[学一道拿手菜——香菇冬笋] 香菇冬笋是...
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llimay从jane_802
转采于2016-05-27 09:48:01
[学一道拿手菜——香菇冬笋] 香菇冬笋是明朝宫廷名菜。冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。转自：靠垫网—素食煮意?thread-index-fid-6.htm这道菜的要点 :首先冬笋要切完了多过几遍凉水 , 然后在凉水里拨一拨 , 更多的去除酸味和异味 , 然后再焯水 , 最好焯两遍 , 妖怪吃唐僧还知道洗刷干......
食谱
llimay
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【12种吸脂食物】1.燕麦；2.玉米；3.葱蒜；4.山药；5.海藻；6.银耳；7.土豆；8.芹菜；9.红枣；10.山楂；11.菊花；12.苹果。点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦！（转）
[学一道拿手菜——香菇冬笋] 香菇冬笋是明朝宫廷名菜。冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。转自：靠垫网—素食煮意?thread-index-fid-6.htm这道菜的要点 :首先冬笋要切完了多过几遍凉水 , 然后在凉水里拨一拨 , 更多的去除酸味和异味 , 然后再焯水 , 最好焯两遍 , 妖怪吃唐僧还知道洗刷干......
[健康食材越吃越美丽：大白菜炖番茄] 多吃番茄，越吃越健康。以番茄入菜，健康一百。番茄含有丰富的维生素C，适合小孩、女士、糖尿病患者多吃，尤其是有糖尿病的人忌油、忌糖，大白菜炒番茄则可兼顾热量，鲜红漂亮的颜色则可促进食欲，软嫩口感也不费嚼，绝对好做。随着番茄抗癌作用的发现，番茄俨然成为最“IN”（时髦）的健康食品。其实，番茄有降血压、减肥、防癌、美容等多重功效，如今番茄一年到头都能吃得到。番茄富含维生素C、维生素A，两者都是美化肌肤的营养素，也是很好的抗氧化剂，爱美的女性应该......
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