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茴香?

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蔬菜
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芝麻菜
芝麻菜
茴香?
茴香根
小茴香菜和它的种子都具有一种特殊的香气,南北各地均有栽培。茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,使它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以可以搭配肉食和油脂使用。
茴香
紫甘蓝
紫甘蓝
路边踩在脚下的这些野草,你认识吗?每一棵都是家庭保健小医生! - 今日头条
苋菜: 苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。
[年后甩肉作战:9种食材享“瘦”一生] 牛蒡减肥功效:牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存。新西兰番杏减肥功效:番杏的可食用部分中,水分占94%。番杏不仅口感上佳,更因为低脂、低热量,在夏天可以无负担地敞开多吃。苋菜减肥功效:苋菜可以减肥轻身,同样属于低脂、低热量的绿叶蔬菜。富含多种营养素,其中的粗纤维可以促进肠蠕动,帮助轻身减脂。杏仁减肥功效:杏仁中含有单不饱和脂肪酸,而其中的饱和脂肪酸含量极少。杏仁的细胞壁还可以阻止脂肪酶接触脂肪......
绿苋菜
姜
Ginger tee with lemon and honey on wooden table by Roberts Resnais on 500px
法国香葱
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栗子
栗子
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 澳洲牛肉糜
肉类高清写真
芥菜
白菜
玉米笋
辣椒
苦瓜
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南瓜
南瓜
黄瓜
秋葵
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鞥斯
鞥斯
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2018/11/16 转采自泽芥
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