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三~毛~钱从jane_802
转采于2016-02-24 16:29:46
[蛋迷们的最爱——鲜菌菇滑蛋] 厨房新手必学的一道快手营养菜转自：靠垫网—素食煮意?thread-index-fid-6.htm用料  鸡蛋3个；各种新鲜的菌菇150g；胡萝卜半根；葱花一小把做法准备材料几种鲜菌菇洗净，胡萝卜去皮，切成丝将几种蘑菇和胡萝卜丝放入开水锅焯2分钟后捞出沥干水分，菌菇撕开成小朵。鸡蛋打散把撕好的菌菇和胡萝卜丝倒入蛋液中，调入盐和打匀（可以撒一点点白胡椒粉）锅烧热后倒入油，将混合蛋液倒入锅中，撒一半葱花不停......
我能做的美食
三~毛~钱
周日简单早餐~西兰花炒饭，鸡蛋羹~
美味的快手早餐，摊好鸡蛋饼卷上火腿粒，出锅后撒肉松葱花即可，色香味俱全
美食菜谱 【水饺包法大全】
来个这样的水果拼盘怎么样~~
【蒜蓉蒸金针菇】 材料：金针菇1包、大蒜1头、葱花、盐、生抽、白糖 做法： 1、金针菇切掉老根用清水浸泡1小时，洗净沥干水份后直接摆放在盘子中； 2、接着制作蒜蓉酱，把剥好的蒜瓣压扁切成蒜粒，不要过于细碎，保持颗粒状更香更有口感； 3、炒锅内加入油（蒜的一半量）烧至七八成热，关火倒入蒜蓉炸出香味，直接在锅里调入少许盐、白糖和生抽炒匀，将蒜蓉酱铺在金针菇上，开水上锅蒸2～3分钟即可，出锅撒上葱花。
熬夜伤肝， 养肝护肝必备食谱 菠菜猪肝汤 1.菠菜洗净，切段，枸杞用清水泡开； 2.猪肝用清水浸泡半小时，洗净后切片； 3.加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟； 4.菠菜入沸水汆烫半分钟后，捞出沥干； 5.腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟，捞出沥干。 6.锅中倒入清水或高汤煮开，放入姜片及猪肝煮1分钟，再加入菠菜、枸杞，调入盐及香油即可。
水果拼盘DIY 关注@shabalaka
[蛋迷们的最爱——鲜菌菇滑蛋] 厨房新手必学的一道快手营养菜转自：靠垫网—素食煮意?thread-index-fid-6.htm用料  鸡蛋3个；各种新鲜的菌菇150g；胡萝卜半根；葱花一小把做法准备材料几种鲜菌菇洗净，胡萝卜去皮，切成丝将几种蘑菇和胡萝卜丝放入开水锅焯2分钟后捞出沥干水分，菌菇撕开成小朵。鸡蛋打散把撕好的菌菇和胡萝卜丝倒入蛋液中，调入盐和打匀（可以撒一点点白胡椒粉）锅烧热后倒入油，将混合蛋液倒入锅中，撒一半葱花不停......
【爱德华之吻】1.杨梅洗净,用淡盐水泡20min,再彻底冲洗;2.杨梅入锅,倒没过杨梅1cm的水,再放一小把冰糖;3.中火煮开转小火继续煮10min,并加1大勺麦芽糖或冰糖小火熬2min;4.煮好的杨梅汁晾凉后倒入密封罐内,放冰箱冷藏一天;5.舀两勺杨梅汁到杯子里,加半杯雪碧,混合冰块就OK啦~
[学做冰糖湘莲：] 冰糖湘莲：这碗冰糖湘莲，有冰糖的甜蜜，还有水果的清甜，秋冬季可以趁热食用，夏天冷藏后风味更佳。【冰糖湘莲】材料：莲子、冰糖、蜜桔、椰果、菠萝、枸杞制作方法：1、干莲子去芯后提前一夜用清水浸泡。2、将莲子蒸熟或煮熟后与水果拌匀。3、锅里放清水和冰糖，熬化冰糖后煮至糖水呈现些许粘液状。4、将冰糖水冲入莲子与水果中即可。温馨提示：莲子蒸熟会比煮熟的外观好看，煮熟的外表易烂，不过不影响味道，水果可根据喜好随意添加。亲：赶快动手做吧
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