想念那个吃西瓜的季节，有同感的童鞋举手！

#花瓣爱美食#这么漂亮的蛋糕。。。你最心水哪个？

【和果子】日本傳統製法製出的甜點總稱。和果子注重把优美的景物和四季的特征融入一个小小的点心中 春季時令人聯想到櫻花盛開的光景，夏天让人感覺清新涼快，秋季利用色彩讓人眼前浮出楓紅景像，冬天便是茫茫白雪

【鳄梨 如何选择】
成熟的鳄梨摸起来手感光滑。较为坚硬的鳄梨在室温下会在几天内成熟。如何存放：成熟，完整的鳄梨可以存放在冰箱长达5天。

【不能随便吃的蔬果，你懂吗?】1．芒果止血，来月经的人不要吃；2．韭菜壮阳，小孩子不要多吃；3．南瓜升压、止喘，高血压的人不要吃；4．山药补气，失眠的人不要吃；5．蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不要吃；6．香菜发汗，汗多的人不要吃；7．芋头、苦瓜、雪里红清热，阳痿的人不要吃

【树莓和黑莓 如何选择】
选择覆盆子，要选饱满的，呈明亮的红色的树莓和呈明亮的深紫色的黑莓 。不要选变糊的覆盆子，那是要腐烂了的征兆。 如何存放：浆果可以放在密封的容器内在冰箱里保存长达一个星期。食用前轻轻地清洗即可。

【木菠萝】
糖分太高，容易长胖

【蓝莓（Blueberry）】
意为蓝色的浆果之意。一种是低灌木，矮脚野生，颗粒小，但花青素的含量很高；第二种是人工培育蓝莓，能成长至 240公分 高，果实较大，水分较多，花青素含量相对偏低。全世界分布的越橘属植物可达400余种，原产和主产于美国又被称为美国蓝莓。我国主要产在大兴安岭和小兴安岭林区尤其是大兴安岭中部，而且都是纯野生的。近几年来才成功进行人工驯化培植。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。

【桑葚】
为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑枣，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳

【吃火龙果缓解重金属中毒】

　　火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。

【樱桃】
补血固肾冠军
性温带补/

心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。
1.铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。

2.樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。

3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。
4.叶可解蛇毒，根可杜虫。
现化学污染重，味道越甜、个子越小受害越深，应用盐水浸5-10分钟再吃。

【无花果】


　　富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。

【山竹】

性至寒
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

【桑葚】 为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑枣，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳

【桑葚】为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑枣，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳