「薏米蜂蜜粥」材料：薏米50g，百合15g，蜂蜜适量。步骤： 1.将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅装盅。清甜小粥配个蛋黄流油的咸鸭蛋，棒。 tips:1.这道粥品略带有清香，且味道甜香热糯，可以在粥里加些同样清甜的莲子一块熬煮。 2.具有美白皮肤、淡化痘印、排除体内湿气等功效。

「薏米蜂蜜粥」材料：薏米50g，百合15...

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姼八-从~小迷糊~

转采于2018-08-03 11:55:36

「薏米蜂蜜粥」材料：薏米50g，百合15g，蜂蜜适量。
步骤： 1.将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅装盅。清甜小粥配个蛋黄流油的咸鸭蛋，棒。
tips:1.这道粥品略带有清香，且味道甜香热糯，可以在粥里加些同样清甜的莲子一块熬煮。
2.具有美白皮肤、淡化痘印、排除体内湿气等功效。

【素材】- 食物

姼八-

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