材料五花腩肉 900克鼓油盐小苏打油五香粉砂糖作法 1.购买一些方形的五花腩肉; 2.在开水中煮7成熟; 3.捞起过冷水冷却; 4.皮表面用竹签插入无数个小孔; 5.肉切开小块，但不要切断皮; 6.加入五香粉、油、豉油、糖、盐腌4个小时以上，隔夜更入味; 7.用竹签固定一下，烤时已免变形; 8.用锡纸把背肉包着，表面均匀地撒一层簿盐; 9.再均匀撒一层苏打，小苏打不能太多，太多会引起苦味的; 10.先用190度烤40分钟，皮表面扫一次油; 11.除去锡纸再烤20分

材料
五花腩肉 900克
鼓油
盐...

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玄醴从大白O—O

转采于2021-12-16 19:37:25

材料
五花腩肉 900克
鼓油
盐
小苏打
油
五香粉
砂糖
作法
1.购买一些方形的五花腩肉;
2.在开水中煮7成熟;
3.捞起过冷水冷却;
4.皮表面用竹签插入无数个小孔;
5.肉切开小块，但不要切断皮;
6.加入五香粉、油、豉油、糖、盐腌4个小时以上，隔夜更入味;
7.用竹签固定一下，烤时已免变形;
8.用锡纸把背肉包着，表面均匀地撒一层簿盐;
9.再均匀撒一层苏打，小苏打不能太多，太多会引起苦味的;
10.先用190度烤40分钟，皮表面扫一次油;
11.除去锡纸再烤20分

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