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减肥记录
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#减脂便当# 这是一个记录贴~ 成果还是很不错的~等有了阶段性战绩再来汇报~只能说三分练七分吃这句话是真理没错,减肥真是没有其他捷径老老实实管住嘴迈开腿吧~ 中途因为推不掉的饭局外食了4顿 外食不但会打乱那天的热量计划如果赶上晚饭还会挤掉那天的运动时间, ...展开全文c
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早餐
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上班族减脂❗️❗️❗️减肥记录❗️❗️❗️ : 减肥打卡记录贴,说说我吧,我身高156,现在的体重是106.6斤,最瘦的时候是92斤的样子,有时候还会掉到90斤以下。 自从去年跳槽后体重就蹭蹭的往上涨,我归结为伙食太好➕工作压力导致,还有下班晚回家
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减肥
记录,减肥,减脂,健身
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#减脂便当# 这是一个记录贴~ 成果还是很不错的~等有了阶段性战绩再来汇报~只能说三分练七分吃这句话是真理没错,减肥真是没有其他捷径老老实实管住嘴迈开腿吧~ 中途因为推不掉的饭局外食了4顿 外食不但会打乱那天的热量计划如果赶上晚饭还会挤掉那天的运动时间, ...展开全文c
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早餐
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餐饮美食晒图晒照实景小红书封面配图
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营销海报
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周日早安~ 许多同学总「觉得」自己坚持运动一段时间后,却丝毫没有任何变化,很可能是你用了错误的方法及理念来判断身体所发生的改变与进步。今天分享 6 条小贴士,教你如何正确记录你的减脂进程,快来戳图看看吧!
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广而告之
我的减脂餐超话 @嘬一口豆奶叭 经典减脂午餐小饭桌记录下每日的幸福时刻
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烟火气
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#运动教室#最强减脂操,10天甩5斤在外网疯传,一套动作,全身都搞定动作次数方法视频均有记录,露肉的季节就要到了,别想偷懒哦!跑步心情的...
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运动,健身
减脂第一周全记录 | 调整饮食结构后,我瘦了将近5斤。 : 文末有福利 减脂第一周,没节食、没吃难吃的菜、也没饿着自己,上秤发现减了将近5斤。由于我平时一直运动(时间1小时,强度不大),这一次的改变主要是调整了饮食结构:加强营养搭配并调整比例,粗粮代替精米精面...
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美食
减脂餐一定难吃么?怎么吃才最能达到理想减脂效果?三分练、七分吃,老生常谈燥起来!_生活记录_什么值得买 : 减脂餐一定难吃么?怎么吃才最能达到理想减脂效果?三分练、七分吃,老生常谈燥起来!,由什么值得买值友发布在生活记录的真实分享,本文是作者亲身的购买使用感受以及中立消费见解,旨为在广大网友中传播更好的消费主张。
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美食
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为了监测运动数据你还在下载各路APP吗?为了合理减脂你还在计算每天消耗多少卡路里吗?赶紧开启#荣耀智慧生活#,让你的贴身小管家——荣耀手环3,随时记录健康数据,24小时贴心关怀,给你一个更健康的自己!
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微博
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减脂第17天!今天的微博终于发完了。从中午开始录视频,剪接视频,做动态图,加水印,上传,各种忙。发完训练视频现在发减脂记录。现在可以安心给各位解答问题啦~~
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汉文健身
我的减脂餐超话 @嘬一口豆奶叭 经典减脂午餐小饭桌记录下每日的幸福时刻
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烟火气
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我的减脂餐超话 @嘬一口豆奶叭 经典减脂午餐小饭桌记录下每日的幸福时刻
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烟火气
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烟火气
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我的减脂餐超话 @嘬一口豆奶叭 经典减脂午餐小饭桌记录下每日的幸福时刻
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烟火气
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我的减脂餐超话 @嘬一口豆奶叭 经典减脂午餐小饭桌记录下每日的幸福时刻
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烟火气
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女人,茶,水平画幅,热饮,家庭生活,仅成年人,明亮,日本人,沙发,青年人
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喝茶的女人
金色头发,女孩,自然美,茶杯,美,水平画幅,美人,纯净,户外,饮料
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金属背景
果汁,健康食物,绿色,配方,干净,芹菜,水平画幅,素食,无人,玻璃
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