采集于2013-07-30 16:25:30
美美的午餐时间到!午餐不能草草了事,不能放过一切美白抗氧化的机会,嗯!!嗯!!
花青素午餐:新鲜鱼肉+鲜榨柠檬汁+黄油
清新柠汁煎鱼:黄油浓郁的奶香配上沁香的柠檬汁煎制出来的青鱼,色香味俱全,哪怕只要看上一眼,都让人忍不住想吃上一口。
熊猫小饭团,做法很简单,准备好熊猫的模子就可以了哦。这次选用的是大米,强烈推荐大家可以再煮一些黑小米用来做小熊的眼睛哦(黑小米
有丰富的花青素)不仅更营养,还美容养颜。这样黑白相间,是不是更有爱? #家常菜##鱼# #吃货# #午餐#
轻食减脂美容午餐
乐活轻食苏岳文
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