主料：牛里脊肉 200克芥蓝一根辅料：胡萝卜半根姜一块蒜五瓣红辣椒四个调料：盐一茶匙高汤两汤匙黑胡椒粉一茶匙蚝油一汤匙水淀粉半汤匙芥蓝炒牛肉的做法：芥蓝炒牛肉的做法图文步骤 1、原料图。 2、牛里脊切丝，用腌渍料腌渍10分钟。芥蓝胡萝卜切丝。蒜切片，姜切片。辣椒切丝。 3、锅里放油，6成热把牛里脊滑炒出来。

主料：牛里脊肉 200克芥蓝一根
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通过书签栏工具采集于2014-07-29 22:28:59

主料：牛里脊肉 200克芥蓝一根
辅料：胡萝卜半根姜一块蒜五瓣红辣椒四个
调料：盐一茶匙高汤两汤匙黑胡椒粉一茶匙蚝油一汤匙水淀粉半汤匙
芥蓝炒牛肉的做法：
芥蓝炒牛肉的做法图文步骤
1、原料图。
2、牛里脊切丝，用腌渍料腌渍10分钟。芥蓝胡萝卜切丝。蒜切片，姜切片。辣椒切丝。
3、锅里放油，6成热把牛里脊滑炒出来。

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