不忍下口の美食 一抹抹茶绿色 - 随便逛逛 - 淘宝网
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【DIY小零食：香蕉冰激凌】原料：两根香蕉，一袋奶粉（脱脂全脂都可），一勺可可粉（也可以用...
舌尖上的美食 - 随便逛逛 - 淘宝网
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【番茄饭卷】1.将番茄去皮后切成碎丁，鸡蛋打散成蛋液备用，奶酪擦成细丝； 2.平底锅上放入...
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【奶香蘑菇饭】1.炒锅入油，冷油放洋葱、蒜炒香；2.放草菇、香菇炒软；3.放入米饭炒匀，倒...
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【DIY电饭锅菜饭】1．将香菇切丁，青豆洗净，将胡萝卜切丁，广式腊肠切丁，白米洗净；2．按...
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春季吃爱不释口的凉拌菜
开胃 化食 好凉菜 糖醋樱桃萝卜
韩式辣萝卜】做法：1、准备所需材料。2、白萝卜撒少许盐，腌制20分钟至萝卜片菜变软，倒去腌...
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【凉拌土豆片】1、将土豆的皮去掉，洗净，切成大小合适的薄片，尽量薄些，或者用工具擦成薄片。...
环环相扣【海带蛋卷】 做法： 1、海带切成宽5cm，长15cm的片，加盐，入水中煮15分钟...
【彩环沙拉】1、新鲜明虾焯水,玻去壳,切成小颗粒的虾仁肉备用。2、将胡萝卜和土豆切小粒，放...
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【胭脂冬瓜球】做法：1、准备两主料。2、紫甘蓝剥两片冼净，放料理机加点水打成汁。3、汁水滤...
好吃的爽口凉拌菜食谱（教程） - 随便逛逛 - 淘宝网
【脆拌紫甘蓝】原料：紫甘蓝150克、熟芝麻少许、盐、香醋、糖适量。 做法： 1、紫甘蓝切细...
懒人版口水鸡六步养成【口水鸡腿】1、鸡腿洗净，冷水入锅，加上姜片，料酒，大火烧开后转中小火...
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【脆爽苦瓜吧】做法：1、把苦瓜清洗干净，用削皮刀刨成片；2、放进冰块加冰水冰镇20分钟；3...
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【幸福魔方】1、将三色萝卜、莴苣去皮，切成正方形小块，加入少许盐腌制10分钟。 2、香菜、...
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【西施豆腐】1. 内脂豆腐一盒，用刀轻轻的在盒子的底部四角切一小口，在切口处轻轻的出口气，...
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【红酒瓜球】1. 原材料（红酒200ml、冬瓜500克，冰糖25克）；2. 用挖球勺将冬瓜...
【泡椒凤爪】1、材料：鸡爪500克、野山椒200克、米醋40克、凉白开100克。2、鸡爪洗...
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【巧用瓜果 自制不发胖甜品】甜品是苗条的大敌，如何既享受又不发胖呢？自制瓜果甜品是不错选择...
蒜泥菠菜鸡蛋】1. 嫩菠菜带根择洗干净。2. 锅里坐水，水冒气泡时放入洗好的菠菜。3. 烫...
海凉粉呛拌金针菇】1金针菇剪去根部，洗净。 2金针菇用手掰开。3黄瓜洗净用擦板擦黄瓜的皮。...
荔枝苦瓜——有苦也有甜】1. 将苦瓜对剖，去瓤。 2. 切成薄片。 3. 放入加了盐的沸水...
【甜美的冰镇小番茄】1.小番茄洗净待用。 2.在每个小番茄的尾部用小刀划十字口（破皮就行，...
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抹茶蛋糕
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【自制美味ie：紫薯茶巾】1.紫薯洗净切片，上锅隔水蒸熟。2.晾凉后去皮，捣烂成薯泥。3....
【咖啡沙冰】1.先将咖啡豆以及冰块倒入冰沙机中。2.再把果糖加入作法1冰沙机中。3.接着于...
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【DIY芝香薯蓉】原料:土豆2个、芝士片一片、蔬菜粒。做法:土豆削皮后切成块状，加水放锅中...
