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正确的洗头方法,你知道咩?.

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家庭简易版手臂训练:俯卧撑10次→哑铃弯举20次→长凳臂屈伸10次→平板支撑20秒→颈后臂...

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【局部暴瘦的减肥方法】想瘦哪里瘦哪里~~

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足三里穴: 在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。 双手掌拍打小腿前外侧的...

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【女人知识】怀孕原来这么麻烦? 不看不知道,原来怀孕期间还有这么多的讲究,单身未婚的女生们...

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酸性和碱性食品的明细列表,多吃碱性食品身材苗条皮肤好!!童鞋们收啦。

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【久坐族脊柱疾病高发 如何避免“脊”病缠身?】颈椎病、颈椎间盘突出症、颈性眩晕、腰椎间盘突...

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安全播报第236期 - 知道吗 热水泡脚也有健康风险【脚大家都要泡,怎么泡?还真是个事儿】...

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手部穴位图(高清示意图详解)

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身体上的很多小缺陷可以改变

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6款清肺的粥@DIY-私房菜

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【番茄黄豆焖排骨】黄豆洗净泡4小时以上;排骨切小段洗净用蚝油,胡椒粉,生抽,料酒拌匀腌制4...

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【关于花粉过敏,你应该知道的几件事】春天来了,群芳争妍,景色优美。然而,对花粉过敏的人来说...

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【养肝四宝粥】原料:粳米100克、山药150克、红枣50克、花生30克、枸杞5克。做法:1...

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[四红汤] 【补气养血的“四红汤”】食材:红枣、红豆、红糖、龙眼干。做法:1、龙眼去皮,红...

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【手部按摩口诀】手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁;常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好;常揉中指能...

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睡得好有诀窍 拒绝失眠先要保养五脏 | 云知道2013

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[请按月份吃水果] 【请按月份吃水果】反季节水果很多是用一些化学物质催熟、保鲜。不但营养价...

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DIY实用手册的照片 - 微相册

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吃对食物可治病】1.呕吐:吃蕃茄;2.龋齿:喝茶水;3.口臭:多饮水;4.感冒:吃大蒜;5...

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恐怕你连第一条都不知道

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女孩儿们赶紧学学吧,男生们为你心爱的她转吧~~

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(转载者未考证)【世界上超难找的药方】:为家人及身边的朋友留着,关爱自己以及身边人的健康,...

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