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橙香烤五花肉
1.五花肉洗净,切片。如果想要薄薄的,可以稍微冷冻下,再切;
2.橙子用削皮刀削皮,一定不要削到白色部分;
3.将橙皮切丝,放入五花肉中;
4.将橙子对切,挤出果汁,果肉进去也没事,橙香味道会更浓郁;
5.放入一勺盐、白糖、生抽、香油、蚝油,将其搅拌均匀,腌渍1小时;
6.平底锅烧热,倒入少许油,将五花肉平铺在锅内,中火煎至凉面金黄即可。
7.12、因为带有粘稠的酱汁,所以中间最好刷锅换油。

橙香烤五花肉 1.五花肉洗净,切片。如果想要薄薄的,可以稍微冷冻下,再切; 2.橙子用削皮刀削皮,一定不要削到白色部分; 3.将橙皮切丝,放入五花肉中; 4.将橙子对切,挤出果汁,果肉进去也没事,橙香味道会更浓郁; 5.放入一勺盐、白糖、生抽、香油、蚝油,将其搅拌均匀,腌渍1小时; 6.平底锅烧热,倒入少许油,将五花肉平铺在锅内,中火煎至凉面金黄即可。 7.12、因为带有粘稠的酱汁,所以中间最好刷锅换油。

橙香烤五花肉 1.五花肉洗净,切片。如果想要薄薄的,可以稍微冷冻下,再切; 2.橙子用削皮刀削皮,一定不要削到白色部分; 3.将橙皮切丝,放入五花肉中; 4.将橙子对切,挤出果汁,果肉进去也没事,橙香味道会更浓郁; 5.放入一勺盐、白糖、生抽、香油、蚝油,将其搅拌均匀,腌渍1小时; 6.平底锅烧热,倒入少许油,将五花肉平铺在锅内,中火煎至凉面金黄即可。 7.12、因为带有粘稠的酱汁,所以中间最好刷锅换油。
来源ecook.cn
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美食
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香辣鲜嫩口水鸡
1.鸡抹盐腌制15分钟,在肚中塞入几片姜,大葱段同时腌制。
2.入汤锅,注入冷水没过鸡身,水中加盐,料酒,加盖用大火煮开。
3.煮开后中火煮12分钟,煮好后不开盖,继续闷15分钟。
4.捞出后,可入冰水让肉更有弹性;也可用麻油淋鸡身并按摩让肉质更嫩有嚼劲。
5.准备好大葱,姜,蒜蓉,花椒,入油锅一同炸香。
6.碗里准备好油辣椒或者老干妈,在5中的香料 7:将材料3中的所有调料混合均匀。入锅炒变色后迅速捞起放入油辣椒搅拌匀。
7.将放凉的鸡肉切块。
8.先将7中调料淋上鸡肉再
椒油金针菇
1.葱香菜洗净,切成葱花和香菜碎备用。
2.金针菇切去根部,掰成小朵洗净。
3.锅里水烧开,放入金针菇焯水大约30秒左右,捞出冷水冲凉,再用凉开水冲一遍,沥干并用手挤干水份。
4.放大碗里,放一小勺盐、两小勺白糖、一点点鸡精拌匀,再放一勺花椒油和一勺辣椒油、葱花、香菜,拌匀即可。
麻辣孜然小土豆
1.小土豆洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟;
2.锅里加入适量的油,放入小土豆中火2面煎黄;
3.将葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然颗粒、花椒放入锅边炒香;
4.放入土豆翻锅,加入蚝油炒均,撒入孜然粉即可。
丝瓜烩虾仁
1.把鲜剥壳去除腰线取出虾仁,用生粉、盐、米酒腌10分钟,丝瓜切滚刀块,红椒、蒜切碎;
2.温锅放油,七成热下虾仁爆熟(虾仁一变白就关火,虾肉会保持柔嫩);
3.把虾仁先起锅,留底油,入椒蒜继续煸香;
4.放丝瓜翻炒2分钟,途中加一点热水使丝瓜保持水润至熟,加盐后再倒入虾仁,放味精,淋上水淀粉勾芡即可。
卤牛肉
1.牛肉凉水入锅,烧开后除去血沫捞起;
2.砂锅入水,放入牛肉、花椒、八角、香叶、桂皮、草果、白芷、丁香、陈皮、肉蔻、干辣椒;
3.加入生抽、料酒、葱、姜,大火烧开转小火煮150分钟,关火前20分钟加入盐,焖一夜;
4.捞出卤好的牛肉,将牛肉切片装盘;
5.将生抽、醋、蒜末、香油、红油搅拌均匀,调成汁;
6.将调好的汁淋在牛肉上即可。
茄汁鲈鱼
1.青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。
2.鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不断。切花刀,用盐,胡椒粉腌渍十分钟入味。
3.鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。
4.入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍(复炸这一遍最好在汁熬好后做),成金黄酥脆装。
5.把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。
6.把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。
避风塘茶味虾
1.虾清洗干净,挑去虾线减去虾须,葱姜剁成末备用;
2.少许开水冲一撮绿茶,待茶叶完全泡开并凉透时,将茶叶水倒在鲜虾上,并加入2小勺盐、几滴白酒、葱姜末腌制半小时,茶叶沥干备用;
3.用清水漂洗虾,沥干水分后,在虾凉面沾一层薄淀粉,锅里放一大勺油,油热后将虾放进去,煎熟一面翻另一面,直到虾颜色鲜红即可夹出;
4.蒜剥皮剁成末,炒锅里放少许油,放蒜末入锅煸香,小火不停地翻炒,直到蒜粒变成金黄,加入面包糠一起翻炒,加少许胡椒粉、盐和鸡粉,将沥干的茶叶放进去一起翻炒,最后将煎好的虾放进去,
豆苗粉丝塔
1.粉丝温水泡软,放开水锅汆熟,沥水待用;
2.豌豆苗洗净,开水汆烫变软即可;
3.香菇挤干水切丝放油锅煸熟,倒入盛有辣椒面的容器里;
4.把粉丝,豌豆苗放在空碗里,倒入3,适量盐,少许醋,蔬之鲜调味,随即拌匀,最后淋上香油即可。
韩国辣鱼汤
1.将鱼收拾干净切段,白萝卜切块,小青椒切丝,大葱切片,洋葱切粗丝备用;
2.汤锅中放入冷水,加豆酱、辣椒粉和白萝卜煮沸,加入鱼、蛤蜊、蒜末、姜末、辣椒酱、盐、糖、酒、白胡椒粉用中火煮滚;
3.快煮好时,加入黄豆芽、小青椒、洋葱、大葱煮滚,最后下茼蒿再煮滚,尝尝味道,感觉味道合适就可关火了。
橙香烤五花肉
1.五花肉洗净,切片。如果想要薄薄的,可以稍微冷冻下,再切;
2.橙子用削皮刀削皮,一定不要削到白色部分;
3.将橙皮切丝,放入五花肉中;
4.将橙子对切,挤出果汁,果肉进去也没事,橙香味道会更浓郁;
5.放入一勺盐、白糖、生抽、香油、蚝油,将其搅拌均匀,腌渍1小时;
6.平底锅烧热,倒入少许油,将五花肉平铺在锅内,中火煎至凉面金黄即可。
7.12、因为带有粘稠的酱汁,所以中间最好刷锅换油。
蒜蓉虾仁娃娃菜
1.虾仁去泥肠,洗净,用酱油和姜汁腌制10分钟;
2.娃娃菜一剖为四,洗净沥干;
3.锅中添入适量水,加少许盐,烧开后将娃娃菜焯熟,沥干水分,摆盘;
4.大蒜去皮,起成末,备用;
5.炒锅内倒入橄榄油烧热,放入腌好的虾仁煸炒至变色,下蒜末炒香,放入葱花,加入少许水稍煮,用水淀粉勾芡方可关火;
6.将炒好的虾仁连同汤汁浇在娃娃菜上即可食用。
山药烧肉
1.山药去皮洗净切滚刀块;
2.五花肉洗净切块备用;
3.青椒切丁;
4.热锅上油,油热后下五花肉煸炒至表面略显金黄;
5.加姜末,红椒段炒香,烹少许料酒翻匀;
6.倒入山药翻炒;
7.加入没过全部材料的清水,调入盐,生抽,老抽和碾碎的冰糖末翻匀,大火烧开转中小火煮约30分钟左右;
8.加青椒略炒,撒胡椒粉,大火收汁即可。
凉拌海带丝
1.海带丝放沸水里焯5分钟,捞起放盘中,加入蒜末、盐、糖、白醋拌匀;
2.锅里放香麻油爆香干辣椒,倒入海带丝中,再加适量辣椒油拌匀即可食用。
黑胡椒猪手
1.用蚝油、黑胡椒碎和少许白兰地酒调成黑椒汁备用,猪手也洗净切块;
2.锅内倒少许油,加热后,将切块的猪肉放入锅中翻炒;
3.猪手被翻炒变色后,倒入事先调好的黑椒汁,上猪手充分上色;
4.然后倒入白兰地酒,可以祛除猪手的腥味;
5.倒适量温水没过猪手,中火烧开后,转小火慢炖就可以了;
6.一般来说,猪手炖两个小时就软了;
7.在炖的时候,把洋葱切了;
8.炖好的猪手捞出,汤汁也倒出来备用;
9.然后开始做汁,将黄油放入锅中融化,然后放入洋葱小丁炒香;
10.加少许黑胡椒碎,
葱香藕片
1.姜切丝,葱切末,备用;
2.藕去皮切片,冲洗一遍后,用加了白醋的清水浸泡10分钟;
3.锅中倒适量油,下入姜丝煸炒1分钟后,下入葱末,转小火,炒出香味来;
4.倒入藕片,加盐调味,翻炒2分钟后加入1勺黄豆酱,继续翻炒均匀,再炒2-3分钟至藕片熟即可。
做饭很简单:【酸奶水果雪糕】把水果洗净切小块放入搅拌机,加入酸奶,加入蜂蜜或绵白糖;开动搅拌机打成酸奶水果汁;从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁或原味酸奶;也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁或原味酸奶;等待10分钟即可~
1.藕去皮洗净,对半切开。下入冷水锅中,盖上锅盖,煮15分钟左右;
2.捞起,稍凉后切薄片;
3.加入1小勺香醋;
4.加入2小勺酱油。拌匀;
5.加入2小勺油辣子、1小勺芝麻油。拌匀;
6.撒入切碎的蒜末;
7.最后撒入1小勺白糖,拌均匀即可。
1.草鱼去鳞,片成鱼片。将鱼头鱼排和鱼片分开来;
2.锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼尾、鱼排煎至两面黄;
3.加入姜片、开水,大火煮开后中火继续煮10分钟左右,煮出浓白鱼汤;
4.过滤出鱼汤,备用;
5.鱼片撒上少许盐和1勺料酒,抓匀。加入鸡蛋清,用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清,腌制15分钟左右;
6.葱蒜切末,姜一半切片一半切末,豆瓣酱剁碎;
7.锅中加适量油,下入八角、1/2花椒、1/2蒜末、姜末、豆瓣酱;
8.小火炒2分钟,炒出香味来,加入做法4的鱼汤,煮开;
9.加入切成丝的千张,煮
1.将豆腐切成厚度约0.8cm的薄片;
2.均匀码在盘子里,撒少许盐,上蒸屉大火蒸8分钟左右;
3.同时炒锅加热,倒入豆豉、葱花、红椒段炒香;
4.再放入两勺红油辣酱,小火炒香即可;
5.取出蒸好的豆腐,将酱料倒入盘中,撒少许葱花即可。
1.梭子蟹清洗干净,去除尾部去蟹腮,用毛刷刷干净,由蟹肚中间剖开,再分切成6块。蟹钳用刀背略砸破,姜切丝,葱切段,蒜切片;
2.取适量生粉放入盘中,将切块的蟹两面均匀沾上生粉(使蟹肉细嫩及锁住蟹肉),钳及壳不用沾粉;
3.锅中多放些油烧热后,先放入姜丝蒜片略煸香,再将所有梭子蟹块一同放入锅中;
4.大火爆炒至颜色变红,调入多一些的黄酒,适量白糖,美极鲜酱油(可根据个人口味再决定是否需要再加一点点的盐,因酱油本身已经含盐)翻炒,可添加少许水使食材湿润,出锅前撒上葱段再翻炒两下即可。
1.将青椒洗干净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽,大蒜拍破后去皮,切成碎末;
2.将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁备用;
3.锅中倒入油,中火加热至4成热后,将青椒排放锅中入,用锅铲轻轻按压青椒,并不时的将青椒翻面,使之均匀的受热,青椒两面表皮都煸出皱纹;
4.将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香,倒入做法2的调料汁,翻炒入味,待汤汁收浓稠时即可盛入盘中。
1.把干豌豆洗干净,然后在豌豆中注入豌豆两倍的水;
2.让豌豆在水中浸泡4小时以上,豌豆浸泡的时间越长,豌豆就越容易蒸软烂;(夏天泡豌豆的话最好放到冰箱里)
3.把泡好的豌豆连同水一起放到一只大碗中放到蒸锅里,大火上汽后蒸25-30分钟;
4.关火之后再焖五六分钟再揭开锅盖。用勺子将蒸软的豌豆碾碎;
5.把碾成泥的豌豆放入搅拌机中放入白砂糖,再用搅拌机搅拌一下。将没有碾碎的豌豆绞碎;
6.取一个饭盒,用橄榄油(色拉油烧热放凉也可以)在饭盒内涂抹均匀;
7.把豌豆泥倒入涂过油的饭盒中;
8.用
1.光鸡洗干净后用干布或纸巾吸干水分;
2.将盐焗鸡粉用香油调成糊状,留五分之一做蘸料用,其余抹在鸡的身体内外按摩一会;
3.腌制5-6小时以上,过夜最好。用清水稍微冲一下鸡的表面后滤去水;
4.铸铁锅内壁抹点油,锅底放入葱和姜片,
5.将鸡放在葱姜上面,加入料酒;
6.盖上锅盖小火焗10-15分钟,时间根据鸡的大小适当调整;
7.焗至用筷子可以在鸡肉最厚的部位轻松戳下无血水流出;
8.冷却后斩件蘸料或撕碎鸡肉后用调味料拌匀即可。
1.茄子清洗干净,切片,每两片中间不切断,连刀成茄夹,撒少许盐腌制
2.半碗低筋粉,打入一个鸡蛋,加入适量水,搅匀成无面疙瘩的面糊
3.肉馅适量,加入一点料酒,适量生抽搅拌均匀,加入一大勺花生油和少许香油,一点盐腌制
4.葱姜切末,虾仁去掉沙线清洗干净后用少许盐和料酒腌制,腌好后捞出用纸巾吸干水分
5.将葱姜和肉馅搅拌均匀,取一个茄夹,放上一个虾仁,再塞上肉,让肉把虾仁包住
6.锅里放半锅油,油热后,保持中火,把沾满面糊的茄盒放进锅里炸,炸至茄子金黄酥脆时开大火,再翻转几下即可捞出沥油
7.捣
1.将鱼头洗净,剖开,腌制入味,洋葱、蒜头、生姜切片;
2.将炒锅置于旺火倒入茶油,倒入洋葱末、蒜末、姜末、辣椒酱等煸香,入味煸出红油;
3.随后将调好的料均匀地涂抹在鱼头之上,上笼蒸10分钟;
4.另将青红椒切小丁分别用茶油煸炒断生后放置在鱼头之上,淋红油撒香葱即成。
【肉末茄子】原料:长茄子、肉末、白糖、橄榄油、黑胡椒、辣椒油、大蒜、葱。1、油锅中放入葱末、蒜末,放肉末翻炒,加白糖炒匀2、把茄子放入微波炉用中火叮1分钟,用刀切一条口子,刷上橄榄油;3、放入剩余的葱、蒜末,在 烤箱中烘烤5-8分钟,放上肉酱,继续烤3-5分钟,最后撒上黑胡椒、辣椒油即可。
鸡丝菠菜
1.菠菜去根部,淘洗干净,在沸水中放入少许盐和油,将菠菜放入滚水中淖烫片刻捞出;
2.沥去水份后放入冰水中浸泡片刻,捞起稍稍攒干水份备用;
3.将葱白切斜段;
4.熟鸡脯肉撕成细丝;
5.将菠菜、鸡脯丝、葱段、熟芝麻放入容器内拌匀;
6.放入辣椒油、蚝油、醋、少许精盐、鸡精、胡椒粉、糖拌匀后淋上香油即可。
1.梅干菜洗净泥沙泡一夜。
2.五花肉洗净泡半小时后焯水,洗拔干净残留的毛。
3.老抽一汤匙和两茶匙蜂蜜混合,用刷子刷在肉上。腌渍十分钟。
4.用厨房纸把肉表面的水擦净。锅里放油煎金黄。
5.炒锅放油,爆香葱姜八角干辣椒。
6.倒入梅干菜,放入盐,五香粉,生抽一汤匙,料酒两汤匙。炒均匀小火收干汁备用。
7.炸好的五花肉切片,厚薄随意。码放在碗里。
8.铺上炒好的梅干菜,上锅蒸或者砂锅煨2小时,高压锅更好,省事。
9.滤掉汤汁在另一个碗里备用,梅菜扣肉倒扣在盘子里。
10.剩余的汤汁勾芡,
71个做饭技巧
1.北极虾从冷冻室内取出放冷藏室自然退冰;
2.锅中加入适量的橄榄油,放入北极虾炸至酥脆。沥干多余的油份
3.土豆去皮切成条状;
4.用炸过虾的油继续炸土豆,待土豆表皮稍稍出现硬壳后捞出控干;
5.炒锅中倒入适量的底油,放入切碎的豆瓣酱和葱花爆香锅底;
6.放入炸过的虾和土豆条大火快炒,淋入生抽、盐、糖调味;
7.可以添加少量啤酒,让锅内的调料融合;
8.带大火收干少量汤汁后,放入麻辣花生即可出锅。
关于提拉米苏由来的传说有很多很多,比较温馨的一个是这样的:一名意大利士兵即将奔赴战场,爱妻为给他准备干粮,把家里所有能吃的饼干和奶酪全都用上了,做出了一款糕点,她就叫提拉米苏。每当这个士兵在战场上吃到提拉米苏就会想起他的家,想起家中心爱的人。
1.牛肉洗净切成2厘米方块;
2.放入碗中,放入所有的调味料,再加入酒腌制30分钟;
3.凤梨和红绿彩椒分别切成丁备用;
4.取烧烤用竹签数支,将彩椒,凤梨块,牛肉块一层层的串起来;
5.平底锅内烧热油,转中火,将串好的肉串放入,每一面各煎半分钟即可。
蒜蓉粉丝蒸扇贝
1.将扇贝一分为二,去掉黑色内脏和沙包,清洗干净,只留贝肉和黄色的扇贝黄儿。小心将贝肉用刀取下,放入小碗中,加入料酒腌制一下去除腥味。再将贝壳里外用刷子刷干净。
2.蒜用压蒜钳压蒜蓉。
3.将蒜蓉入碗中,并将小葱切花,红椒切小细丝。
4.将粉丝入热水中泡几分钟至软。
5.将粉丝用筷子卷起来铺在扇贝底部。
6.粉丝上面摆上贝肉。
7.锅入油烧热,加入蒜蓉炒香。
8.将蒜蓉炒成淡黄色后盛在碗中,调入盐和蒸鱼豉油及鸡精拌匀。
9.将蒜蓉铺在贝肉上面,并少淋点炸了蒜蓉的油在上面。
【红烧啤酒虾】1.海虾洗净控干水、啤酒一瓶;2.油热放葱姜蒜花椒八角干辣椒炒香;3.加海虾翻炒;4.将海虾炒至一点水份没有,炒干能壳肉分离,回头烧煮时更加的入味,吃也方便;5.倒入一瓶啤酒,以没过虾为好,再加入料酒、生抽、白糖、盐;6.大火煮开,中火慢烧煮至香味浓郁,汤汁收浓即可。
五谷蛋包饭
1.将所有材料切成碎丁,将鸡蛋打成蛋液;
2.将蛋液倒入平底锅中摊成蛋皮,尽量摊大点;
3.炒锅烧热,倒入油,油热后入洋葱煸炒出香味,入胡萝卜、毛豆和腊肠翻炒1分钟左右;
4.倒入米饭翻炒均匀,倒入青红椒末翻炒均匀,撒上盐调整味道,关火;
5.蛋皮上撒上些黑胡椒,将米饭放中间,不要放太多了,要考虑到还要包的起来;
6.将蛋皮四周翻起来包住米饭,可用手带上一次性手套直接去包;
7.包好后扣上一个平底碗,然后将整个锅与碗翻转180度,蛋包饭就置放在碗中了。最后在蛋包饭上淋上番茄沙司即
1.菌菇切掉根蒂,用开水焯一下马上盛出来备用。
2.胡萝卜切薄片,香菜切小段,豆腐切块。
3.锅内放油。
4.油热后倒入菌菇翻炒。
5.油热后倒入菌菇翻炒。
6.翻炒好的菌菇倒入开水的砂锅中。
7.翻炒好的菌菇倒入开水的砂锅中。
8.倒入胡萝卜片。
9.倒入胡萝卜片。
10.大火煮5分钟后倒入内酯豆腐。
11.大火煮5分钟后倒入内酯豆腐。
12.倒入鲜虾。
13.倒入鲜虾。
14.鲜虾变色后放盐。
四季芝士蛋糕!
萌萌的粉
抹茶蛋糕
草莓的诱惑~
1.将150克澄粉倒入盆内。
2.加入15克面粉进去,加点面粉可使做出的凉皮有韧劲,更加劲道。
3.加清水,边加边用筷子搅拌。
4.搅拌成特别稀的面糊。
5.用勺子舀着呈流水状即可,面糊调的越稀越容易做成凉皮。
6.取一个干净的碟子,取一勺面糊倒入盘子内。
7.倒入面糊后,用手晃一下,使面糊均匀的铺在盘底。
8.锅内放水,大火烧开,将盛了面糊的碟子放锅内,大火蒸2分钟,即可成型。
9.凉皮成型后,取出来放冷水中冷却30秒。可以取两个碟子轮流使用,取出一个碟子放水中冷却,锅中再放入下一个碟子
香茉
香茉
22粉丝 · 585采集
2012/06/11 转采自筱冉
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