转采于2015-08-03 17:03:35
10分钟内就能做好的营养早餐-B.L.T.三明治
材料:
吐司,洋葱,培根,生菜,西红柿。
做法:
1、将蔬菜洗净,生菜放在一边控去水分,西红柿切片,洋葱切圈。
2、平底锅烧热,将面包片平整的放入,不要放油哦,我们只是为了将面包片的两面烘烤至焦脆,而不是煎炸面包片。如果你选择的是甜吐司,则更容易上色,但也更容易烤焦哦~ 如果你家有多士炉(考面包机)那就更方便了。
3、面包片烤好后取出放在一边,这时把锅内的面包屑清理干净,然后倒入少量的色拉油,然后放入培根,煎培根的时候油不用放
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