榴蓮拿破侖」簡直就是榴蓮界的血滴子啊！從...
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页梓从粤A街拍
转采于2016-02-23 16:54:22
榴蓮拿破侖」簡直就是榴蓮界的血滴子啊！從上到下連放四層的千層酥皮咬一口就是雪花片片迸裂如暗器飛濺，赤裸裸的用D24榴蓮做出來的榴蓮奶油夾心，不用入口，光用鼻子聞就增加十年內功。不過這都不是最殘暴的部分，最過份的是他居然幫你切好了！切好了啊！ #甜品#
D5吃货
页梓
【超简易的减脂餐食谱】制作简单，搭配相当丰富！想穿衣服漂亮，就对自己狠一点吧 ​​​​
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❁ 『一品蒸饺』 ❁ 面粉和成热水面团待用。小青菜洗净用开水焯过凉水剁成碎末，火腿切成小粒，葱切花，姜切米，鸡蛋炒熟切碎，然后将以上用料放人盆中，加味精、盐、五香粉、香油，搅拌均匀成馅心；将面团搓条后揪成小剂，擀成饺子皮，左手拿皮右手上馅，用右手的拇指和食指从中间捏一下，转方向，再把两上角捏住，入笼旺火蒸6分钟即成。
【饭团】 杏鲍菇切碎，跟姜泥、海苔碎一起加糖酱油炒过，拌入磨碎的熟芝麻，再跟醋饭一起拌匀捏成饭团，这款最好吃
Broil Lobster Tail
榴蓮拿破侖」簡直就是榴蓮界的血滴子啊！從上到下連放四層的千層酥皮咬一口就是雪花片片迸裂如暗器飛濺，赤裸裸的用D24榴蓮做出來的榴蓮奶油夾心，不用入口，光用鼻子聞就增加十年內功。不過這都不是最殘暴的部分，最過份的是他居然幫你切好了！切好了啊！ #甜品#
红烧肋排 作法 1.把肋排切断成小长条，泡在水里去血水 2.锅中加水烧开，放入肋排，至变白色，水上出血性泡沫，捞起洗净，控干水 3.锅加入少量油烧热，放入肋排，翻炒。加入生抽老抽料酒，翻炒。 4.加入八角，陈皮，盐，翻炒，加水没过肉，盖锅大火开后转小火，一个小时。 5.待汤汁快干时，加入糖，翻炒，收汁，出锅。 6.撒上葱花，即可！
今日早餐：红烧茄子+酱汁豆腐+清炒西兰花+米饭+燕麦浓浆+橙子。 豆腐好下饭，酱汁渗入豆腐内部，味道很棒，我特别喜欢 #早餐# #晚餐# #吃货# #水果#
『四宝暖身汤』手脚冰冷星人的福音！痛经星人的福音！女生要喝的话不要再经期喝，以免血流成河，最好在经期前后多喝。四宝暖身汤对痛经和手脚冰冷有改善。做法：枸杞50g，红枣50g，红糖100g，生姜3片，四样食材加入锅中，加适量水，小火慢炖至枸杞膨胀，再保持沸腾十分钟后关火。趁热喝。
【苹果醋】材料:苹果.白醋(糯米酿造).冰糖(用量不超过苹果的一半).柠檬;作法:1.苹果洗净,去果核后带皮切成薄片,柠檬切片;2.无水无油干净瓶中放入适量水果片,撒入一层冰糖;3.一层水果一层冰糖直至装满瓶子;4.倒入白醋至满,密封后放阴凉处保存两三个月以上。
【生活小妙招】7个简易养生法：1、烧烤后吃根香蕉；2、吃火锅后喝点酸奶；3、饭后喝大麦茶或橘皮水；4、吃方便面后吃水果；5、吃蟹后，喝生姜红糖水；6、润肺止咳，饭后吃个柿子；7、吃得太油腻喝杯芹菜汁。
【 自制草莓冻酸奶 】 材料：酸奶 草莓。在一个平碗里放入一张烘培纸 把酸奶倒进碗里 均匀摊开，放入切好的草莓粒 冷冻几小时（大约4个小时以上） 直到完全冷冻成型，把烘培纸剥掉 敲碎即可。 #水果# #料理# #晚餐# #饼干#
【香橙蒸蛋】1.橙子揉软切开两半，挖出里面的肉2.挖出的肉榨汁3.将蛋液打的细腻些，滤去蛋筋4.将橙汁滤去里面的果肉，放入温水中至温热后倒入蛋液里5.牛奶也放入温水中至温热后倒入蛋液6.将搅拌好的蛋液倒入橙子皮囊中7.橙皮上盖上保鲜膜，戳几个小洞，水滚后放到蒸盘上8.用小火蒸10分钟 #水果# #料理# #晚餐# #饼干#
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鲜虾黄瓜烙 1.虾去头剥壳开背去肠泥后，成虾仁，用一点点盐、蛋清、水淀粉上浆备用。 2.一根黄瓜擦成丝（汁水也要哦）。 3.加两个鸡蛋搅散。加适量清水拌匀（加清水可以让煎饼更软糯）。加五汤匙左右的面粉调成糊状（面粉的量可以按照自己欢来调整）...
红烧肉 做法：1、将肉切块，姜切片；2、锅中倒油，趁凉放桂皮八角小火炒香，改成大火倒肉块翻炒变色后，继续煸炒2分钟直到出油；3、倒老抽，糖和盐，炒匀后继续翻炒5分钟，倒入开水没过肉面煮开；4、放红枣姜片，盖盖小火炖40分钟，后打开盖子大火收汤即可。
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