夏季小凉菜【凉拌腐竹丝】原料：腐竹、黄瓜...
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蟹尾从meishike
转采于2018-03-26 09:01:45
夏季小凉菜【凉拌腐竹丝】原料：腐竹、黄瓜、木耳 。配料：红椒、盐、白糖、辣椒油、醋、香油、味精
1、腐竹泡发后在沸水中焯熟，沥干水分切丝。2、木耳泡发洗净同黄瓜、红椒一样切丝。3、把黄瓜、木耳、红椒同腐竹一起加入以上全部调料，拌匀装盘即可。（这道小凉菜大家应该都蛮熟悉的，我出去吃饭的时候经常会点）
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蟹尾
美食与美酒杂志#中式养生#【手撕茄子】适合夏天的一款凉菜，清甜中有香辣，非常可口。做法：1.脆豆腐汆水，切细条，用手将水分轻轻攥干。2.茄子洗净，隔水蒸10分钟。3.等2摊凉，撕成粗条。4.将麻酱、陈醋、潮州辣椒酱、花椒油、白砂糖和生抽倒入碗中，顺一个方向混合。5. 把脆豆腐与茄子上盘，食用时把4淋上即可。
[] 汤哥的家乐美食厨房#汤哥美食推荐#趁着暑气未消，汤哥再来教大家做道凉拌菜吧。【虾皮豇豆】是一道清爽营养的夏日小凉菜，豇豆爽脆，虾皮鲜美。做调味汁时别忘了加入家乐鸡粉噢，一点点天然鲜味会给这道菜带来别样的好滋味。来自:新浪微博
如何做重辣泡椒凤爪的做法（凉菜）
〖芫荽拌萝卜丝〗冬季肉食吃得多，这道非常爽口的凉菜很解腻
[爽口开胃小凉菜――糖醋胡萝卜] 今天推荐一道做法简单的爽口开胃小凉菜吧――糖醋胡萝卜，味道很不错，很爽口，做法还超级的简单！胡萝卜的好处俺就不多说了，赶紧的上传一篇日志，俺得搜索一下平时需要的宝贝，双11购物狂欢节巴上就到了哈，11日凌晨俺要疯狂抢购了。。。。。。还有几个小时就到了，朋友们，你们准备抢购东西了没？胡萝卜 1根、生菜一片、盐、白糖、醋、芝麻油、熟芝麻各适量。1、胡萝卜洗净，去皮、切成细丝放入盘中；3、将已经腌软的胡萝卜用清水冲净，控干水分，生菜切丝；5、撒上熟芝麻拌匀后即可食用。
酸辣有理——————夏天的餐桌上必备凉菜：酸辣蕨根粉 材料：蕨根粉、蒜、芹菜、新鲜红椒、熟花生 调味料：辣椒油、花椒油、香油、盐、糖、醋、酱油、味精 1、蕨根粉冲洗一下，用开水泡开。泡到发软可以食用为宜。粉捞出凉水冲洗过后，控干水分。蒜、芹菜、红椒切碎。花生去衣。 2、用辣椒油、花椒油、香油、盐、糖、醋、酱油、味精调一碗料汁。将蒜、芹菜、红椒碎和花生撒在蕨根粉上，浇上料汁，即可。
【韩式辣萝卜】脆辣爽口 凉菜也可以宴客 - 辣白菜美味可口，辣萝卜同样不逊色。在制作辣白菜的同时，也可以做上那么一盘辣萝卜，等不及吃上白擦的话就先吃萝卜吧~也很美味开胃哦。 这里的萝卜可以也切成丁状，但是灰采用了片状，不仅更入味，并且花上那么一点小心思，萝卜也可以开出美丽的花朵。在大鱼大肉中，来一盘辣萝卜，解腻又开胃哦，小凉菜也可以宴客，而且还能扮靓你家的餐桌哦。
【DIY好吃的凉拌金针菇】 1.金针菇去蒂，锅内烧水，水开后，入金针菇，微焯1分钟； 2.焯制期间加入适量细盐； 3.将焯好的金针菇沥水出锅，加入适量酱油、适量果仁辣椒酱， 拌至均匀入味既可~好吃又简单，很适合夏天吃的一道小凉菜哦~
【家常卤菜做法大全】凉菜必备~
夏季小凉菜【凉拌腐竹丝】原料：腐竹、黄瓜、木耳 。配料：红椒、盐、白糖、辣椒油、醋、香油、味精 1、腐竹泡发后在沸水中焯熟，沥干水分切丝。2、木耳泡发洗净同黄瓜、红椒一样切丝。3、把黄瓜、木耳、红椒同腐竹一起加入以上全部调料，拌匀装盘即可。（这道小凉菜大家应该都蛮熟悉的，我出去吃饭的时候经常会点）
爽口凉菜
无凉菜，不夏天！这八道凉拌小菜，专治没胃口！ ​​​​
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[麻酱凉面]用料：面条、芝麻酱、绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、蒜、香葱、油炸花生米、盐、鸡汁、白糖、香醋详细做法：1、原料图。2、黄瓜胡萝卜切丝备用。3、用平底锅将鸡蛋摊皮薄饼。4、鸡蛋饼切丝备用。5、烧开水，把黄瓜豆芽胡萝卜焯熟。6、捞出放入冰水中。7、将面条煮熟。8、捞入冰水中等几分钟后，捞出沥干水，用盐一茶匙，香醋半汤匙，白糖半茶匙，鸡汁一茶匙拌均匀。9、蒜用蒜臼捣成细腻的蒜泥，芝麻酱用水搅拌开，和蒜泥，香葱，半茶匙盐拌匀。10、和面条，蛋丝拌在一起，吃的时候撒花生碎即可......
【莲藕排骨汤】1.猪肋排剁成段；莲藕切去蒂，纵向刨成两半洗净，切滚刀块；2.排骨入烧开的水中汆烫，水重新沸腾后撇去血沫，捞出沥干；3.排骨入汤锅，加姜片和料酒，入4分之3锅温水，大火烧开煮15分钟；4.入莲藕，大火煮开后调成小火，炖1小时；6.熄火后捞出姜片不用，调入盐、胡椒粉即可。
黄瓜虾仁蒸蛋 食材：鸡蛋60g、芝麻油适量、盐适量、黄瓜适量、虾仁适量、水适量、胡萝卜适量 做法：1)漂亮的双黄蛋2)加入芝麻油和盐 3)加入大半碗温开水搅打均匀，放入蒸锅大火烧开 4)黄瓜切薄片，胡萝卜切碎 5)蒸汽上来后3分钟放入黄瓜片 6)加入虾仁，撒上胡萝卜碎。盖盖再蒸2分钟
凉拍黄瓜 1.黄瓜稍稍去皮，刮下就好，切成段 2.刀拍，拍好放到盆里 3.黄瓜放适量盐晃匀，腌制下 4.这个时候剥好蒜瓣，一样用刀拍下 5.稍稍剁下 6.香菜切段 7.黄瓜腌制的差不多了，滤水 8.滤好出水的黄瓜放蒜粒加香油，加醋、老干妈、白糖、一点点生抽、香菜 9.拌匀，晃下盆就好基本上 10.加芝麻 11.拌匀即可
【飞禽走兽】茶树菇土鸡汤——食材是靓汤的关键 材料： 土鸡一只、茶树菇、葱、姜、盐 做法： 1、准备材料。鸡洗净切块，茶树菇去跟洗净。 2-3、锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。 4、另起一砂锅，将绰好水的鸡块放入砂锅中，加姜片和葱同炖。 5、文火熬制1小时左右后加入茶树菇。 6、继续文火炖煮20分钟左右加适量盐调味即可。 灰灰小贴士： ◎如果很怕鸡汤的油，可以把煮好的鸡汤盛入小碗后放凉，等油凝固后撇去，再加热食用。或者用吸管来喝汤，这样就避开
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