菲力牛排的做法1块 牛排一块 口蘑3个...
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hahanana
通过花瓣采集插件采集于2013-03-25 12:57:31
菲力牛排的做法1块
牛排一块 口蘑3个
樱桃番茄2个
黄瓜1根
生菜半棵
意大利通50克
鸡蛋1个
调料
食盐1/2茶匙
黑椒汁适量
橄榄油适量
番茄沙司适量
菲力牛排的做法
冷冻牛排取出回温至软，放上黑椒粉和盐腌制10~15分钟。然后将口蘑洗净去蒂，切片，西红柿，黄瓜和生菜分别洗净，小西红柿切片，黄瓜切片，生菜切丝
煮锅烧开水，放入1茶匙盐，锅中连续放入意大利通心粉煮熟，捞出拌入少许橄榄油备用
平底锅中倒入适量橄榄油，烧热后放入口蘑片，中火煎至两面上色，将口蘑拨拉到锅边儿，放入牛排，两面各煎一分钟，
美食
hahanana
【常见鱼的保健功效】1.鲫鱼，益气健脾；2.鲤鱼，止咳平喘；3.鲢鱼，暖胃润肤；4.青鱼，祛风除烦；5.黑鱼，补肝肾；6.墨鱼，补气血；7.草鱼；8.带鱼，补虚、泽肤；9.鳗鱼，益气养血、柔筋利骨；10.黄鳝，祛风湿；11.鲈鱼，防治糖尿病；12.泥鳅，祛毒除痔护肝
滑蛋炒牛肉】1.牛肉切薄片，放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀，泡嫩后捞起待用，打散鸡蛋后，放入盐拌匀；2.将腌制好的牛肉放入蛋液中；3.将锅烧至十分热，放入油，油热后，放入蛋液，用中火拌炒至蛋凝固，撒入葱粒拌匀，即可上桌。
【干煸香辣土豆】1.水烧开，将土豆煮到七分熟；2.入油烧开，小火炸土豆至表皮酥脆；3.留一点油在锅里，加入藤椒、冰糖、大蒜小火翻炒，直到糖浆色出现；4.倒入土豆翻炒，加干辣椒段、生抽和盐调味；5.直到颜色变深，汤汁浓郁即可
【胡萝卜番茄饭卷】做法：1. 番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混合均匀。2. 锅中放水，把碗放入锅中蒸上5分钟左右。3. 平底锅内放一点油，将鸡蛋液倒入，迅速旋转，摊成薄而宽的蛋皮，放入盘中备用。4. 将混合后的米饭铺在蛋皮上，卷起切段即可。
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早餐藕饼
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做法：烤口味：奶香味难度：初中水平人数：2人份准备时间：数小时烹饪时间：<30分钟 姜饼披萨饼坯 培根1包 洋葱1个 杏鲍菇1根 西红柿1个 芒果1个 卷心菜1个 调料 番茄沙司适量 马苏里拉适量 奶酪适量 披萨草适量 饼坯解冻后放进批萨盘 涂上一层番茄沙司 撒上奶酪片和奶酪丝。奶酪片不是必须的，我是家里还剩几篇奶酪没人吃，只好放在这里了 培根切成长条、杏鲍菇切片、元葱切成丝，均匀摆在饼坯上 上面再放上西红柿片、圆白菜丝、芒果丁 再放上一层培根条，因为做的是培根批萨，所以要多放点，上面撒上马苏里拉奶
菲力牛排的做法1块 牛排一块 口蘑3个 樱桃番茄2个 黄瓜1根 生菜半棵 意大利通50克 鸡蛋1个 调料 食盐1/2茶匙 黑椒汁适量 橄榄油适量 番茄沙司适量 菲力牛排的做法 冷冻牛排取出回温至软，放上黑椒粉和盐腌制10~15分钟。然后将口蘑洗净去蒂，切片，西红柿，黄瓜和生菜分别洗净，小西红柿切片，黄瓜切片，生菜切丝 煮锅烧开水，放入1茶匙盐，锅中连续放入意大利通心粉煮熟，捞出拌入少许橄榄油备用 平底锅中倒入适量橄榄油，烧热后放入口蘑片，中火煎至两面上色，将口蘑拨拉到锅边儿，放入牛排，两面各煎一分钟，
墨西哥沙拉的做法食谱原料： 牛油果1个，西红柿1个，洋葱1个，墨西哥辣椒1个，食盐、青柠、橄榄油、白皮蒜、黑胡椒各适量。 工艺做法：拌。 配菜专区：小吃的做法。 菜谱属地：其他国家菜谱。 制作方法： 1、各种材料洗净备齐; 2、牛油果、西红柿(去籽)、墨西哥辣椒(去籽)、甜洋葱切成相同大小的小粒; 3、大蒜剁成蒜茸，加入适量青柠汁、橄榄油、黑胡椒粒、盐搅拌均匀; 4、将所有处理好的材料混合均匀即可; 5、做好的沙拉搭配薯片食用。 健康提示： 每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿
口味土豆条 土豆（黄皮） 3个 香叶 4片 十三香 盐 1勺 干辣椒 4个 小葱 水 植物油 作法 1.土豆去皮，切条，粗一点比较好； 2.将土豆条倒入锅中，加清水，水量没过土豆，加三四片香叶和1勺盐，开火煮； 3.水开后继续煮4-5分钟，即可关火，将土豆条沥干，备用； 4.锅烧热后，倒入适量油，再将干辣椒剪碎，小火炸出香味； 5.下入土豆条，继续用小火煸3分钟左右； 6.加入葱花和适量十三香，用筷子将调料拌均匀，使之附在土豆条上； 7.继续煸至土豆表面略焦黄即可。
1 将鸡蛋打入碗中搅拌均匀，加入猪油和高汤，充分调匀备用 2 将皮蛋、熟鸭蛋去壳后切小块，放入打匀的蛋汁中略拌一下．放入蒸锅．用中火蒸20分钟．取出； 3 待蒸蛋冷却后倒扣出来切薄片，盛在盘中．淋上香油即可。
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