转采于2018-01-28 14:28:38
【四大食物能護牙】
牙齒健康需要食物的滋養,專家推薦四大護牙食物。
①白菜:含有大量粗纖維,能很好地去除黏附在牙齒表面的細菌
②鴨梨:防止牙齒變黃
③茶葉:及時中和牙齒上的酸性物質,防止牙齒脫鈣
④蘋果:含有多種維生素和礦物質,預防牙齦疾病。
不過有牙齒疾病需要看醫生哦。
#养生# #女人# #生活常识#
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