自制金枪鱼玉米沙拉原料：甜玉米粒250g 原味油侵金枪鱼一盒洋葱40g 胡萝卜40g 黄瓜60g 调料：橄榄油2汤勺盐1小勺柠檬汁1小勺做法： 1、甜玉米粒煮熟沥去水份，金枪鱼从罐头中捞出去掉多余的油份，洋葱、胡萝卜、黄瓜切成小丁。 2、在热锅中加两勺橄榄油，放入胡萝卜煸炒。 3、将煸炒好的胡萝卜丁和其余三样材料放入盛放在甜玉米的大碗中。 4、加入一点柠檬汁，调入一点盐。搅拌均匀就可以享用了。

自制金枪鱼玉米沙拉
原料：甜玉米粒250...

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转采于2014-03-01 00:11:25

自制金枪鱼玉米沙拉
原料：甜玉米粒250g 原味油侵金枪鱼一盒洋葱40g 胡萝卜40g 黄瓜60g
调料：橄榄油2汤勺盐1小勺柠檬汁1小勺
做法：
1、甜玉米粒煮熟沥去水份，金枪鱼从罐头中捞出去掉多余的油份，洋葱、胡萝卜、黄瓜切成小丁。
2、在热锅中加两勺橄榄油，放入胡萝卜煸炒。
3、将煸炒好的胡萝卜丁和其余三样材料放入盛放在甜玉米的大碗中。
4、加入一点柠檬汁，调入一点盐。搅拌均匀就可以享用了。

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