[虾仁炒饭]来自贝太厨房网页版作者：贝太...
采集 1评论
查看来源 beitaichufang.com
贝太厨房
采集于2013-09-19 01:24:50
[虾仁炒饭]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：大虾仁:10个 米饭:200g 鸡蛋:1个 盐:2g 鸡精:3g 生抽:1茶匙 白胡椒粉:1g 油:适量 香菜碎:少许特色：其实最馋人的好吃的并非鸡鸭鱼肉，而是这一碗香喷喷的炒米饭。虾仁的香气扑面而来，心中所有的欲望便只剩下“把它吃掉”这4个字。虾仁除了是低脂高蛋白的健康食品，其中丰富的矿物质也能够抚慰你那紧张的神经——或许你在看到它的那一刻便已经释然了？步骤：1．大虾仁洗净沥干水分。鸡蛋打成蛋液，放入油锅中炒散备用。2．锅中......
贝太厨房的美味基地
贝太厨房
[玫瑰绿茶]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：干燥玫瑰花苞:6朵 绿茶包:1包特色：步骤：将干燥玫瑰花苞及绿茶包放入杯中，冲入沸水焖约10分钟饮用即可。
[糖醋鱼片]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：鲷鱼肉:200g 青椒:1/2个 蛋清:1个 盐:3g 白胡椒粉:2g 米酒:5ml 番茄沙司:30ml 白醋:5ml 白砂糖:30g 生粉:5g 水淀粉:15ml 香油:5ml 油:适量特色：酸酸甜甜本身就是让人浑身放松的味道，加上制作糖醋里脊的灵感，这道就此荣耀登场。鱼肉中含有一种能让抑郁的心情远离你的脂肪酸，或许就是因此鱼儿能在水中无忧无虑地畅游吧！步骤：1．鲷鱼肉斜切成片置于碗中，加入盐、蛋清、米酒、生粉轻轻抓匀腌约2......
[酸香蛤蜊汤]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：蛤蜊:150g 虾仁:100g 西红柿:2个 里脊肉:80g 青椒:1个 番茄沙司:30g 盐:2g 糖:5g 高汤:适量 鸡精:3g 油:适量特色：小小的蛤蜊是女人的健脑功臣，在餐桌上更是懂得女人百变的心思，一头钻进酸甜的番茄沙司，让你在酸甜的诱惑中一点点地去探索它的百变味道，真狡猾！步骤：1．蛤蜊吐沙洗净；虾仁洗净；西红柿洗净去蒂，切小块；里脊肉洗净切片；青椒去蒂去籽，切块备用。2．锅中倒入少许油，烧至六成热时，放入西红......
[蜂蜜柚子茶]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：柚子:500g 冰糖:100g 蜂蜜:200g特色：步骤：1．将柚子清洗干净，放入温水中浸泡10分钟，取出沥干水分，剥开分离柚子果皮、柚子果肉备用。将柚子皮切细丝，果肉用搅拌机打成柚子泥。2．把柚子皮、柚子果肉放入干净无油的锅中，加适量清水、冰糖，中小火煮至黏稠，质感略透明，熄火冷却。在不太烫的时候加入蜂蜜充分搅拌均匀，倒入密封玻璃瓶内，放入冰箱保存即可。
[茶香虾仁]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：虾仁:300g 青豆:50g 茶叶:5g 盐:3g特色：无论什么时候，虾仁都应该是以一副温文尔雅的形态出现在女人们的餐桌上。虾仁中不仅含有其他食物中所缺少的微量元素，更能够让女人们的心情豁然开朗。一缕茶香，混合着虾仁的鲜美飘到心中，没有什么味道比这个再令人陶醉了……步骤：1．将茶叶放入锅中，加入适量清水，开火，大火煮8分钟。2．开盖，将部分茶叶滗出，放入虾仁、青豆，略煮，待虾仁变色且浮起，加入盐调味熄火即可。
[清爽柠檬水]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：柠檬:4片 冰水:500ml 冰糖:1粒 薄荷叶:3片特色：步骤：将柠檬片浸泡在冰水中，放入少许新鲜的薄荷叶及1粒冰糖即可。
[新鲜果醋饮]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：苹果醋:150ml 柠檬块:30g 冰水:500ml 冰碴:100g 蜂蜜:15ml特色：步骤：将苹果醋倒入杯中，加入柠檬块、冰水、冰碴、蜂蜜搅拌均匀即可。
[西芹番茄炒蚕豆]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：西芹:200g 番茄:1个 黄椒丁:20g 鸡胸肉:80g 青蚕豆:100g 豆苗:20g 盐:2g 糖:3g 鸡精:3g 迷迭香碎:少许 生抽:5ml 油:适量特色：女人们的美丽并不都在于容貌，也在于女人的精神与气质。你是否相信用美食可以改变一个女人的气质？西芹助你舒展紧锁的眉头，番茄帮你补充活力，更有浓香的蚕豆牵手酸甜与芹香，让你倍感舒爽。步骤：1．西芹洗净，去外皮后切丁；番茄洗净，去蒂切丁；鸡胸肉切丁；青蚕豆洗净，......
[鲜虾焖芥兰]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：芥兰:300g 大虾:100g 鲜香菇:4朵 胡萝卜:40g 甜玉米粒:20g 蒜:5g 姜:5g 高汤:适量 鸡精:2g 米酒:10ml 盐:2g 油:适量特色：海鲜这样的美味，让许多女人都很上瘾，所以也是最容易花样翻新的美食了。现在，清香嫩爽的芥兰也来邀虾仁跳上一曲。其实，海鲜的诱人之处不仅仅在于其美味，更在于它们中的许多都是健脑佳品，虾仁自然也是这个行列中的佼佼者。步骤：1．芥兰摘洗干净，放入沸水中焯烫约半分钟，捞起沥......
[虾仁炒饭]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：大虾仁:10个 米饭:200g 鸡蛋:1个 盐:2g 鸡精:3g 生抽:1茶匙 白胡椒粉:1g 油:适量 香菜碎:少许特色：其实最馋人的好吃的并非鸡鸭鱼肉，而是这一碗香喷喷的炒米饭。虾仁的香气扑面而来，心中所有的欲望便只剩下“把它吃掉”这4个字。虾仁除了是低脂高蛋白的健康食品，其中丰富的矿物质也能够抚慰你那紧张的神经——或许你在看到它的那一刻便已经释然了？步骤：1．大虾仁洗净沥干水分。鸡蛋打成蛋液，放入油锅中炒散备用。2．锅中......
[虾仁菜心沙拉]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：基围虾:200g 菜心:200g 香油:少许 盐:2g 鸡精:3g 香醋:5ml 蒜蓉:10g 生抽:5ml特色：没想到吧，咱们的虾美人又登场了，用它来和菜心做一道沙拉，绝对会被一些人看成是异想天开，但是当你尝到了这清爽与鲜美的绝妙搭配时，绝对不会撇嘴而去——如果再告诉你，虾也能帮助女人调节内分泌呢？步骤：1．基围虾在沸水中汆烫熟，捞出备用；菜心择洗干净切段，汆烫熟捞出沥水。2．将基围虾与菜心放入容器中，加入香油、盐、鸡精......
[苹果派]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：中筋面粉:150g 冰冻鲜奶油:100ml 盐:2g 细砂糖:2茶匙（10g） 冰水:40ml 果胶:适量 苹果:500g 鲜奶油:30ml 肉桂粉:3g 草莓粒:适量 细砂糖:70g 柠檬汁:10ml 冰水:25ml 玉米粉:5g 冰水:20ml 细砂糖:40g 冰水:150ml特色：水果是女人一生的朋友，用爱心做出来的烘焙更是喷香诱人，不论是和家人，还是和朋友一起，这都是让每个人脸上快乐的源泉。 主料是派皮原料，辅料是馅料A......
[水果优格薄荷沙拉]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：奇异果:100g 苹果:100g 罐头桃子:100g 薄荷叶:适量 酸奶:100ml特色：优格是酸奶的另一个名字，它已经从饮品的舞台上蹦蹦跳跳地来到了我们的厨房中、餐桌上，配合着能让你心情变得更加愉快的魔力水果，这道就是水果与优格的一曲华尔兹。步骤：1．薄荷叶洗净沥干，切丝，与酸奶混合成酱汁备用。2．奇异果去皮，切丁；苹果洗净，去皮去核切丁；桃子切小丁，备用。3．将薄荷酸奶酱与水果丁混合均匀即可。
[培根烤芦笋]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：芦笋:200g 培根:100g 烤肉酱汁:50ml 油:适量特色：芦笋可以为任何一个年龄段的女人带来健康，更年期的女人亦不例外，更何况它还有抗癌的功效。培根卷着芦笋，鲜香包裹着清爽，少了谁都是遗憾。在烤箱中转上一圈，香味飘出来、融进去，看着就流口水！步骤：1．芦笋洗净，沥干水分，去掉其外皮后切成小段，将培根包裹在芦笋外备用。2．烤盘内刷一层薄薄的油，放入烤箱内，预热10分钟。3．将芦笋卷放入烤盘中，以180℃烤10分钟后，取......
[培根圆白菜]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：培根:2片 圆白菜:250g 大蒜:3瓣 小红椒碎:5g 油:适量 盐:3g 鸡精:3g 米酒:10ml特色：其实调节内分泌这项“技术”并非维生素C的专利，富含维生素E的卷心菜也很擅长。卷心菜的清爽味道让培根的味道温和了许多，咸鲜适中，不失为一顿简约午餐的最佳选择。步骤：1．圆白菜洗净，切块备用。培根切小片；大蒜拍扁，切蓉备用。2．锅中倒入适量油，烧至六成热时放入蒜蓉、培根爆香，再放入圆白菜、小红椒碎翻炒，加入盐、鸡精、米酒快炒至入味即可。
[洋葱拌金枪鱼]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：洋葱:1个 金枪鱼罐头:1罐 葱花:10g 柳橙汁:50ml 米醋:20ml 鲜味酱油:15ml特色：这里面的食材全都是更年期的女人们最适合的，而且味道相当诱人。洋葱的辣被金枪鱼的鲜美吸收，只留下了香，金枪鱼也丝毫不腻口，加上了柳橙汁的香甜，这道凉菜变得让整个餐桌都随着它跃动起来。步骤：1．洋葱去外皮后，切细丝；金枪鱼罐头开罐后倒出、滤油，将金枪鱼肉弄散备用。2．将洋葱丝摆入盘中，接着把金枪鱼肉铺在洋葱丝上，淋入柳橙汁、米......
[银耳红枣鸡肉汤]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：三黄鸡:半只 银耳:10g 红枣:10粒 盐:3g 鸡精:3g 白胡椒粉:2g 香菜碎:少许特色：一碗好汤的味道，应该是让你回味良久也不会让味蕾感觉乏味的——这碗便是如此。让你闭眼回味、让你久久陶醉，更让你气色红润，也能让你体味到煲汤之人的细腻心思……步骤：1．三黄鸡洗净，斩成小块；银耳用温水浸泡至软，去蒂掰成小朵；红枣洗净去核备用。2．锅中倒入适量清水，烧开后放入三黄鸡块汆烫一下捞出，去除血沫。3．锅中再次加入适量水，......
[橙汁冰饮]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：甜橙:2个 清水:500ml 橙子味浓缩果汁:15ml 柠檬片:1片特色：步骤：将甜橙去皮去籽后，切成小块，放入榨汁机中将其搅碎倒出，与清水及橙子味浓缩果汁搅拌均后倒入杯子中，加入柠檬片即可。
[菠菜黄豆]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：菠菜:200g 熟黄豆:80g 香油:10ml 盐:2g 鸡精:3g 熟白芝麻:少许特色：菠菜是为女人们补铁补血的典范，搭配浓香的黄豆，这道菜的口感层次相当丰富。别看他们只是菠菜和黄豆2种食材的一唱一和，倒也颇为跌宕起伏。步骤：1．菠菜洗净去根，放入沸水中汆烫一下，取出沥干水分，加入盐、鸡精调味后，填入容器中倒扣成型。2．熟黄豆放在菠菜上，淋入香油，撒上白芝麻即可。
[银杏南瓜饼]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：糯米粉:400g 银杏:适量 南瓜:250g 白糖:50g 生油:25g 豆沙:200g特色：用料简单，香甜美味，最适宜作为饭后甜品。南瓜可以润肺健脾，镇咳化痰。银杏（又称白果）有消痰止咳、温肺益气、定喘的功效。步骤：1. 银杏炒熟磨成粉。南瓜切成块，放入蒸笼里蒸熟，冷却后剥去外皮。再将熟南瓜搅成糊状，加银杏粉、糯米粉和糖，揉成粉团，散放到蒸笼里蒸熟，倒入涂过油的盆里冷却，再搓成圆长条，摘成12只坯子。2. 将坯子用手按扁，......
同采自
beitaichufang.com
该采集也在以下画板
加载更多
推荐给你的采集
采集
weibo.com
布忧伤采集到美食/食材

超大一波食物类简笔画来啦！超实用的手帐素材~ ​​​​

12

布忧伤 采集到
美食/食材
该采集待公开
采集
性感的月亮采集到甜食

11

性感的月亮 采集到
甜食
采集
lisbeths.de
繁花j采集到最幸福的事

30

繁花j 采集到
最幸福的事
该采集待公开
采集
muji.net
疑似山阴雪后来采集到美食系列 | 口齿留香

小さな感謝のサイズです。 冬のお出かけといえば、年末にかけては友人や親せきの家に、お呼ば...

17

疑似山阴雪后来 采集到
美食系列 | 口齿留香
采集
item.taobao.com
苹田木采集到M美食

西餐 寿司 龙虾 海鲜 食材 披萨 烹饪用具 鱼肉 牛排 沙拉 调味料 锅碗瓢盆 辣椒 ...

7

苹田木 采集到
M美食
采集
brand.haibao.com
奥丽奥采集到sample

【图】“龙纹身”的鞋！克里斯提·鲁布托 (Christian Louboutin) 将刺青...

6

奥丽奥 采集到
sample
采集
weibo.com
viviwo5采集到新鲜果蔬

# 我的主业是生活 #

14

viviwo5 采集到
新鲜果蔬
采集
photo.blog.sina.com.cn
神探李琪琪采集到美食

餐饮海报设计参考(每天学点16.07.22）

15

神探李琪琪 采集到
美食
采集
xinrz.com
墨and墨采集到美食~

8

墨and墨 采集到
美食~
采集
zcool.com.cn
Stepby采集到吃吃吃

「给生活加点大海的味道」海鲜拍摄|摄影|静物|Foodography - 原创作品 - 站...

55

Stepby 采集到
吃吃吃
采集
绿茶馨香采集到食~色

10

绿茶馨香 采集到
食~色
采集
behance.net
庆山采集到美食

年度账单形象 : 《2014，你有最》信用卡年度账单

7

庆山 采集到
美食
采集
大个子de小杂院采集到食物

17

大个子de小杂院 采集到
食物
采集
jandan.net
2Oicf_森林之子采集到吃货天下

无聊图 - 蛋友贴图专版

9

2Oicf_森林之子 采集到
吃货天下
采集
redirect.dtxn.net
irregularcero采集到好饿啊

番茄意粉 B162

25

irregularcero 采集到
好饿啊
采集
weibo.com
鹅嘤嘤采集到想吃

发现instagram的微博_微博

10

鹅嘤嘤 采集到
想吃
采集
Pinnochio~♡采集到美食

来自相册

46

Pinnochio~♡ 采集到
美食