彩椒肉丝、上汤娃娃菜
——一菜一汤一米饭

如何做鲜嫩爽滑的【虾仁跑蛋】
原料：新鲜虾仁 150克，料酒少许，鸡蛋四个，葱根姜片，淀粉两茶匙清水三汤勺调成水淀粉，盐糖
1、剥去虾头开背后去除虾线用料酒、葱根姜片一起抓捏几下腌制一会去腥；热锅入少许油，放入虾仁炒至发白成虾球刚熟即可盛出。
2、鸡蛋打散拌匀，加入水淀粉、盐、糖拌匀；再加入虾球拌匀；继续放少许油，6分热后倒入鸡蛋液和虾仁；用筷子或铲子轻轻翻拌，等蛋液凝结后，撒上葱花即可出锅。

【麻辣肉丝面】1.肉丝用淀粉和酱油搅匀，加点油大火炒熟；2.碗中倒点酱油、辣椒、香油、味精、盐、四川榨菜；3.肉丝直接放进调好的料碗里；4.另起一锅，煮熟面条；5.面条捞入碗中，撒上葱花，浇上热鸡汤即可~在大冷天的，热热乎乎来一碗，太棒了~

【红薯莲子粥】 老佛爷有点那啥，听说红薯有什么纤维什么的，上次从奶奶的地里挖了三四个新红薯，就做了一锅粥，加了补血的红豆，滋润去火的莲子百合，没有放蔗糖，而是用蜂蜜代替。压力锅派上了大用场，15分钟就煮的软糯香甜

泡椒凤爪
1、  鸡爪剁成两块
2、  入锅，放姜片、蒜瓣、少许料酒，煮
3、  煮开，继续煮，根据自己喜欢的熟烂口感决定时间，煮好后，冲凉水降温，洗去浮沫，泡在凉水中
4、  调汁：泡椒水、凉白开、柠檬片、红椒块
5、  放入晾凉的鸡爪浸泡入味
6、  夏天的话可以盖上保鲜膜，放冰箱冷藏

【简版葱油鸡】
1.鸡腿洗净沥干，用牙签戳些洞洞，方便入味。葱切段，姜切片，红椒切丝2.用半茶匙盐抹遍鸡腿，再加一茶匙料酒，腌制30分钟3.盘中放姜片和葱段，把腌好的鸡腿排在上面。入蒸锅中，水开后大火蒸8～10分钟，用牙签戳入鸡腿无血水冒出为好4.把蒸好的鸡腿用冷水冲凉后，浸入冰水中5.鸡腿凉透后，切块装盘，浇上一汤匙生抽，撒上葱花和红椒丝6.锅中倒入两汤匙色拉油和一汤匙香麻油，烧热后马上淋在鸡块上即可

#花瓣爱美食#【蒜蓉辣酱烧排骨】1．排骨剁块，洗净血水；葱切段、姜切片；2．锅中放油烧热，爆香葱姜，倒排骨翻炒，边缘稍有焦黄；3．倒入料酒炒匀，加入蒜蓉辣酱、生抽、半汤匙老抽、白糖，再加水；4．大火煮开后，加盖转小火焖，开盖转大火收浓汤汁，撒上葱花即可。

【四川凉拌白肉】：
五花肉冷水下锅，煮开后加入姜片和料酒，撇去血沫，转中火续煮半小时，熄火后浸泡在汤汁里待其自然冷却，捞出放入冰箱里冷藏至肉质收紧 黄瓜用淡盐水浸泡15分钟洗净，用刨刀刨成薄薄的长条 蒜瓣拍碎斩成末，炒锅加入适量麻油烧至六、七成热，先熄火然后放入蒜末，用油温将蒜末烫出香味；倒入碗中加生抽、白糖、陈醋、辣椒油兑匀 取出五花肉横切成簿片，衬上一片黄瓜片卷起立在盘中，淋上蒜末汁，撒上葱花即可

【下酒菜之软炸虾】
主料：500g去头海虾
配料：适量油适量盐适量黑胡椒1个鸡蛋适量干淀粉适量面包屑
1、海虾去壳（保留最靠近虾尾的壳），去掉沙线
2、虾从虾背中间剖开，用刀背略敲打，拍成虾饼
3、撒入黑胡椒和盐调味
4、虾蘸干淀粉
5、再裹上鸡蛋液
6、再裹上面包屑
7、放入锅中炸熟
小贴士
面包屑大型超市有卖，也可以用干面包自己碾碎

美食烹饪  甜品

色彩搭配 情绪表达

所有的日子都会消逝，惟独思念永远崭新，在风雨以外谧静如初。

你若安好，便是晴天。 你若幸福，便是终点。你若盛开，清风自来。你若流泪，先湿我心。你若未央，安若暖城。你若微笑，日光倾城。你若回忆，半暖倾殇。你若离去，后会无期。你若回眸，一笑倾城。你若不离，我亦不弃！

想象你收工后，也会像现在这样，闲闲躺在沙发上，读一本喜欢的书，窗外风雨琳琅，室内金沙金粉深埋的宁静，漫山遍野都是今天，说不出的现世安稳，岁月静好。

如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就！而我不愿意将就。
——《何以笙箫默》

生命必须有缝隙，阳光才能照的进来。

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我又学会了一项新技能，夏天好用，分享给大家。

【解密饮酒十大误区】误区四：不该吃的下酒菜。千万不要空腹喝酒，也切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。喝酒前可以喝一杯牛奶，或吃点鸡蛋和肉，这些高蛋白的食品在胃中可以减少对酒精的吸收。

吃了那么多年葡萄，才知道葡萄根本不用一颗颗摘下来洗干净 水果的正确吃法，你会几个？

【衣服叠放方法】教你如何整齐叠放各类衣物，很实用的哦～

【体虚瘦身汤，减肥加健康】生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。用100ml温水将蜂蜜兑开，再将生姜、百合浸入100ml沸水中，静置2分钟后，再将蜂蜜水倒入，即可饮用。1日1杯，1周3~4次。生姜有助增加身体热性；百合可清火排毒；蜂蜜可养颜。坚持1月，瘦身效果非常明显，MM们可以试试哦！ #采集大赛#

【西红柿治疗十种病】 #生活常识#

生活常识

佛说，你恨的人，来生不会再见，所以别在他身上浪费时间；你爱的人，来生也不会再见，所以今生要好好对他。

努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

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浅浅怨，深深念。不安。
　　
只愿情不变，相许一世暖。

喜欢的文字

My Heart Will Go On &lt;泰坦尼克号&gt;主题曲 中英字幕另一个很棒的大船剪辑,经典的场景都得以保留。 选自同一个电影,席琳的声音却给你带来温暖和力量

轻柔醉人的天籁之声~
呵呵，你喜欢否？

My heart will go on  请耐心等待1分钟，当提琴声响起，轻柔而坚定地打破沉寂，仿若一个尘封千年的故事，被悄然开启。那熟悉而伤的音乐中，心瞬间被融化。永远的《泰坦尼克》，永远的席琳.迪翁 Celine Dion 

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待山川决然，成诗成画。早安！

观望一座桥【桥是摄影师和艺术家们常用来寻找灵感的地方，拥有各式轮廓和线条感的桥梁建筑是一种形式美的代表，它总是一个地方最独特的风景之一。】


选取大宽幅构图，地平面犹如横线般舒展开来。这就是我们生活的土地。取名《大地の线》。

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由Leong Leong完成的韩国首尔3.1 Phillip Lim专卖店设计，550平方米，位于清潭区主要时装区。该建筑的特征是“求同”和“存异”一同出现。建筑师解释说：“一般来说，不断重复品牌特征内在的一致性有利于加强品牌的个性，而新颖的专卖店设计可以创造品牌的氛围”。墙对称布置，在“分隔”和“包围”中达到了连续的视觉效果。
内外墙的令人回味的肌理反映了3.1 Phillip Lim设计的时装的感性特点。“这种材料创造了一种利用空间叙事的气氛，每个空间都包含特色的服装。”内墙上突出圆锥形的肌理，有5

#创意新视界#银行不一定要修建得方正严肃，日本东京的彩虹银行又叫七彩叠层建筑，现为日本巢鸭信用社志村分社的办公大楼，由东京著名的艾曼纽·蒙克斯建筑设计公司设计。大楼以白色为主，白天在阳光下仿佛被彩虹围绕，夜晚被柔和的光线笼罩，神秘而美丽。活泼的设计把呆板的银行变得充满生机与活力。

@Le_沐晗：建筑。再次出镜，Neri&amp;Hu 建筑事务所作品，位于上海青浦的设计公馆，在旧房子改建中的采用几何形的碳纤维面板进行装饰。硬朗的楼梯，连通了3个展厅。风格很爽快，喜欢。如果我在上海的话，应该会去看看吧。

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#美薇亭婚礼之幸福记忆#没有什么比成为5月新娘更加幸运的了，新人对整场婚礼仪式的要求就是尽可能的清新、自然。所以我们选择了让每一个人都贴近阳光与草地。宴会设计师@聂妍-NYY 用白绿色与淡淡的粉色配合，盛开在5月的芍药也让格调显得更加爽朗。明媚的季节，你是否也有冲动在户外来场爱的见证？

#婚纱摄影# 婚纱摄影灵感(二)--多彩个性 http://t.cn/zT9nbmv (共9张图片)

有没有觉得：找个十二分乐意陪老婆拍照的男人不容易？这次巴厘岛旅行结束时，我们见到这个坚忍的男人在抹泪，和爱人默默相拥…一圈人都被深深感动。旅行和摄影的意义已远超拍照本身，旅行最终化成彼此的感恩和信念。造型：@City整体造型设计_Queen 完整版和视频花絮会整理到blog：http://t.cn/zWcbF00

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高圆圆为杂志拍摄的封面大片，身着流苏衬衫及黑色短裤，表情灵动活泼俏皮，展现优雅女人味，与率真个性，很美哦。 

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#时尚居室#这套居室欢快地唱着节日颂歌，色彩缤纷悦目。闪闪发亮的圣诞树和花环、蜡烛把房子妆点得热闹温馨，爬上墙的树桩横截面被作为钟表和装饰品，缀满雪花的灯具，致敬60年代的铁架床和复古家具，信手的涂鸦，满眼的广告牌和交通标志，都是POP文化的象征。安迪沃霍尔在世也不会拒绝在这里喝一杯。

简约日式的装修风格,卧室的门原来有玄机

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化妆刷扫盲贴 ，这个一定要懂！

可爱咬唇妆怎么画？ 唇妆是一个好气色的关键哦，大家千万不要忽视。1：先将红色染色唇彩点在唇珠下方还有下唇内侧，用手指点揉晕开（用的是Tonymoly的樱桃红，便宜好物）2：再用肉粉色唇膏填补周围并轻轻覆盖晕染过胭脂水的部分 3：最后涂上亮亮的唇蜜，气血咬唇就打造完毕啦！

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江戶人 | 江戶，即東京的前身。作者杉浦日向子，被稱為從江戶來的人。通過漫畫的方式讓你了解江戶時代的風土人情。值得一讀。

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【#萌宠 by 雪娃娃#】——20140904 - 阳雪__涂鸦王国

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王祖贤老照片集锦 永远的聂小倩

泰勒女神！你肿么可以这么美！！！~（图片来自网络）~

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只为你与众不同的气质

来自镜头里的瞬间的微格 - 味图

“我们见识了太多爱情中的离别和离散，看多了各种电影桥段中痴彻心扉的情节和虚假，我们总结了各种的爱情物语，但当你身在其中的时候，你才会明白，真正的爱情很简单，只有两个字：未来。

[『花之遐思』] 『花之遐思』Abbey Lee Kershaw by Lachlan Bailey for Vogue China。

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