吃吧吃吧——苜蓿小窝头
原料：苜蓿、小米面、豆面、玉米面（只用一种面也可以）、盐少许、葱、姜 做法：1、苜蓿择洗干净，葱、姜切末 2、小米面、豆面、玉米面倒入盆中，放入苜蓿、盐、葱、姜末 3、和成面团，饧15分钟 4、抓一面团，用拇指捏出窝头状 5、上锅蒸25分钟即可 私房话：红斑性狼疮的病患者，要避免食用苜蓿芽。
原料：苜蓿、小米面、豆面、玉米面（只用一种面也可以）、盐少许、葱、姜 做法：1、苜蓿择洗干净，葱、姜切末 2、小米面、豆面、玉米面倒入盆中，放入苜蓿、盐、葱、姜末 3、和成面团，饧15分钟 4、抓一面团，用拇指捏出窝头状 5、上锅蒸25分钟即可 私房话：红斑性狼疮的病患者，要避免食用苜蓿芽。
