转采于2018-09-17 17:00:51
如何快速,完整的取出鸡腿肉:蒜香鸡米花
材料: 鸡腿三只 面粉40克(面粉内加少量盐,及黑胡椒粉) 鸡蛋1颗 面包屑50克
调味料:黑胡椒粉1茶匙,盐1/2茶匙,生抽1大匙,白糖1茶匙,蚝油2茶匙,料酒1大匙,蒜粉1大匙
制作方法:(先取鸡腿肉)
01.用厨房剪把鸡腿根部的皮肉和骨头相连的地方剪开来.
02.把肉用手推着往鸡大腿方向翻.
03.鸡大腿根部也是有皮肉和骨头相连的,同样把那些部位的皮肉剪离骨头即可取出一个完整的筒形鸡腿肉了.
04.取好的鸡肉,切成小
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