我要举高高，哈哈哈。8种体位，你最爱哪一种？From：@颜文字君

练瑜伽，初学者到底该如何练呼吸？_体式 : 事实上，日常生活中，由于身体姿势的原因，尤其是圆肩驼背的人，呼吸都多多少少有一些问题，而对于初学者来说， 可以练习一些最简单的常用的呼吸方法（比如腹式呼吸、胸式呼吸），先调整自己错误的呼吸方式，然后再将…

中国唐代建筑和日本古建筑的差异有哪些？ - 建筑史 - 知乎

推主chintara10手下的杂耍动作分解图，斯国一！看着好爽！随便练一个都能拿出来秀一年！！！ ​​​​

日本综艺 超级全能住宅改造王 2013-07-19—在线播放—优酷网，视频高清在线观看

待归类采集

日本著名医学家森田丰提出的【最佳睡眠时间表】

【脸部保养大全】去黑头、祛斑、去痘、去眼袋、美白、嫩肤、控油 ，全方位脸部保养 ，太有用了 ，好不容搜集到的 ，爱美的你一定要收藏哟！

【降低男人死亡率的生活方式】如果你是男人，以下的文字你该看看；如果你是女人，你更该好好看看，因为这些可以降低男人死亡率的生活方式，几乎都与你有关。为了自己为了他，男士女士都好好看看！想要健康生活，就关注@饮食健康

如果你有鼻炎，留下这篇微博吧，绝对有帮助！[转]

【色彩的正、负联想】所有的设计和颜色都有密切的关系。作为一名设计师必须充分理解色彩可能给观众带来的正面和负面的联想，才能更好的把握设计，让色彩成为真正有力的情感沟通工具。|转 

生活百科

04926db4bf2d7a6e659a317d11eab9fa5a53918e221399-zbzSrb_fw658

在现实断裂的地方，梦，汇成了海。                            --------《弥合》 

Girl Painting, Geo Siador : Girl Painting by Geo Siador on ArtStation.

【太虐了！能做完的都是英雄！！】insanity系列，目前最凶残的运动之一，又叫高强度间歇有氧训练。一个词形容就是：简单粗暴！能做完的都是英雄！！男女都适用，减脂效果惊人。附基础训练，不信你试试！（图为豆瓣妹子豆蔻skin训练一个半月的成果！ViaMadmenRunningCrew）

【瑜伽全套动作示意图】想学瑜伽就是这么简单，一天一个动作，MM们学起来。瑜伽http://www.tao616.com/yujia.htm

#绘画教程分享#【汉化】 确定光源，把握好人体结构，画出肌肉线条的流畅与跃动感。（by toshi）

适合写作业时听的歌（高效学习）

冷笑话精选：使你更有思想的20本书，你看过几本了？

【告诉你七类人的钱最好赚！】只有搞清楚了哪些人的钱最好赚，才能真正瞄准市场需求，抓住主要消费群体，又快又好地创业赚钱。那么，哪些人的钱最好赚呢？一，赚老人的钱；二，赚懒人的钱；三，赚情侣的钱；四，赚想赚钱者的钱；五，赚忙人的钱；六，赚爱玩人的钱；七，赚单身人的钱。转

画师「日向あずり」.Twitter： _azz