#乐活食堂#「银耳雪梨羹」银耳堪称“菌中之冠”，又有“平民燕窝”之美誉，可见其价值珍重。性平无毒，补脾开胃，滋阴润肺，适合各类体制。雪梨其实是形容梨肉嫩白如雪。梨也是非常润肺的食材，生吃不宜一次吃太多，而炖食则无妨。做法：http://t.cn/zl2YL4k 购买原生态银耳：http://t.cn/zl2Qfcw

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5t5夜念从子非鱼焉知鱼之乐-

转采于2016-07-25 13:55:30

#乐活食堂#「银耳雪梨羹」银耳堪称“菌中之冠”，又有“平民燕窝”之美誉，可见其价值珍重。性平无毒，补脾开胃，滋阴润肺，适合各类体制。雪梨其实是形容梨肉嫩白如雪。梨也是非常润肺的食材，生吃不宜一次吃太多，而炖食则无妨。做法：http://t.cn/zl2YL4k 购买原生态银耳：http://t.cn/zl2Qfcw

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