肓儿-花瓣网|陪你做生活的设计师 | 食谱] 妈妈开奶除了让宝宝多吸之外，还需要一些食物的辅助，下面就来给您介绍一下促进妈妈开奶的食谱。◎丝瓜豆腐炖红枣1.材料：丝瓜、豆腐、红枣适量。2.作法：丝瓜去皮切块、豆腐洗净切块，煮熟即可食用。3.功效：通络、清热、凉血，适用于乳房有硬块、肿胀不通时。◎通草鲫鱼汤1.材料：通草3公克、鲫鱼适量。2.作法：洗净、煮熟即可食用。3.功效：通草可清热、利水、通乳，鱼含有优质蛋白质，有利乳汁制造。◎花生炖猪脚1.材料：猪脚、花生适量。2.作......