【海苔鲜蔬吐司卷】材料：主料：吐司3片配...
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抹抹茶De小婷从zuo7an
转采于2012-03-14 12:08:37
【海苔鲜蔬吐司卷】材料：主料：吐司3片配料：干燥海苔3片、肉松适量、黄瓜片若干、白芝麻少许调料：低脂沙拉酱适量做法：1.准备所需食材；2吐司切去四边，轻轻压实；3. 将一片海苔放置于吐司片中央；4. 翻面，涂少许沙拉酱；5 铺一层肉松；6.正中央放少许黄瓜丝；7. 将吐司片从一侧卷起，裹紧；8收口向下摆放，海苔表面撒少许白芝麻即可。
美食吃货
抹抹茶De小婷
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好吃的饼饼
酸辣卷心菜-网上厨房 卷心菜洗净撕成小块沥干水； 蒜瓣切小颗粒，锅中放少许油爆香蒜瓣后放入卷心菜； 翻炒，炒至断生，放辣椒酱、白糖、盐。大火拌炒入味； 最后放少许白醋即可。
【美味卷饼】 材料：春饼，酱肉，黄瓜，葱白。 调料：甜面酱，辣椒酱。做法: 1.将黄瓜洗净,切条,葱洗净切粗丝,酱肉切厚片备用;2.将春饼放入蒸锅蒸5分钟,取出铺平,抹上一层甜面酱和辣椒酱,然后摆上酱肉、黄瓜条和葱丝,包裹严实卷成卷状,斜刀一切为二就可以了哦~
美食工场：【DIY豆瓣鲫鱼】色泽红亮、肉质细嫩、酸甜适口、豆瓣味浓，不容错过哦~~
自制麻辣牛肉干-网上厨房 将卤水材料加入清水1300ml，大火煮开后转小火煮20分钟； 将牛肉顺纹理切成1CM厚度大片； 锅内烧开水，放入牛肉片煮至起泡，捞起冲净，沥干水份； 将氽烫过的牛肉片放入卤肉锅内，大火煮开后，加盖小火煮约60分钟； 至水份差不多收干，用筷子大力可以插入肉块中； 捞起肉块，切成5CM长条状； 锅子烧热，放入白芝麻，小火炒至表面微黄； 加入辣椒粉，花椒粉,五香粉小火炒出香味，盛出备用； 将生抽，砂糖，鸡精在碗内混合均匀； 锅内放2大匙，加入牛肉片小火炒至表面微干； 倒出里面的油，加入
法式蛋皮吐司
【土豆浓汤】1 、土豆洗净去皮切小块，洋葱切丝，培根切碎，法香切碎；2、锅内放入一小块黄油，融化后放入洋葱丝、土豆块翻炒；3、煎一下培根；4、把煮软的土豆块和洋葱丝盛到搅拌机里，加汤汁搅拌成泥，然后倒回汤锅中，加入牛奶、盐、黑胡椒粉，开锅即可
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【杂蔬蛋饼】----三分钟早餐！！！原料：鸡蛋、杂蔬菜（内容为胡萝卜丁、豌豆粒、玉米粒）做法：1将杂蔬菜与凉水一起下锅，大火煮开后1分钟即可关火，这种杂蔬菜大多都是焯过水后冷冻的，所以稍煮即可，捞出沥干水分待用2鸡蛋磕入碗中，加少许盐，打散拌匀，再将煮熟的杂蔬菜放入蛋液中3平锅中刷一层薄油，将混合后的杂蔬菜蛋液倒入，小火煎至蛋液凝固即可关火若杂蔬菜蛋液比较厚，煎时中间要翻面
【咸蛋黄炒虾】贤惠的妻子和妈妈快转吧
<非油炸麻婆茄子>口感归根到底还是不如油炸的，不过什么事情都是这样，不可能完美，食物是最忠实于你的，你怎么做它就怎么回报你味道和口感，想偷懒是不行的。如果真的有时间和不怕麻烦，还是油炸比较好。 不过，味道还是很不错的，我已经证实了。
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芒果丸子
西葫芦胡萝卜煎饼-网上厨房 将西葫芦洗净擦成丝； 将胡萝卜洗净去皮擦成丝； 将面粉、西葫芦丝、胡萝卜丝、鸡蛋调成面糊，静置15分钟左右； 锅中放少许西班牙橄榄油，用勺子盛一勺面糊均匀摊成圆形，中小火煎至底部凝固； 翻面，中小火继续煎约1分钟即可。
【雪菜蚕豆蛋饼】材料：草鸡蛋６个，蚕豆８０克，雪里蕻３０克调料：盐、鸡粉各少许做法：１、将蚕豆煮熟后捞起控干水份再切成大粒（一个豆切两刀）２、雪里蕻洗净后，挤干水份，切碎３、将蛋打入在碗中，充分搅拌４、在蛋液中加入蚕豆、雪里蕻以及少量的盐与鸡粉，充分拌匀５、平底锅烧热后，在锅底抹一层油，小火，将蛋液倒入，盖上锅盖，将一面焖至金黄后，翻面，将另一面也煎黄６、起锅，改刀成大小合适的块即可！
全球旅行美食：【玉米蛋花羹】1、玉米渣用清水洗净，浸泡半小时。2、用开水熬至浓稠。3、香菇洗净，切去根部。4、火腿肠、香肠、香菇切丁备用。4、待玉米渣煮熟后全部倒入煮五分钟。加适量盐和鸡粉。5、倒入打散的蛋液，撒上香菜碎，滴上香油即可。
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