【夏天里的清凉，香草冰激凌】香草味在有的...
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Punk尖儿货从xm-hero
转采于2015-04-08 14:19:47
【夏天里的清凉，香草冰激凌】香草味在有的人看来就是原味，没有什么特别的味道。但有的人却十分热衷于香草味。经典的香草味冰激凌，带着淡淡的香草清香，颜色也浅淡，成为了冰激凌中的小清新，夏天里的一丝清凉。
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冰糖柚子茶春节这几天我妈有点上火，家里人也没喝瓶装饮料的习惯，就用家里现成的材料熬个茶，放冰箱随时喝随时冲很方便，做法看这里http://t.cn/8F6dKYh 我妈喝了表示很舒服很满意
三、 缓解眼睛视疲劳。补充维生素A，维生素B。 菠菜猪肝粥 1.大米提前浸泡30分钟。 2.熟猪肝切小丁备用。（猪肝最好选用超市卖的猪肝尖，省时省力。） 3.菠菜提前焯水，去掉多余草酸，切丁备用。 4.大米加水开大火煮，煮开后转小火炖煮30分钟。 5.米粥煮好后放入切好的猪肝丁，将拌均匀，盖盖炖煮10分钟。 6.10分钟后撒入菠菜丁，撒入盐和黑胡椒，稍微煮一两分钟后即可出锅。
「洛神花棒冰」酸甜口味，最适合夏天解暑了，同时又能补充消除疲劳的柠檬酸，及对眼睛有益的花青素。材料配方：3/4杯牛奶，1/4杯奶油，2大勺蜂蜜，2大勺细砂糖，2大勺水，洛神花适量。（单位：杯=cup，大勺=tablespoon，小勺=teaspoon）。做法：把细砂糖、水、蜂蜜煮至糖完全融化后放凉；磨碎洛神花，将冷却的糖浆、牛奶、奶油与洛神花混合，倒入模具。冷冻两小时就好了，简单营养无添加，值得亲手一试喔。
【6款保健果蔬汁配方】1.降压清肠减肥:苹果 青椒 苦瓜 西芹 黄瓜；2.消肿利尿:西瓜 柠檬 蜂蜜；3.养颜美容:奇异果 水梨 柠檬；4.抗疲劳、增食欲:奇异果 牛奶 蜂蜜；5.预防感冒、便秘:番茄 红萝卜 柠檬 蜂蜜；6.补血抗衰:空心菜 苹果 柠檬 蜂蜜。
超强补充维C组合「洛神花柠檬水」洛神花含有丰富柠檬酸，能够消除疲劳，可作为天然运动饮料。混合柠檬汁之后，维C满满，精力旺旺！如果你常常为水肿烦恼，也不妨试试哦！材料：水4杯，细砂糖3/4杯，干洛神花1杯，新鲜柠檬汁1杯。做法：在小锅里倒入水和细砂糖，中火煮到糖完全溶化，烧开后倒入干芙蓉花，关火加锅盖闷20分钟。然后过滤出洛神花，加入柠檬汁。喝的时候可以添加冰块。洛神花柠檬水有令人惊讶的清爽，酸甜果味，而且富含维C与对眼睛有益的花青素。
【鲜奶木瓜雪梨汤】此汤滋补特色：木瓜则含丰富糖份及蛋白质，有助消化，滋润肠胃，并可消除疲劳。此汤美容功效：雪梨含有机酸、维他命B、C及丰富的水分，有清心润肺功效，能滋润肌肤，很适合都市白领哟~
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-ManishArora SS 2015.
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