【最全的饮食秘籍：上火了一吃就好的食物，...
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VirgooY从Archer-star
转采于2015-08-14 12:45:07
【最全的饮食秘籍：上火了一吃就好的食物，果断看这里！】身体上火到底是如何产生的呢？它又是通过身体的哪些状况表现出来的呢？上火了该如何饮食来调理身体呢？以下这份秘籍全全告诉你！为了自己的身体，千万别错过了，赶快转给容易上火的TA吧~↓↓↓
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瘦是一种生活方式。你想无可取代，就得与众不同。女生保养最好的文章。
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简单小动作，有效缓解经期疼痛】痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处， 也就是带脉穴的位置，可以立杆见影地减轻疼痛感。女孩子一定要收藏哦~~
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【健康的水果，你吃了吗？】大多数水果都含有丰富的抗氧化物、纤维素、微量元素钾以及维生素。你每咬一口这些鲜美的水果，各种营养元素都会随之进入体内。看图了解一下这20种香甜多汁的水果给身体带来的“福利”叭~ http://t.cn/a8RabO（图片来源：新读图时代NPRT ）
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【如何能获得更好】看看这些不会吃亏~
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【减肥食谱～剐油食物推荐】
【负卡路里食品】有些东西是越吃越瘦的，这就叫做负卡路里食品！21种负卡路里食品，让你越吃越瘦！妹纸们赶紧看看了！
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桂圆红枣茶——每月必备，调节气血。@实用小百科 （转）
顽固鼻炎一疗程断根秘方 具体操作如下： 1、采葱白段250克，洗干净后风干外水待用； 2、风干后的葱白段放在容器中捣出汁； 3、捣出汁的葱段用医用纱布挤压出葱白汁，用密封小玻璃瓶盛装； 4、用医用棉签每天早晚各滴三滴，坚持滴三十天顽固慢性鼻炎断根。
Always combine your complex carbs with lean protein.
柑橘水: 莱姆、橘子、柠檬各一个，切成薄片。放进水罐，用木勺搅拌出少许果汁，但不要搅碎。冰块加满，倒入水。木勺搅拌后，盖上盖子，放入冰箱，至少冷藏两小时。可存放3天。 可试着不同组合如小红莓加莱姆，西瓜加迷迭香，凤梨加薄荷 夏天更要多喝水，试着自己做水果调味水，好喝又健康。除了香蕉以外，几乎任何水果(冷冻OK)都可。选择已成熟的水果，才会又香又甜。柑橘、浆果、凤梨、西瓜特别有味道，也可依个人喜好加入草药 。
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刮手治痔疮的动画图，7年前第一次和痔疮打交道，居然是用吃饭的汤勺和芝麻油刮好的，然后一发不可收拾，这些年这种方法愈人无数，有不少人能够刮完后立即去洗手间检查发现外痔回缩，变软变小。去年在一次交流会上演示公布后，有不少人回家把家人的痔疮刮好了。多传播一些地方吧，可以为不少人免除手术
穴道按一按 大陵穴 功效：按压此穴可清热泻火，能降虚火，具有除口臭、口舌生疮、宁心安神的功效。 位置：位于手腕内侧屈曲横纹处的正中位置。 方法：拇指按揉大陵穴，按3秒钟放开，2秒后再按，双手各按15次。
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