今日早餐：猪排鸡蛋三明治+可乐饼+蔬菜沙拉+草莓+燕麦花生浆。ps.猪排鸡蛋三明治用三明治...
早安，今日早午餐：葱油饼+培根芦笋卷+炒蛋+圣女果+黑米燕麦糊 #家常菜# #水果# #午...
今日单人早午餐；黑椒牛肉饼+鸡蛋蔬菜沙拉+草莓+烤吐司+燕麦香芋浓汤 #料理# #午餐# ...
今日早餐；鲜虾蔬果沙拉+炸春卷+烤鸡腿三明治+燕麦花生浆。鸡蛋煎成片，鸡腿烤好后连同鸡蛋片...
早安，今日早餐：黑椒牛肉排+煎米饼+蔬菜沙拉+橙子+可乐饼+燕麦花生浆。 #晚餐# #水果...
早安，今日早餐：巧克力水果吐司+炒蛋+蔬菜沙拉+三角薯饼+花生浆。 巧克力水果吐司：吐司片...
早安，今日早餐：水果奶油松饼+咖喱蔬菜角+荞麦花生浆。 今天松饼加奶油完全是为了应景圣诞节...
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西瓜
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橘子、橙子、柠檬、西柚的组合。有没有成功的酸到你？
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