红豆花生米薏米粥 食材：红豆90g、花生...
采集 1评论
查看来源 user.qzone.qq.com
๑Nancy๑
通过花瓣采集插件采集于2014-04-21 21:45:35
红豆花生米薏米粥
食材：红豆90g、花生米60g、薏米适量、纯净水适量
做法：1)准备食材：红豆、花生米、薏米
2)用清水泡洗3)放入电高压锅4)加入适量纯净水
5)选择豆类、时间预约到次日清晨5:00开始炖
6)第二天清早，养颜又补水、祛湿的粥就可以享用了
美味—(粥)到
๑Nancy๑
香菇鸡茸蔬菜粥 材料：鸡胸一块；胡萝卜一根；大米；干香菇4棵；芹菜一根；盐；姜。 做法： 1. 将大米洗净后，用清水浸泡。趁着这个时间，将鸡胸先切片，再切成碎末，放入盐腌制。干香菇要提前2小时用温水浸泡，浸泡时，在水中加一点白糖，这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后，用清水冲洗干净，挤压出水分后，切成小碎丁。胡萝卜去皮切成碎末，芹菜去叶，只留梗，也切成碎末。姜去皮切成细丝。 2. 锅中倒入清水，大火煮开后，倒入大米搅拌几下后，改成中小火，煮30分钟。 3. 待米开花后，粥变得粘稠
芋圆
蜜豆香蕉奶昔 食材：香蕉2个、酸奶200g、雪糕80g、蜜豆适量  做法：1)准备材料2)香蕉去皮切块 3)准备一根奶油口味的雪糕，这个是让奶昔好喝的关键 4)香蕉块放进搅拌机里，倒入冷藏的酸奶，加入雪糕 5)搅拌成奶昔，倒出来点缀些蜜红豆
提子红豆花生奶 食材：红豆200g、花生100g、纯牛奶1盒、蜂蜜适量、冰糖适量、提子干适量  做法：1)花生和红豆洗干净，浸泡一夜 2)泡好后放锅里，加适量水大火烧开，再转中小火焖煮。 3)红豆和花生煮到快干水前，加入适量冰糖蜜一下，继续焖煮熟，最好不要煮出沙罗，软绵就好。煮好的装好放冰箱保存就可以了。（ 5)然后牛奶倒碗里，加上2匙蜂蜜拌匀 6)放上一大勺蜜好的红豆花生到碗里 7)加入一匙金提子干，这就完成了
姜汁红豆银耳露 食材：红豆50g、银耳1朵、生姜30g、红糖适量、清水适量 做法：1)红豆洗净浸泡过夜 2)银耳洗净撕小朵泡发 3)将浸泡好的红豆和银耳放入豆浆机中，加入适量清水 4)加入适量红糖5)生姜洗净去皮切小块 6)生姜块加入豆浆机7)按下湿豆按键8)煮好后，沥出豆渣
芋圆红豆汤 食材：红豆60g、莲子20g、芋圆适量、冰糖适量 做法：1)准备食材2)红豆泡一晚上，莲子清洗干净 3)电高压锅加适量水，加红豆，加莲子 4)加少许的冰糖5)按煮粥键熬煮，熬煮好的红豆汤 6)芋圆是前几天做的放在冰柜冷冻，不需要解冻，紫薯和原味的两种 7)锅内加水烧开，加芋圆煮5分钟左右，煮熟 8)煮好的芋圆9)红豆汤加芋圆，喜欢甜的可以加一点蜂蜜
红豆薏米汤 食材：薏米30g、红豆30g、清水适量  做法：1)薏米、红小豆各30g。2)洗净泡一会。 3)将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。 4)大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。
红豆汤 食材：红豆100g、清水800ml、白砂糖适量 做法：1)备好红豆100克。 2)将红豆清洗干净，加水800毫升。 3)启动电高压锅相应档位。4)解压后，开盖加糖。 5)搅拌均匀。6)盛到碗中享用。
红豆薏米糖水 食材：红豆120g、薏米100g、冰糖适量  做法：1)准备好所用的食材。 2)把红豆和薏米洗干净后提前浸泡3小时左右。 3)把红豆连水一起加入压力锅。 4)接着把薏米连水一起倒入锅中。 5)一次性加足清水。 6)开动压力锅煲35分钟。 7)最后落气后加入冰糖煮至冰糖熔化即可。
红豆花生米薏米粥 食材：红豆90g、花生米60g、薏米适量、纯净水适量 做法：1)准备食材：红豆、花生米、薏米 2)用清水泡洗3)放入电高压锅4)加入适量纯净水 5)选择豆类、时间预约到次日清晨5:00开始炖 6)第二天清早，养颜又补水、祛湿的粥就可以享用了
黑米红豆红枣粥 食材：黑米80g、红豆80g、红枣4颗、清水适量、陈皮适量 做法：1)黑米淘洗一下沥干，如果不是用高压锅煮最好提前泡三个小时以上； 2)红枣洗净，去核；3)红豆洗净沥干； 4)将备好的黑米，红豆，红枣，以及洗净的陈皮一起入高压锅； 5)加入适量的清水； 6)盖好盖子，高压锅压20-25分钟左右即可！煮好的粥可以根据自己的口味加盐或者加糖食用
自制蜜红豆 食材：红豆300g、白糖适量  做法：1)准备食材。 2)红豆去杂质，洗净泡发一晚上。 3)锅中放入比红豆稍多的水，大火煮沸后，再煮3分钟。 4)将红豆捞出洗净去豆腥味。 5)将红豆放入电压力锅中，放入与红豆齐平的水。 6)加入适量的白糖拌匀。 7)加盖，调到煮豆档35分钟后。 8)蜜红豆就煮好了，粒粒圆滑饱满，香甜不开花。
材料 小米 80克 枸杞 少许 清水 南瓜 100克 细砂糖（选用） 作法 1.小米提前一个晚上用清水泡上; 2.南瓜去皮后切成一厘米见方的小丁; 3.清水放入砂锅中烧开后，放入小米和南瓜丁，大火煮开后改小火慢慢熬一个小时; 4.关火后再稍焖一会儿，喝的时候放上几颗枸杞，口味偏甜的可以再加少许糖。
美食评论家：#粥#【6款清肺的粥】吸烟的朋友一定要看看哟，女孩子也可以学一学，以后可以帮老公或者老爸清肺了！！为了身边自己想关心的人，赶紧收藏吧！
美食工坊：14款夏日养生粥,这个可以有哦~~~
【图】【DIY香菇田园蔬菜粥】
【神仙粥】民间广为流传的治疗感冒的神奇粥
材料 新鲜草鱼片 芹菜 大米 生菜 生姜 作法 1.草鱼片出薄肉片，用点盐腌入味； 2.生菜洗净，切丝； 3.芹菜去叶，洗净切碎； 4.大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，用大火烧开后，倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟； <br />5.倒入鱼片、姜丝滚煮3分钟左右； <br />6.最后倒入生菜丝和芹菜碎，盐和香油调味即可。
【健脾安神莲子百合红豆粥】 1.莲子﹑百合﹑红豆用水洗净，浸泡半小时； 2.大米用水洗净，备用； 3.砂锅中加适量清水，中火烧开； 4.锅中放入莲子﹑百合﹑红豆，小火煮20分钟左右； 5.放入大米，再煮10分钟； 6.放入冰糖，用勺子搅拌粥出稠，即可~
【莲藕虾仁粥】1.鲜虾去壳，挑出上下两条黑线，洗净沥干，放盐和胡椒粉码味。2.莲藕去皮切片，葱洗净切成葱花；3.砂锅（瓦煲）放入米，藕片和水，大火煮滚后文火煮；4.煮至成米花样，粥体白色粘稠时，加入虾仁，盐，改大火煮1分钟左右关火，撒上葱花，淋上麻油即可。
同采自
user.qzone.qq.com
该采集也在以下画板
加载更多
推荐给你的采集
采集
weibo.com
布忧伤采集到美食/食材

超大一波食物类简笔画来啦！超实用的手帐素材~ ​​​​

12

布忧伤 采集到
美食/食材
采集
behance.net
庆山采集到美食

年度账单形象 : 《2014，你有最》信用卡年度账单

7

庆山 采集到
美食
采集
性感的月亮采集到甜食

11

性感的月亮 采集到
甜食
采集
item.taobao.com
苹田木采集到M美食

西餐 寿司 龙虾 海鲜 食材 披萨 烹饪用具 鱼肉 牛排 沙拉 调味料 锅碗瓢盆 辣椒 ...

7

苹田木 采集到
M美食
采集
Pinnochio~♡采集到美食

来自相册

46

Pinnochio~♡ 采集到
美食
采集
大个子de小杂院采集到食物

17

大个子de小杂院 采集到
食物
采集
jandan.net
2Oicf_森林之子采集到吃货天下

无聊图 - 蛋友贴图专版

9

2Oicf_森林之子 采集到
吃货天下
采集
绿茶馨香采集到食~色

10

绿茶馨香 采集到
食~色
采集
zcool.com.cn
Stepby采集到吃吃吃

「给生活加点大海的味道」海鲜拍摄|摄影|静物|Foodography - 原创作品 - 站...

55

Stepby 采集到
吃吃吃
该采集待公开
采集
weibo.com
鹅嘤嘤采集到想吃

发现instagram的微博_微博

10

鹅嘤嘤 采集到
想吃
采集
brand.haibao.com
奥丽奥采集到sample

【图】“龙纹身”的鞋！克里斯提·鲁布托 (Christian Louboutin) 将刺青...

6

奥丽奥 采集到
sample
采集
photo.blog.sina.com.cn
神探李琪琪采集到美食

餐饮海报设计参考(每天学点16.07.22）

15

神探李琪琪 采集到
美食
采集
weibo.com
viviwo5采集到新鲜果蔬

# 我的主业是生活 #

14

viviwo5 采集到
新鲜果蔬
采集
lisbeths.de
繁花j采集到最幸福的事

30

繁花j 采集到
最幸福的事
采集
xinrz.com
墨and墨采集到美食~

8

墨and墨 采集到
美食~
采集
redirect.dtxn.net
irregularcero采集到好饿啊

番茄意粉 B162

25

irregularcero 采集到
好饿啊
该采集待公开