山药枸杞养生馒头材料 A.山药130公克，枸杞35公克， B.低筋面粉300公克，速溶酵母4公克，细砂糖25公克，泡打粉3公克，盐3公克做法 1.山药去皮洗净磨成泥备用。 2.将材料B所有材料搅拌均匀后，再加入山药泥揉成光滑的面糰，盖上湿布或保鲜膜静置松弛15～20分钟。 3.取作法2的面糰每个25公克橄成长方形，加上枸杞后再将面皮捲成筒状，静置松弛15分钟。 4.将作法3的山药枸杞馒头放入水已煮沸的蒸笼，用小火蒸约10～12分钟即可。

通过花瓣采集插件采集于2014-12-28 09:22:41

山药枸杞养生馒头
材料
A.山药130公克，枸杞35公克，
B.低筋面粉300公克，速溶酵母4公克，细砂糖25公克，泡打粉3公克，盐3公克
做法
1.山药去皮洗净磨成泥备用。
2.将材料B所有材料搅拌均匀后，再加入山药泥揉成光滑的面糰，盖上湿布或保鲜膜静置松弛15～20分钟。
3.取作法2的面糰每个25公克橄成长方形，加上枸杞后再将面皮捲成筒状，静置松弛15分钟。
4.将作法3的山药枸杞馒头放入水已煮沸的蒸笼，用小火蒸约10～12分钟即可。

吃，喝

董兮玉

同采自

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