[7种药茶补血益气 让女人驻颜有方] 1...
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jane_802
采集于2013-02-13 11:28:48
[7种药茶补血益气 让女人驻颜有方] 1、生姜红枣饮鲜生姜(老姜)3克切薄片，加水500毫升，小火煮20分钟，再加入红枣6-10枚，桂圆6-10只，小火炖到红枣酥烂，吃红枣和桂圆，喝汤。如果能加入一点红糖，那更好。每天睡前吃一次，这种吃法，味道好，营养高，而且效果不错。2、人参蜜茶人参10克，白糖30克，蜂蜜50克.。加水煎煮，当茶饮用。有大补元气，减少疲劳，增强抗病能力的功效。3、活力补气茶人参花2克，扁豆花2克，虫草花2克，芍药花2克。开水冲泡，当茶饮用。具有补元气，健脾......
要美丽更要健康
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养生精选【七大食物帮你赶走头痛】①土豆：含钾丰富，缓解宿醉引起的头痛②西瓜：为身体提供镁等重要矿物质元素③全麦面包：含碳水化合物，提供能量④杏仁：含镁元素能放松血管⑤芝麻：含有大量维E和镁，促循环、平稳雌激素水平、预防经期头痛⑥菠菜：降血压⑦酸奶： 含丰富的钙和益生菌。
养生精选【8种健康绝配】①绿茶 柠檬，保护心脏；②锻炼 音乐，提升脑力；③牛肉 胡萝卜，增强免疫力；④力量训练 伸展运动，塑造体形；⑤类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮；⑥鸡蛋 橙汁，赶走疲劳；⑦咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆；⑧咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌。
养生精选【鲜花养生】1.菊花：清热解毒，泻火明目，利咽疏肝；2.桂花：可治疗咳嗽、痰结、牙痛、口臭等；3.茉莉：缓和胃痛，还可安定精神，舒缓紧张；4.桃花：促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤；5.玫瑰：补血养气，缓解乳腺增生，月经不调；6.月季：有活血调经的作用。
[过年减肥，备好四个小招！] 春节将至，多的是聚会，多的吃喝玩乐，随之而来的是：身上的脂肪狂涨，那么为了防止好不容易瘦下来的再次反弹，你备好招了没？现在小编就跟大家分享四个减肥小妙招，让你美妙的春节。【食量不足时，多吃温热的蔬菜料理】在控制饮食的时候，你也许会经常觉得没有吃饱，肚子还很饿，这时可以做些温热的蔬菜料理，蒸煮都OK，放点盐、胡椒粉、醋等调味料，消除空腹感，补充维生素与矿物质，同时，暖暖的又能提高新陈代谢。【用粥代替米饭，热量减半】在这一周里，用粥来代替米饭，同样是......
丝诺萄--健康减肥【护肤最易忽视的八大死角】1、眉心重复涂抹面霜。2、耳后涂上保湿霜。3、鼻子减少做鼻膜次数，用清爽面霜。4、眼角用鲜牛奶，蜂蜜调成稀糊状做眼膜。 5、颈脖，每晚使用颈霜或按摩膏。6、关节涂保湿霜。 7、双手晚上睡觉前涂抹护手霜。注意这些小细节，才能延缓衰老哦！
丝诺萄--健康减肥【三套经典减肥食谱 助你月减7公斤】三套食谱交替着吃，你会一周一个样，三周大变样哦！
[眼袋的成因与护理] 眼袋主要有两类：①循环问题，即：血液循环太慢、水份潴留过多，可用按摩、热敷、运动、利尿食物、改善睡眠等方法解决。睡前热水泡脚、睡前少喝水都有改善作用。蒸汽眼罩、蒸面，对于促进局部血液循环效果很好。充足的睡眠和良好的精神状态，是让眼周肌肤更加紧致的基础，这对夜猫族尤其必要。②局部脂肪过多而突出、下垂，彻底消除只能通过抽脂、局部消脂手术改善。各种眼袋日常护理都可以考虑的方法有：A 全面减肥，加强腰腹运动,详见我写的《享瘦之门》;B 每天早晚由嘴角、眼内角开始......
丝诺萄--健康减肥【五谷美肤法】1、用淘米水洗脸，能美白去除角质。2、将燕麦片倒入脱脂牛奶，敷脸15分钟，可以清除皮肤污垢，温和去角质。3、土豆加少量牛奶煮熟，再碎成泥，冷却后涂脸，能美白嫩肤。4、在一勺大豆粉中加上两勺牛奶和一勺蜂蜜，搅拌涂脸，能让肌肤细致白滑。
[谈普洱茶的七佳指标] 1、质，即原料好。这是任何好茶的第一基本要素，第一物质基础。包括：产区，以版纳、普洱、临沧三地为上；树品，有野生型、过渡型、栽培型之分，又有古树茶、老树茶、台地茶、丢荒茶之别；时序，春茶、夏茶、秋茶（谷花茶）。2、形：即茶叶的外形。条形是否完整，是否紧结清晰。叶老或嫩，老叶较大，嫩叶较细；看干茶色泽和净度，无异、杂味，熟茶色泽棕褐或褐红（生茶色泽青棕或棕褐），具油润光泽，条索肥壮，断碎茶少，外形匀称，条索紧结、清晰。3、色：分饼面之色和茶汤之色。饼面，......
[7种药茶补血益气 让女人驻颜有方] 1、生姜红枣饮鲜生姜(老姜)3克切薄片，加水500毫升，小火煮20分钟，再加入红枣6-10枚，桂圆6-10只，小火炖到红枣酥烂，吃红枣和桂圆，喝汤。如果能加入一点红糖，那更好。每天睡前吃一次，这种吃法，味道好，营养高，而且效果不错。2、人参蜜茶人参10克，白糖30克，蜂蜜50克.。加水煎煮，当茶饮用。有大补元气，减少疲劳，增强抗病能力的功效。3、活力补气茶人参花2克，扁豆花2克，虫草花2克，芍药花2克。开水冲泡，当茶饮用。具有补元气，健脾......
[佩玉的种类和佩戴的方法] 佩玉是指佩戴于人身的各种玉器，其特点是个体较小，大多有可穿线的孔洞。佩玉的种类较多，如玉玦、玉镯、玉刚卯、玉牌、玉带钩等。有的成组佩带，有的单独悬挂。玉玦是人的耳饰，形似小玉璧，但有一缺口。新石器时代玉玦多光素无纹，商代的玉玦常为蟠龙形制，首尾相向，西周玉玦多以斜刀刻出龙纹、云纹、鸟纹等，春秋战国出土的玉玦较多，形制较小，外径在2-5厘米之间。战国以后， 玉玦不再流行。玉镯玉镯自古以来是人们最基本的腕饰之一，新石器时代墓葬中已见有出土，大汶口文化玉......
[《翡翠种水详解（图）》] 常见品种有老坑种翡翠,冰种翡翠,水种翡翠等十几个品种。在翡翠行内理解中，"翡翠的种水"包括翡翠的种头和翡翠的水头，两者结合在一起简称为"翡翠的种水"。翡翠的种头是指翡翠晶体颗粒粗细或晶体结合的致密程（度翡翠行业内称为玉肉的粗细），而翡翠的水头指翡翠的透明度。翡翠的种水是翡翠晶体颗粒大小与透明度结合的统称，用以评价和衡量翡翠的品质和价值。翡翠的种水中，种头和水头有相互作用 的关系，但两者之间有不是必然的关系。 比如说，一般的情况下，种头好的
[徽州茶道：以茶立德 以茶陶情] 《神农本草经》是我国的第一部药学专著，自战国时代写起，成书于西汉年间。这部书以传说的形式，搜集自远古以来，劳动人民长期积累的药物知识，其中有这样的记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。据考证：这里的荼是指古代的茶，大意是说，远在上古时代，传说中的神农氏、亲口尝过百草，以便从中发现有利于人类生存的植物，竟然一天之内多次中毒。但由于服用茶叶而得救。这虽然是传说，带有明显的夸张成份，但也可从中得知，人类利用茶叶，可能是从药用开始的。黄山为......
[【不用化妆就让你变漂亮】]
教您学瘦身【8个日常减肥方法】1、间歇式跳绳：燃烧111卡；2、慢动作坐下：燃烧80卡；3、侧卧举腿：燃烧50卡；4、做健身球练腹肌：燃烧50卡；5、广告时间抬腿：燃烧42卡；6、弓步压腿：燃烧37卡；7、厕所路上：燃烧30卡；8、双臂绕圈：燃烧20卡。
化妆其实很简单【不再下垂的嘴角按摩】微微上扬的嘴角，让人也有好气色。1.擦上护唇膏之后，利用大姆指提拉嘴角的皮肤5秒，左右各3次。2.以中指及无名指指腹，以画弧形方式，从嘴唇下方分别往左右两边提拉皮肤10次，并停留在两侧嘴角的斜上方。3.用中指指腹轻柔地以螺旋状方式沿着唇形的轮廓来回按摩，上下唇各5次。
[教你如何区分真假金骏眉] 正宗的金骏眉形状特点：绒毛少、条索紧细、隽茂、重实；色泽：金、黄、黑相间，色润；香气：复合型花果香、蜜香、高山韵香明显；滋味：滋味醇厚、甘甜爽滑、高山韵味持久；汤色：汤色金黄、浓郁、清澈、有金圈；叶底：呈金针状、匀整、隽拔、叶色呈古铜色。如何区分真假金骏眉？1.观外形正宗的金骏眉条索匀称紧结，每一条茶芽条索的颜色都是黑色居多，略带金黄色，绒毛较少。外山仿制的金骏眉大多茶干颜色通体金黄，绒毛多，或者也是黑多黄少，但却是完全黑色的条索中夹杂完全金黄的其......
[冬季养阴 茶当道] 《名医》杂志特约撰文苏凤哲小测试：你“阴虚”吗？１.发梢经常开叉；２.经常觉得脸上皮肤干燥、皴裂；３.有时候觉得眼睛干涩甚至疼痛；４.嘴唇常发干起皮，可以撕下来，或是口腔溃疡反复发作；５.经常觉得口渴，需要饮用大量的水，但作用不大；６.夜间经常感觉咽喉发干，有时候会咳醒；７.经常感到记忆力有减退的迹象；８.睡眠很失败，不是睡不着就是劳累地梦了一夜；９.皮肤没有光泽，苍白或者萎黄；１０.指甲薄而且干、脆；１１.女性月经量比一般人少，经期维持３天就结束；１２......
茶农茶舍【不同茶配不同茶具】乌龙茶：紫砂壶、盖碗盖杯、飘逸杯。绿茶：透明玻璃杯，或无盖白瓷、青瓷、青花瓷。黄茶：奶白或黄釉瓷及黄橙色壶杯具、盖碗盖杯。红茶：内挂白釉紫砂、白瓷、红釉瓷、暖色瓷、盖碗盖杯。白茶：白瓷或黄泥炻器壶杯及内壁有色黑瓷。黑茶：紫砂壶、傣族竹制器具、飘逸杯、陶瓷杯。
[玛瑙与玉髓的区别] 玛瑙与玉髓的区别玛瑙的英文名称为Agate，是拉丁文西西里的阿盖特河（Rive Achates）的名称，这是意大利（狄奥佛拉塔时期）Theophrastus首次发现玛瑙的地方。玛瑙一词出自佛经，梵语本称“阿斯玛加波”，意为“马脑”。玛瑙一词在中国的应用较早。玉髓的英文名称为Chalcedony。化学成分 以SiO2为主，还常含有微量元素，如铁、锰、镍等。折光率：1.54－1.55硬度：7密度：2.61－2.65g/cm3产地： 巴西、中国、印度、美国、俄......
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