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转采于2014-06-28 09:41:28
【第112课：教你减肥操 针对大象腿，跟水桶腰说拜拜】】韩国最有名最有效的减 肥达人郑多燕带来的新手瘦身训练，专为新手量身打造最有效全面的瘦身动作。一共9个动作，每个动作做一分钟，每次做3组，每周3-4次。极速燃烧脂肪，瘦腰、美腿、提臀，一步到位。姑娘们，跟着明星教练一起让脂肪燃烧起来吧
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