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材料 鲜大虾 400克 鲜味酱油 1汤匙 蒜米 1/2汤匙 盐 适量 番茄酱 3汤匙 姜米 1/2汤匙 葱花 1汤匙 黄酒 4汤匙 作法 1.将大虾用清水稍洗沥水，置入大容器，倒入黄酒稍腌一下； 2.剪去虾枪，虾足; 3.从尾部起刀，将虾剖开，去掉虾线，掰开虾头外侧，在自来水底下，用手抠去头里的沙包，冲洗干净; 4.加适量盐腌一小会儿; 5.锅里放油，油热后，把虾放至锅中煎至两面金黄盛出; 6.锅内留底油，小火放入姜米和蒜米炒香，放入葱白炒香; 7.加入番茄

材料 鲜大虾 400克 鲜味酱油 1汤匙 蒜米 1/2汤匙 盐 适量 番茄酱 3汤匙 姜米 1/2汤匙 葱花 1汤匙 黄酒 4汤匙 作法 1.将大虾用清水稍洗沥水，置入大容器，倒入黄酒稍腌一下； 2.剪去虾枪，虾足; 3.从尾部起刀，将虾剖开，去掉虾线，掰开虾头外侧，在自来水底下，用手抠去头里的沙包，冲洗干净; 4.加适量盐腌一小会儿; 5.锅里放油，油热后，把虾放至锅中煎至两面金黄盛出; 6.锅内留底油，小火放入姜米和蒜米炒香，放入葱白炒香; 7.加入番茄

材料 鲜大虾 400克 鲜味酱油 1汤匙 蒜米 1/2汤匙 盐 适量 番茄酱 3汤匙 姜米 1/2汤匙 葱花 1汤匙 黄酒 4汤匙 作法 1.将大虾用清水稍洗沥水，置入大容器，倒入黄酒稍腌一下； 2.剪去虾枪，虾足; 3.从尾部起刀，将虾剖开，去掉虾线，掰开虾头外侧，在自来水底下，用手抠去头里的沙包，冲洗干净; 4.加适量盐腌一小会儿; 5.锅里放油，油热后，把虾放至锅中煎至两面金黄盛出; 6.锅内留底油，小火放入姜米和蒜米炒香，放入葱白炒香; 7.加入番茄
来源ecook.cn
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【麻辣小龙虾】：作法简单哦1、将新鲜小龙虾去除沙线（小龙虾有三个尾巴，只要揪着中间那个尾巴一拽沙线就出来了）。把葱姜切成段备用。蒜切丁备用。干红辣椒切成段备用。花椒、桂皮、大回若干个备用；2、锅中倒入油，大火加热，待油至7成热时，依次放入花椒、大回、桂皮、干红辣椒段、葱姜段煸炒，至葱姜段爆香；3、随后倒入小龙虾，加入料酒翻炒至虾壳变色；4、放入盐、老抽、糖、麻辣鲜粉、孜然粉、蒜丁、豆瓣酱翻炒至颜色均匀后加入适量水，没过小龙虾即可，大火沸后转小火炖至入味，最后再转大火收汁出锅即可。
芒果布丁自制芒果布丁原料：芒果泥 100克 牛奶 70ML 淡奶油 30ML 吉利丁 1片 糖 适量 做法 1.芒果去皮，打成芒果泥 2.吉利丁用冰水泡软放到碗里隔热水融化 3.加淡奶油，加牛奶，倒入融化的吉利丁液 4.拌好的布丁糊，倒入布丁杯中冷藏至凝固。
【水果沙拉瘦脸做法】材料：蜂蜜1汤匙，蛋黄酱少许，沙拉酱适量，哈密瓜半个，西瓜半个，苹果1个，菠萝1小块，香蕉1根，樱桃适量，草莓汁适量。做法：哈密瓜，西瓜，苹果，菠萝，香蕉切丁入盘，把蜂蜜和蛋黄酱搅拌后倒入盘中，加入适量沙拉酱后和水果一起拌匀即可。功效：有解毒，排毒，去脂等功效。
【DIY酱牛肉】原料：牛腱肉一斤，干辣椒、八角、桂皮少许，姜、葱、老抽、料酒、白糖适量。做法：1.牛肉洗净过水沥干，切几大块；2.锅加水、老抽、白糖、干辣椒、八角、桂皮、料酒、姜、葱（葱切段）、牛肉 、大火将肉和所有的佐料烧开，开锅后转小火60分钟。期间要翻滚牛腱，用筷子能穿透牛肉就熟了
【辣味豆腐火腿串】1.豆腐切薄片,热锅煎至两面金黄;2.脆皮肠煎成金黄色;3.煎好的肠用煎好的豆腐卷起来再用竹签串起来(参考照片);4.把酱汁(茄汁1勺.韩国辣椒酱2勺.糖稀1勺.白糖1勺.料酒1勺)混合,小火煮开即可;5.酱汁均匀涂在串上;6.摆盘并撒上花生沫即可~[微时尚精品账号]零基础学做饭,关注@做饭很简单
【DIY培根玉米卷】1.玉米煮熟。2.烧烤酱、蜂蜜、色拉油拌匀调成酱汁。3.熟玉米切段，用培根卷起来，接口处用牙签固定。4.烤箱预热，200度，烤8分钟左右，把玉米段换个方向烤，至有香味飘出，把培根玉米卷取出，刷上酱汁，再放入烤箱烤几分钟即可。
【红酒炖牛腩】1．牛腩切块，蒜切片，番茄切块；2．锅内放黄油，等锅热油热，放入牛腩块，蒜瓣和胡萝卜块一起翻炒；3．将整个锅放入预热好的烤箱内，4-5分钟。烤好后将锅放在炉灶上，加入红酒，月桂叶和开水烧开；4．整个锅再次放入烤箱内，1.5小时左右，就可以出锅了。
微波麻辣豆腐——5分钟快手菜 豆腐500g、尖椒100g、姜20g、葱100g、豆瓣30g、食用油15ml、辣椒粉8g、花椒粉2g、大蒜50g、盐2g、蒸鱼豉油5ml、蚝油5ml、黄酒5ml、白糖2g、高汤适量。 1、尖椒洗净切丁、姜、蒜、葱切末，与豆瓣、油拌匀。 2、豆腐切方丁放入烤碗中。 3、把拌匀的调料放入微波炉中叮一分钟，取出倒在豆腐上，撒上盐、花椒粉、辣椒粉、蒸鱼豉油、蚝油、黄酒、糖、高汤，稍微拌一下，放入微波炉中叮3分钟。
〖主料〗五花条肉 〖辅料〗笋干 菜心 葱 姜 〖调料〗食用油 盐 味精 酱油 黄酒 淀粉 糖 〖做法〗 1．先将五花条肉洗净焯水，整块放入锅中，加清水、酱油、糖、黄酒、葱、姜，煮开后用文火烧至上色，捞出冷却，备用。再将笋干放入锅中烧12－15分钟。 2．把烧好的肉切成15厘米见方的块状，然后用刀批成宝塔形，并在宝塔中嵌入笋干，上笼蒸60分钟左右，蒸好后取出扣入盘中。 3．在锅中放入清水，烧开后加油、盐、味精，倒入菜心，焯熟后捞起围在肉的边上，再将原汁用水淀粉勾芡浇在肉上。
鸡胸肉盖饭： 1、鸡胸肉洗净准备 2、用刀在肉上剁一些刀口，有筋的地方断开，撒上料酒、盐和黑胡椒碎腌制20分钟以上 3、腌鸡肉的时候来准备配菜，把香菇和辣椒洗净切好备用 4、调一份黑胡椒汁备用 5、平底锅放一点点油烧热，油不要多，润锅即可，待会煎的时候还会有鸡肉的油脂渗出来。将腌好的鸡胸肉带鸡皮的那面朝下放入锅内煎，1分钟后翻面，另一面同样也煎1分钟 6、鸡胸肉两面都煎好后，把调好的黑胡椒汁倒入，再倒入1小碗清水烧开，然后转中小火慢慢炖煮让鸡肉入味，最后煮至汤汁浓稠，不要完全收干，留一些做浇汁
头条博客：【在家也能做盐焗蜜汁烤鸡腿(图)】@伊莲Helene 1，鸡腿洗净擦干表面，用牙签扎些小洞（或者干脆用刀划上几道），以使鸡肉腌得更加透彻入味；2，蒜粒剁碎成蒜蓉，洋葱切丝备用；3，鸡腿放入一个稍大的盆中，加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉……详细做法：http://t.cn/zWOtbMf
《巧用酱汁做出惊艳好味道---黑椒牛肉粒》 食材： 牛肉粒、杏鲍菇大半个、青椒半个、洋葱半个； 调料： 市售黑椒汁、蚝油、糖、美极鲜酱油、黑胡椒粉、盐； 步骤： 1. 牛肉粒放入碗中均匀的洒少许盐及黑胡椒粉及少许蚝油抓匀腌制10分钟备用，其它食材切片； 2. 锅中放油烧至滚热，放入牛肉粒迅速翻炒至表面成熟关火盛出备用； 3. 锅中留底油继续加热，依次加入洋葱炒香，接着加入杏鲍菇片及青椒片翻炒，调入少许美极鲜酱油及一点点糖略翻炒，最后加入炒好的牛肉粒加入2大汤匙黑椒汁一起。
【花生麻酱拌菠菜】做法：1、菠菜洗净，入沸水汆烫后捞出，挤去水分切碎；2、熟花生米去除外衣切碎；3、将菠菜、花生混合，用模具整出自己喜欢的形状摆盘；4、将芝麻酱、纯净水、生抽以1：1：1的比例混合，再放少许香油拌匀；5、将调味汁淋在菠菜上即可。
酸辣开胃魔芋烧鸭 主料:土鸭半只、魔芋350克 调料:八角、花椒、小茴香、郫县豆瓣酱、四川泡红椒、四川泡老姜、老姜、大蒜、料酒、老抽、盐、白糖各适量； 做法： 1.魔芋的处理: （1）先将魔芋切成大约0.5厘米厚的片状，水烧开后下入魔芋片， 焯烫约2分钟后用漏勺将其捞出。 （2）将锅里焯烫过魔芋的水倒掉，再放入一些清水烧开，再次下入魔芋焯烫约2分钟，捞出放入清水中浸泡10分钟后捞出沥干水份待用。 2.鸭子洗净沥干,斩成块；泡姜、老姜切片，大蒜去皮稍拍破，泡椒切成斜段，郫县豆瓣酱剁碎。
【DIY小土豆炖排骨】1、排骨洗净后，用料酒浸泡20分钟后再次冲洗，沥干水分。小土豆洗净去皮。2、热锅下油，排骨煎至微黄。3、爆香葱姜蒜，干红辣椒，八角，香叶，桂皮，同时下入冰糖翻炒。4、加排骨和小土豆翻炒，加料酒、生抽、老抽后加热水炖至熟透。5、加盐，小火炖排骨和土豆软烂收汁即可！
【酸辣泡椒虾】1、锅中油烧热后放入青蒜和姜片爆香。2、倒入鲜虾，翻炒约2分钟。3、变色后放入火锅底料，充分炒匀。4、将炒匀的虾倒入微波可用容器。5、倒入切段的泡椒和适量泡椒水。6、加入黄瓜条和胡萝卜条，翻拌均匀。7、倒入酱油拌匀。8、送入微波炉，700W微波火力加热5分钟左右。
材料 鸡翅中 9根 鱼露 20ml 白糖 5g 柠檬 半个 蒜瓣 5枚 香茅 30g 老抽 20ml 料酒 30ml 姜 4片 蜂蜜 少许 作法 1.翅中洗净后，沥干水分，在正反2面划几刀;（方便腌制入味） 2.将切好的蒜碎、姜丝、鱼露20ml，老抽20ml，白糖5g，料酒30ml，加入到鸡翅中; 3.香茅剪开小段，放在粉碎机中粉碎; 4.粉碎好的香茅，混合到鸡翅中; 5.挤入半个柠檬的柠檬汁; 6.将调制好的鸡翅连同酱汁一起倒入到保鲜袋中，入冰箱冷藏
材料 豆腐 香葱 笋 水发香菇 鸡蛋 鸡汤 800-1000Ml 虾仁 胡椒粉 2.5小勺 盐 1小勺 白糖 少许 香油 数滴 香菜 胡萝卜 水发木耳 大葱 水淀粉 鱿鱼 海参 陈醋 3小勺 生抽 1小勺 花生油 1大勺 作法 1.大葱切丝，胡萝卜切丝，笋切丝； 2.木耳切丝，香菇切丝，豆腐切丝； 3.鱿鱼切丝，海参切粗丝或整个，虾仁切段或整个； 4.香菜叶、香葱叶切碎； 5.胡椒粉和
【干锅排骨】不用一滴水做美味干锅排骨！！
[炸藕合] 原料：藕1节、白菜少许、盐、香油、花椒粉、淀粉、水、猪肉馅200克、葱姜蒜末 、酱油、花生油 、面粉、鸡蛋、五香粉。做法：1.藕洗净后去皮，如果藕内有泥的话要清理干净;2.将藕切切一刀，这刀不要切断，同样的宽度后再切一刀，这次需要切断，即成藕夹;3.猪肉馅剁碎，加入白菜碎继续剁成泥，加入葱姜蒜末、酱油、香油、花椒粉和盐搅拌均匀成馅料;4.藕夹内夹入肉馅备用;5.面粉、淀粉以三比一的比例混合;6.面粉中加入鸡蛋、水、五香粉、少许盐搅拌成稀糊;7.填满肉馅的藕夹蘸一下面糊;8.锅中烧热油，将藕夹放
蓝莓酱烤澳洲羊腿 制作步骤 1. 把澳洲羊腿从冰箱冷冻室拿出来，然后移至冰箱冷藏室进行自然解冻（需要一天时间）。 2. 用厨房纸擦掉羊腿表面的水份，把澳洲羊腿表面的筋膜切去，多余的肉块也切去，整理好形状。用刀尖刺羊腿，切段筋膜。 3. 将蒜去皮剁碎用油炒成蒜香粒。 4. 将洋葱、葱、香菜、姜切碎，与蒜香粒混合，粘米粉、生粉、糖、生抽、二锅头拌匀备好。 5. 澳洲羊腿放入保鲜袋里，然后放入腌料，用手抹匀。系紧保鲜袋，放入冰箱腌制一晚。 6. 苦菊洗净沥干水份，圣女果顶部切十字刀花，做成花朵状，
#酷厨食谱# 《特受小朋友欢迎的下饭菜---咖喱鸡腿》 by 依依美食 食材： 鸡腿、土豆、胡萝卜、青椒、洋葱、咖喱块； 步骤： 1. 鸡腿清洗干净，斩件；胡萝卜和土豆分别削皮后滚刀切块， 青椒和洋葱也切块； 2. 热油锅，放进鸡腿肉中火煎至表皮微黄； 3. 翻面后同样煎至表皮微黄，盛起备用； 4. 把土豆和胡萝卜倒入锅里，煸炒至软身； 5. 加入适量清水，大火煮开； 6. 加入鸡腿肉，转中小火煮； 7. 煮开后，撇干净血沫； 8. 关火，放入咖喱块； 9. 咖喱融化后，放入青
【拔丝山药】1.山药去皮切块，用水泡洗后沥干水分，搽上少许淀粉；2.将鸡蛋打入碗内，加入面粉、干淀粉、清水、油少许调成糊；3.山药放入碗内沾上糊；4.起锅，油热后炸至金黄色；5.另起锅，放入清水、白糖，小火炒至金黄色起泡时放山药炒均匀即可~
水芹菜炒香干 1.准备材料，水芹菜一小把，香干三块。 2.水芹菜理干净，剪去根部。用清水浸泡一会儿，一根根洗净，沥干，切成寸段。 3.香干洗净沥干，切成稍厚的片。 4.锅中放油烧热，煸香葱姜丝后，捞出煸过的葱姜丝扔掉（这步过程图忘记拍了。不过没关系，这步省略也是可以的）。倒入香干，煸炒一分钟左右。 5.倒入切好的水芹菜，一起翻炒。 6.大约一分钟后，水芹菜看上去有些变软了，加些盐和鸡精调好味，就可以出锅了。
鲜虾翡翠炒饭菠菜 玉米粒 鲜虾 鸡蛋 豌豆粒 白米饭 作法1.菠菜洗净，切小段，先用热开水烫一下去草酸，水倒掉不要；2.将菠菜放入搅拌机中，打入一粒鸡蛋，搅打成菠菜蛋汁备用；3.鲜虾去泥线，去壳后，用少许生抽腌制；4.玉米粒和豌豆粒放入加有少许油和盐的水中煮熟，沥干水份备用；5.白米饭装入一个较大的盆中，倒入菠菜蛋汁、少许盐、胡椒粉搅拌均匀；6.锅中热油，先倒入绿米饭炒散炒香；7.将绿米饭推一旁，放入虾肉两面煎至变色；8.最后，所有原
蒜泥白肉做法： 1.将五花肉洗净，切成两大块，放凉水锅中泡去血污，捞出后放入沸水锅内煮，汤开后将肉捞出； 2、将炒锅置火上，把肉放入，加清水（以漫过肉为度）葱、姜、料酒、精盐、味精，肉蔻，香叶，丁香，大料，小茴香，用大火烧开，撇去浮沫，改用小火煮，煮至肉用筷子一插便能插透肉即为煮熟； 3、将煮熟的肉捞出，控净水，放在案板上，用刀切成片，放置盘中，酱油、蒜泥、韭菜花、虾油、腐乳、辣椒油，调成汁， 1：沾着吃，2：伴着吃。
广式脆皮烧肉的做法 五花肉洗净，用水煮至7层熟，捞起来过凉水，然后用厨房纸巾吸干水分 用叉子或者竹签子在肉皮上扎出密密麻麻地小孔 在瘦肉这一面用刀每隔2～3厘米左右切开，至快到肉皮的位置 在瘦肉面和侧面以及缝隙里都撒上五香粉，和盐，抹匀 在肉皮表面抹上少许小苏打（一丁点儿即可），然后再撒上盐 用竹签把肉串起来，防止烤的时候肉变形卷曲 用锡纸把瘦肉面和侧面包裹起来，留出肉皮部分，放入冰箱冷藏腌制一夜，必须入味才好吃 第二天，提前取出回复室温 烤箱预热240摄氏度，上火，烤25～35分钟至颜
泡椒腰花 将猪腰清洗干净，然后用刀从中间片开成两部分，去掉内部的白色脂肪和深红色的部分； 在猪腰上先切成竖条儿，底部不要切断，切好后，再横切成交叉状，然后在切成大小合适的条; 把切好的猪腰用水冲洗，然后沥干水分备用； 在腰花里抓入水淀粉、盐、料酒备用； 把泡椒切成丝、大葱切成节； 取一个小碗，调入生抽、米醋、白糖、味精、���淀粉和香油，搅匀后备用； 锅中放入油，大火加热，待油7成热后，放入干花椒、姜丝、蒜片和泡椒丝，炒出红油和香味； 然后倒入腰花，快速翻炒10秒钟，再淋入配好的
材料 鸡 半只 姜片 食用油 酱油 板栗 500克 葱 盐 作法 1.把板栗洗净沥干水分，鸡只斩件备用； 2.鸡块用酱油和料酒腌制30分钟左右； 3.炒锅放入适量的油，加入板栗，把板栗炒到表面金黄捞出待用； 4.炒锅里的余油再次烧热，放入腌好的鸡块，姜片和葱段； 5.把鸡块炒至表面金黄，水分将干； 6.加入板栗和水，盖上锅盖，焖至水分将干时，加入适量的盐炒匀，撒上葱粒即可上碟。
材料 梭子蟹 姜 盐 花雕酒 青萝卜 蒜 白胡椒粉 面粉 作法 1.螃蟹洗净，掰去脐； 2.揭掉蟹盖，揪掉腮； 3.用刀将螃蟹身体一切两半； 4.放入碗内，放入姜丝、花雕酒、少许盐，腌渍10分钟； 5.将螃蟹周身粘裹面粉（淀粉）； 6.放入热油锅中，炸至红色； 7.萝卜切丝； 8.锅子烧热，倒油，放入姜丝，蒜片（葱丝）煸香； 9.放入萝卜丝，煸炒至软； 10.倒入足量的清水，放入炸过的螃蟹； 11.盖盖子，煮开，转小火，煮10分钟；
#酷厨食谱# 《懒人版香蕉派速成法。飞饼版【香蕉派】》 食材： 香蕉2根、鸡蛋1个、原味飞饼皮4张； 步骤： 1. 飞饼皮从冷冻室取出后，室温放至稍稍回软。再略微擀薄擀大些，放冰箱冷藏松驰15分钟左右。 2. 香蕉去皮切小丁。 3. 鸡蛋打散成蛋液备用。 4. 将松驰好的飞饼皮整形成四边形，对半切开。一半当底座，一半做上盖。 5. 在底座的一片中间，摆上香蕉丁，四周再刷一圈蛋液。 6. 盖上上盖，把四周用叉子压出齿状，用小刀在上盖的飞饼皮上横划几刀。 7. 把做好的香蕉派往往冰箱冷
材料 草鱼 1条 洋葱 半个 郫县豆瓣酱 姜、葱 料酒 糖 白胡椒粉 卤料包：香叶 桂皮 八角 芹菜 100克 香菇 4个 干红椒 花椒 盐 生抽 玉米淀粉 草果 小茴香 作法 1.草鱼宰洗干净，切成小块，用料酒、盐、白胡椒粉腌制15分钟; 2.将洋葱切条，芹菜切条，香菇切片; 3.干红椒洗净，用剪刀剪成小段，用冷水浸泡10分钟，姜、葱切片; 4.炒锅内放入油，放入姜、葱，干红椒段炒出香味; 5.放入郫县豆瓣酱翻炒出红油;
南京炒面-网上厨房 锅内做开水，煮熟面条后过凉水，沥干备用； 青菜洗净切段，香肠切片，绿豆芽洗净备用； 炒锅内热油，六成热后，依次下入香肠、青菜、豆芽，调入适量盐鸡精，快速翻炒至断生后即起锅； 炒锅内重新热油，六成热时，放入面条，调入酱油使其上色，调入适量糖； 将步骤3中炒好的菜放入面条中，迅速炒匀，即可起锅。
酸汤牛腩 将西红柿洗净后在表面轻切十字花刀，放入沸腾的水中焯烫至表面皮卷起，在流动的自来水下面冲洗去皮，放入略深的器皿中； 用汤勺或者带一次性塑料手套将去皮的西红柿压碎或者抓碎，使其汤汁尽量都压出来； 牛腩切小块后，在沸水中焯至变色后撇去浮沫，捞出备用； 将牛腩、葱、姜、蚝油、料酒、生抽、老抽、陈醋、糖、八角、桂皮及一小碗沸水倒入电压力锅中，搅拌均匀后压20~30分钟； 炒锅加热后放入少许油，倒入压好的番茄酱中火炒至起沙，加入番茄沙司后继续翻炒； 将压力锅中焖好的牛腩挑去葱姜八角和桂皮后，将牛
【咖喱牛腩】 咖喱口味是我的菜，我老公是不喜欢的。对我来说只要有一盘咖喱味的菜和米饭，其他的菜统统可以视而不见，有了这个菜，我还要其他菜干嘛，哈哈，因为咖喱汁拌米饭味道实在是绝啦，绝对是我的米饭杀手。
材料 羊肉 蒜片 淀粉 荷兰豆 沙茶酱 料酒 小红椒 作法 1.羊肉切大片，用料酒和水淀粉抓一下，小红椒切圈，荷兰豆切好； 2.热锅凉油，把腌好肉片滑炒断生出锅备用； 3.锅清洗干净，放油，爆香蒜片和小红椒圈； 4.放荷兰豆炒香，然后下滑好的羊肉片； 5.放两大勺沙茶酱，放点盐调味即可。
一、 熬夜加速皮肤衰老。补充胶原蛋白及维C食谱，以恢复皮肤弹性。 玉米排骨西红柿汤 1.猪肋排洗净，剁成寸段，焯水后捞出洗净浮沫； 2.玉米切成2cm的段，再对切成半圆形，西红柿切花瓣状； 3.砂锅内烧水，水开后放入肋排，再开锅时，调入料酒，盖上锅盖，改小火； 4.1个小时后，放入玉米、西红柿，调入盐、鸡精，盖上盖再炖半小时即可。
1.鸡翅剁小块焯水。 2.捞出洗净沥干备用。 3.姜末蒜末和剁椒混合。 4.锅里放油，炒香剁椒碎。关火。 5.（4,5两步可以不用开火，直接拿剁椒，蒜蓉加食用油混合，放入鸡翅拌匀蒸。但是没有炒一下的剁椒味道更好。） 6.放入鸡肉，盐拌匀。 7.放入碗中，上锅蒸15分钟左右即可。
材料 牛腱 1个 姜 1块 蒜 1粒 八角 1个 草果 1个 香叶 2片 料酒 3汤匙 蚝油 0.5汤匙 清汤 2汤匙 小青瓜 1条 葱 1棵 小米椒 1只 花椒 20粒 肉桂 1小片 甘草 1片 蒸鱼豉油 2汤匙 凉拌醋 1汤匙 芝麻油 几滴 作法 1.牛腱洗干净备用; 2.牛腱冷水入锅，放入2汤匙料酒，几片姜片，大火煮开，撇去浮沫，然后捞出牛腱; 3.重新烧一锅干净的水，放入葱段、八角、5片姜片、还有草果、肉桂、香叶以及甘草和花椒烧开后放入牛腱; 4.把再
【辣白菜炒五花肉】热锅倒油，下葱花炒香；放入五花肉煸炒；待肉炒至变色，调入少许料酒炒香；把肉推到一边，下入辣白菜翻炒至出红油；调入一小勺韩式辣酱炒匀；把辣白菜和五花肉翻炒均匀，倒入辣白菜汤汁翻炒均匀。关火滴少许香油混合均匀即可。
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2012/11/02 转采自-夲之妖妖-
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