转采于2012-09-27 21:32:51
五仁养颜粥
原料:
黄豆 绿豆 黑豆 赤豆 紫米
辅料:
可适量加花生、薏米、小米、红枣。
做法:
等量黄豆、绿豆、黑豆、红豆、花生、薏米,入水浸泡过夜。冲洗干净,加黑米,小米,红枣,足够量的清水,大火熬开,转小火熬煮2-3个小时。