【单身族最给力的肉肉菜：蛋蒸肉】 1．买...
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转采于2013-01-14 10:21:47
【单身族最给力的肉肉菜：蛋蒸肉】
1．买回来的肉馅用刀继续剁烂些；
2．把葱姜末放在剁好的肉馅中，然后加入盐、糖和香油；
3．把搅好的肉馅放在耐高温的容器中，在肉馅的表面用勺子压出一个小坑；
4．把鸡蛋打在压好的小坑中，放入上气的蒸锅中蒸15-20分钟；
5．吃的时候在表面撒上小葱，再滴几滴生抽。
【菜菜的10086种做法】
sher7y
【DIY咖喱鱼片】 1.鱼片片成薄片，放白胡椒粉、料酒、盐和少量咖喱粉腌制，洋葱切末； 2.平底锅到油，把腌好鱼片煎熟成型； 3.油锅烧热放油，下洋葱末炒香； 4.依次咖喱粉、糖、牛奶，炒出奶香咖喱味，然后放青豆； 5.把煎熟的鱼片再次下入锅中，裹上咖喱汁即可。
【蒜香红烧肉】#舌尖上的春节# 油锅内放冰糖，溶至金黄色；倒入切好的五花肉， 快速翻炒后放五花肉染上糖色变至金黄，倒入红烧汁， 倒入腐乳汁、醋，所有调料倒入后快速翻炒加盖焖煮两分钟， 倒入炸好的蒜瓣至锅内，蒜瓣倒入后盖上锅盖将锅内的调料汁收干即可。
#黄金猪排#猪排洗净，切成小段，用家乐鸡精、料酒、酱油、盐腌制15分钟，再用干淀粉拍裹均匀；锅内油热至七成，把裹好的猪排整个放入锅内，炸至表皮发硬时捞出；待锅内油温十成热时，将猪排放入锅内再炸一次捞出；撒上少许盐和花椒粉，装盘即可。#舌尖上的春节#
【肉末烧茄子】 1 将茄子切成滚刀块；辣椒切成块；葱姜切末待用； 2 油锅烧热放入少许油，放入肉末煸炒至变白，盛起待用； 3 锅烧热放油，待油热时放入茄子，煸炒至茄子由硬变软时放入辣椒块、 肉末、酱油、葱末、姜末、绍酒、糖和少量水，盖上锅盖焖烧， 放入适量鸡粉（味精），炒匀即可。
【DIY咖喱鱼片】#舌尖上的春节# 1.鱼片片成薄片，放白胡椒粉、料酒、盐和少量咖喱粉腌制，洋葱切末； 2.平底锅到油，把腌好鱼片煎熟成型； 3.油锅烧热放油，下洋葱末炒香； 4.依次咖喱粉、糖、牛奶，炒出奶香咖喱味，然后放青豆； 5.把煎熟的鱼片再次下入锅中，裹上咖喱汁即可~
【香菇蒸蛋】 材料鸡蛋，高汤，香菇； 做法 1.香菇用剪刀剪成条状，加入容器里； 2.鸡蛋打散，加入高汤拌匀用细致的漏勺过滤蛋液，倒入容器里； 3.用勺子把蛋液表面的气泡除去； 4.凉水放入蒸锅，大火，上汽后，蒸8分钟即可~
【DIY香辣土豆烧鸡块】 1.鸡腿洗净清水泡去血水,加蚝油.料酒.盐腌15min,土豆去皮切滚刀块; 2.热油,爆香葱姜蒜.干红辣椒,入鸡块炒至颜色发白,入豆瓣酱; 3.2min加老抽.生抽.冰糖炒匀; 4.入没材料的温水大火煮开转小火炖煮; 5.5min后加土豆块,至土豆软糯,加青椒.葱,大火收汁即可~
【鱼香土豆】#舌尖上的春节# 1、锅里放油烧热后，放入切好的土豆块，小火炸熟，捞出； 2、锅中放油烧热，放入蒜茸爆香，放入辣椒粒、芹菜粒炒均匀将炸好的土豆片倒入； 3、放入生抽、白糖、胡椒粉、鸡粉、豆瓣酱、醋、料酒，翻炒均匀， 加入花生米加葱花，快速翻炒均匀，即可上碟。
【酱肉】 材料：五花肉2000克，老抽350克，白酒500克，盐10克，糖100克，八角陈皮。 1、除白酒以外的所有材料入锅煮开后放凉。 2、倒入白酒拌匀后，浸入五花肉。 （五花肉不用洗，直接腌制，这样不易坏也更原汁原味） 3、腌制时隔一天翻一次身，2-3天后，在通风处悬挂10-15天即可食用。
【单身族最给力的肉肉菜：蛋蒸肉】 1．买回来的肉馅用刀继续剁烂些； 2．把葱姜末放在剁好的肉馅中，然后加入盐、糖和香油； 3．把搅好的肉馅放在耐高温的容器中，在肉馅的表面用勺子压出一个小坑； 4．把鸡蛋打在压好的小坑中，放入上气的蒸锅中蒸15-20分钟； 5．吃的时候在表面撒上小葱，再滴几滴生抽。
【DIY蒜香柠檬虾】 1、鲜虾开背去皮洗干净，沥干。 2、大蒜，香芹切碎，鲜柠檬挤汁备用。 3、黄油放入锅，融化后加入大蒜粒炒香。放入虾翻炒至虾变色， 倒入柠檬汁继续翻炒至熟透，最后放入香芹再翻炒片刻，就可以起锅了。
【DIY红烧豆腐】 1、切葱花姜丝蒜瓣，豆腐切块，调好水淀粉。 2、取一碗，加盐半小勺，白糖半小勺，胡椒粉少许，料酒2勺，草菇老抽1勺，鸡精适量。 3、锅加水烧开放少许盐，豆腐煮一会捞出。 4、炒锅热油，煸香姜丝和蒜瓣，豆腐放入翻炒下，倒料汁上色。 5、大火20秒浇入水淀粉，汤汁稠后撒葱花即可。
【麻婆豆腐】 1 豆腐切小块，放入淡盐水焯2分钟，捞出沥干； 2 锅入油加热，待油4成热倒入肉末，炒散盛出； 3 中火炒辣酱出香味，加入辣椒面、豆豉、糖，炒出红油后， 加肉汤（或水），倒入豆腐烧3分钟，加酱油，水淀粉勾芡； 4 加肉末、鸡精、青葱烧2分钟，水淀粉勾芡，收汁后撒上花椒即可！
【番茄里脊】1.里脊切大片,入盆中放盐.料酒腌10min;2.干淀粉放清水抓匀,加1小勺油;3.淀粉糊入肉片抓匀,均匀裹满肉片;4.油6成热,肉片逐片放入,炸到微微变色捞出,再复炸;5.番茄酱.白糖.醋.盐.清水入碗搅匀成汁;6.炒香葱姜丝,入酱汁小火炒香,入里脊快速翻炒,沾满酱汁关火,盛盘撒香菜即可~
咸蛋蒸肉饼        主料： 猪肉300克 　 辅料：胡椒面3克、咸蛋2个、浅色酱油25克、干淀粉25克、花生油25克 、味精2克 　　 制作： 　　 1)将猪肉剁烂，加盐、味精、咸蛋清、干淀粉搅至起胶，再加少许花生油拌匀，然后放盘中压扁； 　　 2)把蛋黄压扁，放肉饼上，用中火蒸熟，取出，用适量汤水、浅色酱油调匀，浇在肉饼上便成。 　 　注意：猪肉选肥三瘦七者，去皮剁烂，戌菜酥炊油润。
百花鱼肚    色香味： 鱼肚软骨洁白、味道清淡鲜嫩、圆盘盛装典雅、宴客美观大方 　　主料： 炸鱼肚120克 　　辅料：猪肥膘肉100克、虾肉200克、火腿末50克、鸡蛋 200克、香菜末少许、 鸡汤300克、料酒25克、盐适量、胡椒粉少许、湿淀粉30克、味精5克、葱花3克、姜末2克 　　制作： 　　1)先将炸好的鱼肚洗干净泡透，再用鸡汤煨之，除其腥味； 　　2)将鱼肚切成长方形的块，把里面的水分挤干； 　　3)把肥猪膘肉和虾肉剁烂，加入鸡蛋、料酒、盐、胡椒粉、味精、葱花、姜末等搅拌成馅，酿于鱼肚上； 　
素什锦 原料：豆腐、黄椒、辣椒、盐、糖、高汤粉、香油、熟芝麻   做法：    1、豆腐冰冻成块，取出解冻    2、将解冻后的豆腐放在沸水里淖一下，拿出挤干水分，顺纹路撕成条状    3、黄椒切成丝，沸水里淖一下    4、香油烧热，放入辣椒末爆香，加高汤粉、盐、糖拌匀，关火    5、倒入豆腐丝和黄椒丝，撒芝麻拌匀起锅
【DIY椒盐茄饼】 1.2个茄子洗净切薄片，面粉、1个鸡蛋加清水、盐和成面糊 (面糊要稠一点，另外加点五香粉调味)； 2.锅里倒油，把裹了面糊的茄子片放进去，小火慢慢煎至两面金黄。 Ps:刚出锅的茄饼味道最好，外脆里嫩，吃的时候记得蘸点儿椒盐。
什锦炒鱼丁    1.露笋摘掉前头纤维较老的部分，切成小粒，和切成菱形的红椒片一起稍作氽水备用。 　　2.香菇发好水好切成料状。然后热锅下油，先用姜片爆下锅，随即剔去。 　　3.先将香菇粒入锅爆香，再放露笋和椒片，用盐、糖调味后炒至七成熟，盛起备用。 　　4.鲈鱼起肉去骨，清理干净后成切1cm左右的肉粒，用油、盐、糖、酱油、淀粉和些许的料酒醃味。 　　5.烧锅至大热。放油，同样的爆姜后剔去，然后放鱼丁。 　　6.锅够热的话，鱼肉是不会粘锅的。轻轻翻炒至鱼肉转色，约6成熟。汇入配料，稍加调味并翻炒均匀即可
【香滑翅中】 1、翅中洗净，从中间劈开，再剁成小块； 2、加入生抽、适量盐、料酒、胡椒粉、少量花椒粉、白糖和姜片腌制半小时； 3、木耳和枸杞泡发洗净； 4、鸡翅蒸之前拌入适量湿淀粉，木耳铺在盘底，鸡翅摆在上面； 5、水开后放入蒸锅，中火蒸15分钟关火，撒入葱花和枸杞即可。
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