一、 熬夜加速皮肤衰老。补充胶原蛋白及维C食谱，以恢复皮肤弹性。 玉米排骨西红柿汤 1.猪...
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一、 熬夜加速皮肤衰老。补充胶原蛋白及维C食谱，以恢复皮肤弹性： 黄豆猪脚汤 1.把洗...
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美食 私房 好吃猪蹄黄豆汤 1.猪蹄洗净后，放入装用凉水的锅中，烧开，撇去浮沫后，捞出，...
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【菌菇大酱汤】菌菇洗净，鲜虾洗净，西兰花洗净切小块，豆腐切小块，香菜切末；炒锅烧热，倒油8...
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材料 鲜木瓜 500g 大豆 50g 清水 2000g 甜玉米 2个 冰糖 30...
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小排骨 白萝卜 葱 海带 姜 盐 作法 1.白萝卜去皮切小块、海带...
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丝瓜 一根 内脂豆腐 半盒 清水 鸡精胡椒粉 皮蛋 2个 色拉油 盐 ...
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西红柿 盐 鸡蛋 鸡精 作法 1.西红柿去皮后，切成小块； 2.鸡蛋加点盐...
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1.冬瓜去皮去籽，切薄片洗净备用。 2.干蛤蜊50克清水中浸泡30分钟，洗去泥沙。 3.锅...
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1.黑木耳和香菇温水泡发好后切细丝； 2.将目鱼切成细长丝或切花刀再分成小块；茭白及胡萝卜...
鮸鱼薏米汤 1.鮸鱼洗净切大块； 2.黄豆、薏米浸泡一夜； 3.将锅中倒油见热，放入姜片爆...
沙白芥菜汤 1.芥菜洗净折成段； 2.沙白洗净； 3.锅里放入清水烧开后倒入沙白和姜片; ...
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美白猪蹄汤-网上厨房 猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，对半劈开； 将花生、黄豆用冷水浸泡15分...
白芷油菜鱼丸汤 材料 白芷 5克 油菜 150克 盐 3克 清水 1200克 鱼丸...
萝卜牡蛎猪骨汤 1.把猪骨和蚝豉洗净，和冷水一起放在汤煲里 2.烧开后煮沸2分钟，汆水去血...
牛肉汤 1.腱肉洗净，放入炖锅中，注入牛腱肉高度2倍量的水，加入当归，大火煮开撇去浮沫，转...
原料： 土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。 做法： 1、将土鸡切块，用清水洗净...
丝瓜小海鲜汤 1、蛤蜊用盐搓洗两次。2、在加入热水的锅里倒入蛤蜊，盖上盖子，煮两分钟。3、...
【苦瓜蛤蜊清火汤】 1．先将苦瓜洗净切成圈状，葱姜切丝备用。 2．蛤蜊泡入水中，加入一点盐...
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虾仁冬瓜汤 制作方法： ①将虾去壳,挤出虾洗净,沥干水分放入碗内； ②冬瓜洗净去皮去心切成...
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【茶树菇补气血鸡汤】鸡翅一盒，当归，黄芪，党参，枸杞各１０克，茶树菇一把，姜两片。１、冷锅...
【韩式大酱汤的做法】#厨艺示范#1、油热后牛肉下锅炒变色，加洋葱丝爆香备用。2、将第二遍淘...
鲫鱼萝卜汤 鲫鱼1条，萝卜1个，姜1小块，葱2根。 1. 鲫鱼处理好洗净（腹内黑膜一定要...
阴米煨猪肚 材料 新鲜猪肚 1个 生姜 1块 精盐 白胡椒粉 阴米 1碗 小葱 2根 料...
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牛棒骨菌菇汤 #采集大赛#
材料 瘦肉 玉米 胡萝卜 盐 南瓜 苹果 西红柿 作法 1.南...
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木耳番茄鱼片汤 材料 鲢鱼里脊片 250克 干木耳 5g 姜 5片 蛋清 1勺 盐...
木耳炖鸡汤 材料：草母鸡 黑木耳 调料：姜片...
菌菇汤 材料：姬松茸4个、杏鲍菇1个、真姬菇1小盒、金针菇1把、盐、胡椒粉适量 做法：...
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【图文】香菇冬瓜鸡汤 食材明细: 鸡翅中 4个 冬瓜 适量 香菇 适量 姜丝 适...
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【家常酸辣汤】1.香菇、冬笋切丁，猪肉、豆腐切细丝，肉丝用盐、生抽、蛋清腌一下；2.锅入油...
美容养颜食谱1——白菜炖豆腐 材料：豆腐500克，大白菜400克，植物油50克，...
[厦门特色美食中最家喻户晓的四物汤炖补:春天的活血养肝汤--四..] 今天介绍的这道汤，很...
排骨莲藕汤 原料：排骨（约700g）、莲藕2节、生姜1块。 做法： 1、生姜刷干净，...
冬瓜肉丸汤 原料：冬瓜约300克、盐、水淀粉、清水、香油、香菜、猪五花肉约300克、葱姜末...
酸辣蛋花汤 材料：豆腐1块,黑木耳5朵,瘦肉1小块,榨菜1小包,葱1根,姜1...
【木瓜红枣炖鲜奶】
党参淮山枸杞猪肘汤-滋补强身的家常好汤 党参淮山枸杞猪肘汤，是一道既醇香美味，又滋补强身...
【田园蔬菜龙骨汤】龙骨洗净后入冷水锅内加热沸腾后将水全部倒出不要，龙骨洗净备用；放入冷水沙...
