢吸收。

『草莓枫糖』【酸奶九种完美搭配】酸奶有助肠道健康又酸甜好喝～早餐晚餐搭配下午茶甜点点心最棒了！吃货快点存起来！

3089采集

中国珠宝之七大传统手工艺——烧蓝、景泰蓝、玉雕、花丝镶嵌、錾刻、点翠、金银错。

常用英语参展必备

我Hold不住了：365天：来看你生日那天的花语！

91采集

采集图片

风水命理_12生肖催财旺运妙招

影响腰椎的动作

2309采集

【睡眠不好拍这里】睡眠有问题，心里感觉堵着，经常思考人生的人可以拍打肘窝缓解以上症状（如图所示），在肘窝位置连续拍打5～10分钟，会出现青红紫黑等不同颜色痧。拍出紫色或是黑色的痧来，痧出来后睡眠会好很多，心情也会舒畅。力度自己控制，每周拍一次即可。拍完两个小时内不宜洗澡。

【吃火龙果缓解重金属中毒】

　　火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。

喝5种饮料能有效淡斑

喝5种饮料能有效淡斑：1、每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑；2、大米黄瓜粥防治祛斑；3、常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤；4、黑木耳祛除黑斑；5、每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸

爱美的人儿

39采集

采集图片

各种蘸料合集攻略，拿走不谢。

各种蘸料合集攻略，拿走不谢。

1325采集

图表_百度图片

【李嘉诚深大励志演讲:为何你一直没成就？】为什么你一直没有成就？因为你随波逐流，近墨者黑、不思上进，分钱没有、死爱面子！因为你畏惧你的父母、你听信你亲戚、你没有主张、你不敢一个人做决定。你观念传统、只想结婚生子，然后生老病死……

【数字快速心算法】#学习小技巧# #容易学算数# @予心木子

841采集

【你知道自己的“月经体质”吗？】

看完貌似又明白点什么

【图】厨师都不会说的实用小窍门_易之学的收集_我喜欢网

1455采集

采集图片

采集图片

713采集

采集图片

img1_src_3961898

人物︱模特

349采集

采集图片

樱花般的少女妆

【瘦臀瘦大腿】http://www.tao616.com/lady/shoutui.htm

834采集

白富美

纸品设计

1081采集

真实街头防身术教学实用格斗技巧神经压痛点的攻击技巧

采集图片

Untitled : Photo

462采集

【六个技巧巧瘦腿】1、多快走、纵跳、抬腿，少坐，少站，少蹲；2、在每一个可能的时候踮脚；3、不跷二郎腿；4、少熬夜；5、多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物，避免脂肪堆积以及水肿；6、坚持温水泡脚，并按摩5分钟，肌肉放松，增加弹性。对美腿不满意的MM，可以试试哦！

【上班上久全身腰酸背痛,拉伸拉伸全身舒服】拉伸重点不在于时间而在于质量，每个拉伸动作要放慢，做到位，让肌肉充分舒展。20分钟拉伸可增加身体柔软度，减少关节、肌肉、背部受伤的可能性，缓解运动后肌肉酸痛。下面八个动作，每个拉伸30秒。为各个部位更剧烈运动前做好准备，爱好健身的朋友学起来！

有了这个微薄·想不瘦都难！

16采集

采集图片

采集图片

#美发# #发型#

76采集

【7大事项吃出苗条身材】
1.切忌快速减肥
2.饿的时候是身体在燃烧脂肪，此时运动半小时，效果最佳
3.每餐慢吃细嚼
4.切忌贪睡：每天睡七小时足矣
5.不喝炒菜汤：此汤含油量高
6.休闲时间少吃东西
7.不吃宵夜：睡前进食，最容易转变成脂肪
#生活常识# #健康# #生活百科# #养生##减肥##美容#

15分钟大功告成，简单6个动作搞定平坦小腹。动作虽简单，贵在坚持哦~（转）

平板式，练核心力量的利器，你肯定练过！平板式的变形呢？一次来8个，给你看个够，希望没有闪到你眼，图片较大，下载下来好好练吧！

健身减肥/健康养生保健

153采集

#采集大赛#

来自网络

40平自然风小户型一款~~关于装修的一切问题，关注@热家居

百科大收藏

2739采集

[25岁的脸部抗老按摩法] 1、运用大姆指与食指的指腹，以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需呈90度。2、运用大姆指与食指的指尖，以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面，指腹与蹙眉纹的接触面需呈90度。3、运用大拇指与食指指腹，以轻柔的小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面，指腹与鱼尾纹的接触面需呈90度。4 、运用大姆指与食指的指腹，在颧骨部位，运用深度的大挟捏动作，以刺激肌肤的承托组织。5 、运用大姆指与食指的指腹，沿着法令纹，以轻柔的小挟捏动作轻滑挟捏肌肤表面。6 、从......

我没时间讨厌你。我的时间要用来——保养。

健康误区

627采集